oluyorum aclıktan ıns bu kadr aclıga tartı sewındırr benı
rotayı olmadık biz canım saol mide hassas bizimki hala katı yemiyorNurcancığım çok geçmiş olsun oğluşuna canım. Rota virüs denen bir meret var o olabilir mi acaba? Aşısını yaptırmışmıydın?
Bugünkü menüm,
SABAH 2 dilim ekmek,1 yumurta,yarım kk peynir,5 zeytin,1 tatlı kaşığı reçel,1 bardak yağsız süt,domates
ARA 1 elma,6 badem
ÖĞLEN kabak yemeği,havuç salata,yoğurt,2 kaşık makarna
AKŞAM 5 köfte,1 parça tavuk,salata
GECE hurma,yeşilçay
SPOR 1 saat koşu bandında (5 KM) yürüdüm,bol su içtim
Evi temizledim,cam sildim,ütü yaptım...ayyy valla heryerim ağrıyor...Artık yatıcam,yarın sabah anneme kahvaltıya gidicez
msj 18
Nurcancım geçmiş olsun canım , inş en kısa sürede iyileşir. üşüttü mü acaba, çocuklar çok hassas oluyor. büyüyünceye kadar bu tarz olaylarla uğraşıyorsun . üzülme canım , inş atlatır.
msj 23
Birşey söyleyeyim ben sabah tartıldım aç karnına , bir de gelince tartıldım . öğlen 300 gr eksik çıktım . benim vücudum ters işliyor galiba . bundan sonra akşam mı tartılayım ya ...
kızlar ben çok hastayım bir ara gelip uzun uzun anşatıcam ama şimdi çıkmalıyım.Başım midem çok kötü.
karnem iyi neyse ki ehehheh
diyette iyi ...
bu arada ben bildirimi yaparım diye söylemeyi unuttum aslıyı geçen hafta izine ayırttırmıştım 2ye bölmeniz gerekiyordu...onunla ilgilenin kızlar...Hasretçim saol mesajın için ama kotörüm falan yoktu.Gelmeye çalışıcam...
kızlar ben çok hastayım bir ara gelip uzun uzun anşatıcam ama şimdi çıkmalıyım.Başım midem çok kötü.
karnem iyi neyse ki ehehheh
diyette iyi ...
bu arada ben bildirimi yaparım diye söylemeyi unuttum aslıyı geçen hafta izine ayırttırmıştım 2ye bölmeniz gerekiyordu...onunla ilgilenin kızlar...Hasretçim saol mesajın için ama kotörüm falan yoktu.Gelmeye çalışıcam...
kızlar ben çok hastayım bir ara gelip uzun uzun anşatıcam ama şimdi çıkmalıyım.Başım midem çok kötü.
karnem iyi neyse ki ehehheh
diyette iyi ...
bu arada ben bildirimi yaparım diye söylemeyi unuttum aslıyı geçen hafta izine ayırttırmıştım 2ye bölmeniz gerekiyordu...onunla ilgilenin kızlar...Hasretçim saol mesajın için ama kotörüm falan yoktu.Gelmeye çalışıcam...
Betülüm cuma günü anlarız menü iyi mi kötü müMenün çok güzel ablacım. Spor da çok güzel. suyunu ve yeşilçayını da içmişsin ee daha ne olsun de mi?
Deryacım ya sana tatil yok anlaşılan,seninde menün güzel...Bende bu sabah tartıldım dün öğleden sonraya göre 300 gr almışım,sinir oldummmmmsj 21
diyeceksiniz sabah sabah pazar günü ne işin var int başında . bugün açık lise sınavı var . ben de görevliyim . 9 da gideceğim . erken uyandım , kahvaltı yapacağım .hepinize hayırlı pazarlar .
mutlu , sağlıklı ve bol giden kalorili bir gün olur inşallah .
Ayy canım kıyamam sana,geçmiş olsun...Neyse haber verdin de senaryolarımızı bitirmiş olduk,Deryanın dediği gibi romana katkı....kızlar ben çok hastayım bir ara gelip uzun uzun anşatıcam ama şimdi çıkmalıyım.Başım midem çok kötü.
karnem iyi neyse ki ehehheh
diyette iyi ...
..
çok geçmiş olsun canım bende rotavirüsü çok yaygın diye duyuyorum umarım öyle bişi yoktur.. üzüldüm ya kıyamam o daha çok küçükbugun eyüp can tam 4 kez kustu off çok kötüyüm morelman midesi hassas zaten su veriom kusuo ilacıda kusuor ne büyük dert arkadaş çocugunun olması bugun zar zor yemek yedim ama içim içimi yiyor off canım sıkkın
ablacığım menün güzel beğendimBugünkü menüm,
SABAH 2 dilim ekmek,1 yumurta,yarım kk peynir,5 zeytin,1 tatlı kaşığı reçel,1 bardak yağsız süt,domates
ARA 1 elma,6 badem
ÖĞLEN kabak yemeği,havuç salata,yoğurt,2 kaşık makarna
AKŞAM 5 köfte,1 parça tavuk,salata
GECE hurma,yeşilçay
SPOR 1 saat koşu bandında (5 KM) yürüdüm,bol su içtim
Evi temizledim,cam sildim,ütü yaptım...ayyy valla heryerim ağrıyor...Artık yatıcam,yarın sabah anneme kahvaltıya gidicez
Ayy ece çok merak ettik seni sen geldiğinde düzeltirsin inşallah benim durumu şuan ben halledecek zamanım yok çıkmam lazım .. çok geçmiş olsunkızlar ben çok hastayım bir ara gelip uzun uzun anşatıcam ama şimdi çıkmalıyım.Başım midem çok kötü.
karnem iyi neyse ki ehehheh
diyette iyi ...
bu arada ben bildirimi yaparım diye söylemeyi unuttum aslıyı geçen hafta izine ayırttırmıştım 2ye bölmeniz gerekiyordu...onunla ilgilenin kızlar...Hasretçim saol mesajın için ama kotörüm falan yoktu.Gelmeye çalışıcam...
ece yazdı canm hastaymış ondan girememişSelam kızlar nasılsınız ?
Eceden haber var mı cuma girmemişti merak ettim.
çok geçmiş olsun canım bende rotavirüsü çok yaygın diye duyuyorum umarım öyle bişi yoktur.. üzüldüm ya kıyamam o daha çok küçük
ablacığım menün güzel beğendim
Ayy ece çok merak ettik seni sen geldiğinde düzeltirsin inşallah benim durumu şuan ben halledecek zamanım yok çıkmam lazım .. çok geçmiş olsun
ece yazdı canm hastaymış ondan girememiş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?