- 5 Temmuz 2011
- 11.803
- 8.937
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #58.081
okuldan gelirken alıcaksan en azından 2 paket yerine 1 paket almayı tercih etmelisin canım.mesela meyve alsaydın kendine.
yeşilçaya kesinlikle başlamalısın canım...
Okuldan gelirken çok açtım bende onları aldım almamla bitmesi 1 olduYeşilçaya daha başlamadım
MESAJ 35msj 48
Arzucum nasılsın bugün , hastane işleri bitti mi , senin hızına yetişemiyoruz , 10 kollu robotlar gibi her işin üstesinden geliyorsun , maşallah , Allah nazarlardan korusun , sağlıklı ol ve koştur canım ..
MESAJ 36kızlar bir derdim var,mesela her gün mönümü yazıorum siz de akşam yemeği fazla diosunuz haklısınız daben sabahları hiçbişi yiyemiorum kahvaltıyı atlamamak için zorla ağzıma bişiler tıkıorum onda sıkıntı yok..öğlen de spor çıkışı olunca zaten o hafiflemişlik hissini bozmamak için falan çok az tek kase çorbayla idare edebiliorum ama akşamları çok acıkıorum yaa (( sonra akşam yemeği sonrası 1 saatlik falan yürüyüşe çıkıoruz.bu akşam yemeği iştahımı nasıl kapatsam ben napsam ya da öğle yemeğiyle akşam yemeği arasındaki ara öğünümde hafif ve doyurucu bişi yesem iştahımı da kapasa ne önerirsiniz?
MESAJ 37Arkadaşlar merhaba,
Ben geldiiiim. :)
Pazartesi günü ameliyat oldum. 6 cm'lik bir nodül çıkardılar. Fotoğrafları da var ama mideniz kaldırır mı bilemediğim için koymuyorum. :)
Yalnız hiç de söylediğiniz gibi olmadı. :) Narkoz iştahımı kesmedi. Vücudumda inanılmaz bir şişlik var. Çok su içmem gerekiyormuş, çünkü narkoz idrar yollarından vücudu terk ediyormuş. Tabii yutkunmakta zorlandığım için çok su içemiyorum. Beslenme biçimim püre. :)
Sizler nasılsınız görüşmeyeli?
MESAJ 38msj 66
gezmede diyet yapmak en zoru, helede ev sahibi ısrarcıysa, her yemediğine beğenmedinmi diye duygu sömürüsü yaparsa
gerçi hiçbişey diyen olmasa bile o kadar yiyeceğin arasında kendine hakim olmak zaten en zoru
ben dayanabilmiş olsaydım şimdiye kadar zaten bu halde olmazdım dimi ama:)
MESAJ 39mesaj 36
anladım canım
sabah
1 yağsız tost , 1 duble çay iki şekerli
ara
yapamadım
oglen
yaz türlüsü 6 kaşık
yayla çorba 1 kase
sigara böreği 1 adet
çilek
ara
1 yeşil çay 2 adet sigara böreği :26:
aksam
1 kase yoğurt 1 domates ve 1 salatalık şeklinde planlıyorum :44:
ara
tarçınlı süt 1 bardak
MESAJ 40kızlar canlar cıgerler
albumume foto ekledım :)
nıkahta hangı elbıseyı gıymem gerektıgı konusnda karrsızım destegınıze ıhtıyacm war
gonlum sıyahtan yana ama fermuar kapanmıo goreceksınz zatıen de
MESAJ 41akılsız başıma neler geldi a dostlar(( günlerdr tuvalete çıkamıodum gece yatmadan bi tane form çayı içip yattım..sabah inanılmaz bi ağrıyla uyandım.saatlerce ishal sancısı çektim mahvoldum resmen ((( sabaha karşı bir iki saat uyuyabildim anck..şimdi biraz düzeldi kahvaltıda şekersiz çay içtim bi de bi tane haşlanmış patates yedim iyi gelir diye ama hiç iyi deilim ((( neyse son kilom 52.8 en azından 1.2 kilo vermişim buna sevinçliyim iş görüşmem de pazartesiye alınmış pazartesiye kadar 1 kilo daha yeter bana ( çok öpüorum s,izleri
MESAJ 42Bugünkü menüm
Sabah : Ayran
Ara : Yok
Öğlen : 2 paket çubuk kraker,1 paket çikolatalı süt ,, 1 haşlanmış yumurta,2-3 dilim beyaz ekmek Eki Görüntüle 418213
Çubuk krakerde resimdekinden.
Ara ( Öğlen 3 gibi ) : 1 tane ızgara tavuk 1 dilim ekmek
Akşam ( 6 gibi ): 1 dilim ekmek patates kavurması 3-4 kaşık. Sonrada bişey yemedim. Aslında daha demin dondurma almaya gidiyodum tam parayı aldım sonra dedim neyseee yemiyim bişey zaten çok yedim. Ama birazdan kola içebilirim
MESAJ 43selamlar kimseler yok bakıyorum forumda bugun
sabah:1 dilim ekmek peynır domates
ara 2 diet bisküvi
öğle:tavuk salata ayran
ara:armut
akşam:köfte ayran 1 dilim ekmek domates
cnm menn de hıc sebze yok aksm sebze yeseymssn masllh dıcktımselamlar kimseler yok bakıyorum forumda bugun
sabah:1 dilim ekmek peynır domates
ara 2 diet bisküvi
öğle:tavuk salata ayran
ara:armut
akşam:köfte ayran 1 dilim ekmek domates
coook tsk ederm ablacmMESAJ 35
Sağol Deryacım ,doktor işlerim bitti,oğlum da iyi çok şükür,bugün diyetisyene de gittim,listedekileri yazsam şaşırırsınız:44:
MESAJ 40
Hasretim benim oyum SİYAH elbiseden yana,seni incecik göstermiş...Nasıl yaparsın bilmem ama o fermuarı kapat...Çok tatlısın ya...
MESAJ 43
Nurcanım bu ne güzellik:nazarmmenün de süper,benim yerime de gez arkadaşım...
ıns bu sefr gıder kılolarMESAJ 44
Merhaba kızlar bugün diyetisyene gittim,menüm bazılarınıza fazla gelebilir,ama 10 gün bu şekilde olacvak,çünkü dr kilo veremezsem metabolizma hızımı ölçtürecekmiş...:44:
SABAH yağsız tost,1 bardak süt
ARA 1 elma,2 ceviz
ÖĞLEN 1 kepçe çorba,12 kaşık yeşilmercimek,2 dilim ekmek,salata
ARA 2 dilim ekmek,1 kk peynir,1 elma
AKŞAM 1 kepçe çorba,8 yk taze fasülye,1 kase cacık,1 dilim ekmek
ARA yarım muz,1 bardak süt
SPOR 1 saat yürüyüş,2 litre su,yeşilçay..
Kızlar artık çıkmalıyım,yarın görüşürüz
günaydın kızlar ilk günaydın benden gelsin buarada cocstar burdamısınhilalcim yazmıyorsun hiç?
gunaydn kızlarGünaydın canlar...
Arzu ablacım fena yoruldum valla bi de regl oldum şimdi sırtımdan belime fena ağrıyor... Inş. Görebilirim sevdiceğımı...
Nurcancım seni bu kadar erken görmeye alışık değilim hayırdır bebiş mi uyutmadı :)
cnm bızım topık cok duzensız oldugu ıcın kımn gelıp kımn gelmedıgını sasırıyorz artıkahh ah, sitem mi etsem napsam
2 gündür yokum beni merak eden olmamış :2:
pazartesi akşam tavuk yemiştim, akşam yemeğinde. neyse gece sürekli uyandım durdum nasıl bir ağrı midemde, anlatılmaz. aralarda uyuyorum ama ağrının şiddetinden uyanıp duruyorum. sandım ki midem bozuldu, yok o da değil
saabh işe gidemedim, anneme çocukları verdim vurdum kafayı yattım ama hiç uyanmıyorum, annem sonunda dayanamayıp uyandırdı beni hadi kalk doktora gidelim diye.
doktor zehirlenme sandı birsürü tahlil istedi 2 saate yakın hastanede kaldım, gözlem odasına aldılar işte. bişeyim yok ama mideme ağrı gelip gidiyor.
neyse sonuçlar geldi tavuktan değilmiş. hafif bir enf. var dedi doktor ama enf mideye neden böyle sancı yapıyor bunu sormak aklıma gelmemiş. ilaç vs verdi eve gittik. 2 gün de rapor verdi işte şükür toparlandım bakalım şimdi. yeniden aranızdayım
cnm menn de hıc sebze yok aksm sebze yeseymssn masllh dıcktım
ama kotude dııl yanı
bu arada fotodakı sen mısın
coook tsk ederm ablacm
ıns bu sefr gıder kılolar
gunaydn kızlar
cnm bızım topık cok duzensız oldugu ıcın kımn gelıp kımn gelmedıgını sasırıyorz artık
ama eet sen haklısın bn gbıb hep buralardsın
senı farketmemkle ayıp ettık
gecms olsn cnm bu arada
CNM GECEN DOKTR DA SOLEDI TW DE GUNDE 2 TANE ICIN SADE SOda dıye demekkı faydalı bısıyok be Hasret'im, latife ediyorum ama tabi hatırlanmak güzel şeydir. Üstelik dediğin gibi her gün buradayım, çoğu kez açılışı yapıyorum.
bir sorum var tüm arkadaşlara:
maden suyunun diyette etkisi nedir? ben çok severim, sanırım aşağı yukarı günde 3 tane içiyorum. ama hastalandığım sürede içmedim ve sanki sabah uyandığımdaki hafif şişkinliğim yoktu bu sürede. acaba içindeki sodyumdan dolayı şişlik yapıyor olabilir mi?
mesaj 39 günaydın kızlar nasılsınız
mesaj 40
kızlar ya 3 gündür her sabah tartılıyorum her seferinde başka bir şey çıkıyor bir iniyorumbir çıkıyorum neden acaba ?:44:
yok bu sefer ben erken uyandım oğlum uyanmadı bende hemen bi günaydın msj yazım dedim de ece şaşırsın eheheGünaydın canlar...
Arzu ablacım fena yoruldum valla bi de regl oldum şimdi sırtımdan belime fena ağrıyor... Inş. Görebilirim sevdiceğımı...
Nurcancım seni bu kadar erken görmeye alışık değilim hayırdır bebiş mi uyutmadı :)
ben seni merakettim dünmüydü neydi dedim gelmıs hilal okuyor şimdi yazar baktım yazmamısınahh ah, sitem mi etsem napsam
2 gündür yokum beni merak eden olmamış :2:
pazartesi akşam tavuk yemiştim, akşam yemeğinde. neyse gece sürekli uyandım durdum nasıl bir ağrı midemde, anlatılmaz. aralarda uyuyorum ama ağrının şiddetinden uyanıp duruyorum. sandım ki midem bozuldu, yok o da değil
saabh işe gidemedim, anneme çocukları verdim vurdum kafayı yattım ama hiç uyanmıyorum, annem sonunda dayanamayıp uyandırdı beni hadi kalk doktora gidelim diye.
doktor zehirlenme sandı birsürü tahlil istedi 2 saate yakın hastanede kaldım, gözlem odasına aldılar işte. bişeyim yok ama mideme ağrı gelip gidiyor.
neyse sonuçlar geldi tavuktan değilmiş. hafif bir enf. var dedi doktor ama enf mideye neden böyle sancı yapıyor bunu sormak aklıma gelmemiş. ilaç vs verdi eve gittik. 2 gün de rapor verdi işte şükür toparlandım bakalım şimdi. yeniden aranızdayım
mesaj 40
kızlar ya 3 gündür her sabah tartılıyorum her seferinde başka bir şey çıkıyor bir iniyorumbir çıkıyorum neden acaba ?:44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?