Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

elifezgi .!.:

***5. TAKIM 265. ETAP***

tunituni (74,5 /73,7/ 0,8 /%1,07)
elifezgi ( 68,9 /68,5/ 0,4 / %0,58 )
buffy26 ( 69,4 / / %)
maway ( 71 / / %)
seng ( 49,2 / / %)
berivannnn26 ( 79,8 / / %)
benim ruyamsensin ( 56,5 / / )
delimiyim ( / / / ) Yeni Üye, Hedefi....
Jujuju ( / / / ) Yeni Üye, Hedefi
5. TAKIM ORTALAMASI: %0

Genişletmek için tıkla...

benimruyamsensin .!.:

günaydın sevgili takım 5

gecen hafta 56,5
bu hafta 56,0
fark 500 gr

56,5 / 56, / 0,5 /0,8

evet kaplumbağa hızıyla hedefime gidiyorum:) bünye o kadar alıştı ki diyete:d

Genişletmek için tıkla...

benimruyamsensin .!.:

günaydın sevgili takım 5

Gecen hafta 56,5
Bu hafta 56,0
Fark 500 gr

56,5 / 56, / 0,5 /0,8

evet kaplumbağa hızıyla hedefime gidiyorum:) bünye o kadar alıştı ki diyete

Genişletmek için tıkla...

benimruyamsensin .!.:

ayy çok teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...

elifezgi .!.:

Ece gelirsin ve umarım yardımcı olursun. Buffy26 en son geçen cuma yazmış izinli miydi acaba? bilen arkadaşlar varsa onlar da yardımcı olurlarsa sevinirim. Maway dün akşam gelip izinli olduğunu söyledi, listeye geri dönemk üzere ayrıldı yazanların yanında kilo bildirimleri de oluyor kilo bildirimi olmazsa nasıl yapıcam:44: Umarım Buffy, maway ve delimiyim kilo bildirimi yapar ayrıca delimiyim belki ilk geldiği zamanlar hedef kilosunu yazmıştır ama hedef kilosunu da bilmiyorum onun da bildirilmesi lazım

Genişletmek için tıkla...

elifezgi .!.:

***5. TAKIM 265. ETAP***

tunituni (74,5 /73,7/ 0,8 /%1,07)
elifezgi ( 68,9 /68,5/ 0,4 / %0,58 )
buffy26 ( 69,4 /68,9/0,5 / 0,72%)
maway ( 71 / / %)
seng ( 49,2 / / %)
berivannnn26 ( 79,8 /79,5/0,3 /0,38 %)
benim ruyamsensin ( 56,5 /56,0 /0,5/ %0,89 )
delimiyim (83,9 / / / ) Yeni Üye, Hedefi????
Jujuju ( 69,0/ / / ) Yeni Üye, Hedefi 60kg.

5. TAKIM ORTALAMASI: %0

buffy26, berivannnn26 sizleri de tebrik ederim , kilo veren herkesi kutluyorum Berivan 300 gram az gibi görünse de kilo almamışsın bu hafta çoğumuzun kaçamak haftası oldu ama şükür kilo alan yok aramızda, bakalım diğer kızlar ne yaptı. sonuncu olan mesaj sayımı yapacaktı unutmayın

Genişletmek için tıkla...

Buffy26 .!.:

bu arada ben bu hafta kaçamak yaptıgınızı bilmiyordum sizi cadılar sizi benim basım kel mi yaaa çarşamba persembe iki gun detoks yaptım yıne bide (kiraz ve karpuz) kiraza bayılırım kirazdan tiksindim yaa 2 gundur oldum bittim aclıktan. midem porsumus heralde sabah ıkı lokma kahvaltıyı almadı mıdem

Genişletmek için tıkla...

berivannnn26 .!.:

kıyamam ya malesef kaçamaklarımız oldu detoks zor yaz bn de y apaccaktım gözüm kesmedı

Genişletmek için tıkla...

Buffy26 .!.:

yaa sorma iki gundur ölmüyecek kadar beslendım desem abartı olmaz suya verdım kendımı resmen. cok zor ama cok iyi geliyor burda nem cok surekli sisiyorum resmen ellerim parmaklarım bile davul oluyor detox rahatlatıyor.

ben normalde 2 haftada kilo verebiliyordum duraksamam cok oluyordu detoksla bozdum o duzeni normalde 3 gun yapılıyor ama ben hafta da 3 yaparsam cok olur dıye 2 gun yapıyorum. istediğin zaman beraber yapabiliz ben her hafta yapıcam bu gıdısle

Genişletmek için tıkla...

Buffy26 .!.:

yaa sorma iki gundur ölmüyecek kadar beslendım desem abartı olmaz suya verdım kendımı resmen. cok zor ama cok iyi geliyor burda nem cok surekli sisiyorum resmen ellerim parmaklarım bile davul oluyor detox rahatlatıyor.

ben normalde 2 haftada kilo verebiliyordum duraksamam cok oluyordu detoksla bozdum o duzeni normalde 3 gun yapılıyor ama ben hafta da 3 yaparsam cok olur dıye 2 gun yapıyorum. istediğin zaman beraber yapabiliz ben her hafta yapıcam bu gıdısle

Genişletmek için tıkla...