Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

msj 99
hatice sen çok zeki bir kızsın yeni nesil işte :)
keşke biraz daha geç gelseydim dünyaya ehehe
sanırım bilge haticenin verdii taktik işe yarıcaktır:)
iyi geceler yarın görüşürüz iyi uykular kaçtım ben:80:
 
Geç gelseydin oğluşun nolucaktı Bu arada iltifat için teşekkürler
 
Evet yaaa geçmiş bizden.

İyi geceler Nurcan'cım.

Hatçeeee
Ben de seni yalnız bırakmak zorundayım maalesef çünkü yarın iş başı yapıyorum. Erken kalkmam lazım.

Bu güzel ne neşeli sohbet için ikinize de koooooooooocaman teşekkür ve tabii ki
 
Bende uyuyorum bayanlarr Sabah 5 buçukta kalkıcam malum :26:
 
Merhabaaaa

gününüz güzel neşeniz bol olsun bayanlar
dün gece döktürmüşsünüz, Aslıcım da gelmiş ne güzel.
ben dün gece survivor izlemekten gelemedim.. Alp de gitti ohh ne güzel

şimdi alıntılarıma geçiyorum
 

Bilge özel sektördeyim, elektronik mühendisiyim ben. bazı günler çok çok çok yoğun geçiyor. şu sıralar da öyle ama yine de - yazamasam bile -gün içinde gelip okuyorum ayrı kalamıyorum buralardan

bu arada, bu güzel çıtır tarif için teşekkürler. haftasonu deneyeceğim hazır yufkam da varken


hehe, Konya'lı ben oluyorum bir de ladyline ama o bizim kardeş takımdan


ödem olabilir malum zamanın yakın olduğu için, sıkma canını Aslım


Bilgeee, harikasın


3 sene önce ben yine 5. takımda iken
bir ara kilo vermesi durmuştu bir arkadaşın, sonra vücudu şaşırtmak gerektiği konuşulmuştu.
Sanki az bile yesen vucut yeni düzene alışıyor sabitliyor bir süre sonra kiloyu.
sen de aralarda şaşırt Nurcancım, umarım işe yarayacaktır.
bir de spor sabitlenmiş kilolarda etkili oluyor


Hatice, bence BMI 20 iken kendine kilolu deme. hatta kilo vermeye ile çalışma
yok yani çalış tabi ama bmi 20 demek harika demek hani antiparantez bildirmek istedim

Bende öyle oldu sanırım. Ağzıma koyduğum en zararlı şey çikolata ve ondan da vazgeçemiyorum bir türlü.

çikolata ve nescafe, hayatımda vazgeçemediğim iki şey.
çikolataya çok direndim ama olmuyor
sanırım DNA kodlarımda bile çikolata yazıyor

not: az öz olursa sıkıntı olmaz sanırım


doğum vücudu bayagı değiştiyormuş yaw herkes öyle diyor:26:

canım doğum, yani çocuk sahibi olmak bir insanın hayatının toptan değişmesi demek.
yani hayatının en büyük dönüm noktası olarak düşünebilirsin.
vücut açısından düşünürsen, ilk doğumum sonrası tüm kilolarımı verdiğimde vücudum eski haline dönmüştü. tabi birkaç çatlağı saymazsak
kilo verince toparlanıyorsun, spor yapınca da sıkılaşıyorsun. ama çatlaklar baki
 
Son düzenleme:
Eve gidince asansör kullanmasam diyorum
hani spor mahiyetinde
11. kata her gün yürüyerek çıksam

ama geçenelrde bir arkadaşım merdiven çıkmanın kalçaları genişlettiğini duymuş, inanamadım
ne dersiniz, olabilir mi böyle bir etkisi ?
 

günaydın hilalcim
evet geldim özledim sizleri
ortim bisiklet yapmıyormusun sen?
ben dün yine başladım 30dk yaptım




ödemmi kilomu neysede vereceğim canım
bu haftada tartılmayıp haftya cuma tartılmayı planlıyorum

evet kilo verilir bi şekilde vücutta toparlanır ama çocuk hem en güzel şey hemde tüm hayatın değişiyor
allah herşeyin hayırlısını versin
bi zayıflasaydım



canım bi arkadaşım merdiven çıkıp inerek kilo vermişti
apatrtmanları 13 katlıydı 13 katı hergün günde 3 kez inip çıktı ve çok güzel kilo verdi
bende duydum kalca olayını ama ben inanmıyorum
aksine tam oralar çalışytığı için oradaki yağlar erir diye düşünüyrm
tabi 11 katmış çok yüksekmiş yapabilirsen yap:26:
 

eliptik yapamadım şu sıralar ama en kısa sürede yeniden başlayacağım Aslı.

Haklısın, çocuk çok güzel birşey, çok yorucu ama sevgisi yorgunluğu örtüyor.. istiyorsan, darısı başına diyorum canım

merdivende kilo verdi demek. en azından işe giderken ve gelirken asansörü kullanmam. fayda faydadır sonuçta

hıc ıı dıılm kızlar ıcım degısık bı huzun war
sıkılıo ıcım
hayrola ıns

Hasret, arkadaşınla aranız ne oldu?
ondan mı acaba içindeki sıkıntı?
 
hıc ıı dıılm kızlar ıcım degısık bı huzun war
sıkılıo ıcım
hayrola ıns

hayra yor hayır olsun canım:26:


eylül ekimden sonra düşüneceğim inş
allahım dilediğimiz zamnda nasip eder inşallah
perşembe günü kadın doğumcudan randevu aldım bi gidim diyorum
hiç gitmedim şimdiye kadar genel bi muayne olayım diyorum

haraket harakettir cnm kötüsü olmaz öyle düşünüyorum
hadi bakalım bu akşam yine eliptik yapıyoruz anlaştıkmı hilalcim
sonra kızarım sana
 

walla kız bana yapmazsam, ama yapacağım bugün kısmetse.
bu arada kiloyu da o zamana kadar verirsin, ne güzel sonrasında da bebiş gelir İnşaAllah
malum hamilelikte kilo alınıyor.
Hayırla gelsin, hayırlı zamanda olsun Aslıcım

Bu arada, kadın doğumculara arada uğramak lazım.
özellikle de hamilelik planlıyorken
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…