Daha önce takıma girmeye bile cesaretim olmadı. Hep başlamadan biten diyetlerin oldu. Ama şimdi saglık sorunları çıkınca seve seve gittim diyetisyene :) şimdi ben 95 le başladım. Hedefim 70. Boyum 170. Veeeree ilk haftamda taaaaaammmm 4 kg gitmiş gözüküyor. Bunun tamamı su olabilir. Ama benim vücudumda inanılmaz bir ödem var. O yüzden o da çok önemliydi benim içinhe ben suanda çalışmıyorum bu arada. Annnem çok hasta 2 senedir ona bakıyorum. Kariyerimi bitirdim. Olsun onun için herseyi yaparım ben.
günaydın canlarım dün bı turlu gıremedeım canlarım çok özledım sızı bu hafta gıden
300 gr az ol du blıyorumama yenı yenı toparlanıyorum kızlar dün gelen gıden bıtmedı bolgeden geldıler o sekılde kızlar çok sevıyorum sızı yenı gelen arkadaslar bırınızın adının tugba oldugunu ogrendım ama dıgerını bılmıyorum tekrardan hosgeldınız
kızlar günaydın kilo bilfirimi yapıyorum.
(66,1/ 65,5/ 0,6/ %0,90)
günaydın canlarım dün bı turlu gıremedeım canlarım çok özledım sızı bu hafta gıden
300 gr az ol du blıyorumama yenı yenı toparlanıyorum kızlar dün gelen gıden bıtmedı bolgeden geldıler o sekılde kızlar çok sevıyorum sızı yenı gelen arkadaslar bırınızın adının tugba oldugunu ogrendım ama dıgerını bılmıyorum tekrardan hosgeldınız
Daha önce takıma girmeye bile cesaretim olmadı. Hep başlamadan biten diyetlerin oldu. Ama şimdi saglık sorunları çıkınca seve seve gittim diyetisyene :) şimdi ben 95 le başladım. Hedefim 70. Boyum 170. Veeeree ilk haftamda taaaaaammmm 4 kg gitmiş gözüküyor. Bunun tamamı su olabilir. Ama benim vücudumda inanılmaz bir ödem var. O yüzden o da çok önemliydi benim içinhe ben suanda çalışmıyorum bu arada. Annnem çok hasta 2 senedir ona bakıyorum. Kariyerimi bitirdim. Olsun onun için herseyi yaparım ben.
bak bak bide veremiyorum dyordun ne güzel gitmiş 600 gr daha
tebrikler:))
bilmiyorum yaaa niye bu kadar mutsuzum
aaaaa dövecem seniaz kaldı
nerde benim poztif enerjık arkadaşımm???
hamile olabilirmisin acaba??
duygu değişimi ilk başlarda yaşardım bende birden aklıma geldi:))))
aaaa dur şimdi aklıma geldi hamilelik değil de bi kaç gün sonra regl olucam belki onun sendromudur...
bu arada dün yeni doğum yapan bi yakınımızın bebeğini görmeye gittik Allahım delirdim delirdim öyle güzeldi ki minicik elleri ayakları bebeği tutarken korktum öyle hafifti ki :) ayyy çok seviyorum yaaa ama benim hamile kalmam 1 seneyi bulur heralde okul mokul derken zaten kışa ev alıcaz taşınma yerleşme derken bi dahaki yazı bulur
ayy valla ececim bu işler bazen hiç planla olmuyor:))
allah en hayırlı zamanda versin size tatlı bi bebiş:)
ne kadarlık evliydiniz?
hoşgeldin berivancım merak ettim seni dün
bu arada gitmedim burdayım:))))
Kızlar listemiz kontrol eder misiniz?
***13. TAKIM 268. ETAP ***
akashha (68.6 /68.1/ 0.5/ % 0.73 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
bilgen35 ( 91.8 /90.5 /1.3 / % 1.42)
gurbet_dmr (88/87.6 /0.4 / % 0.45 )
Kbra23 ( 78.1 /77.5 /0.6/ % 0.77 )
mersinli42 ( 78/ 77.5 / 0.5/ % 0.64)
nurgulguney ( 56.8 /56.8 / 0 / % 0)
UZAYIM ( 63.2/63.2/0/ % 0 )
yasminyaso ( 85 / 84.4/ 0.6 / % 0.71 )
13. TAKIM ORTALAMASI: % 0.59
yok kız daha sırada onun abisiyle benim ablamın nişanı falan var :)hadi hayırlısı yakında bi düğün hazırlığı daha var yani
zaten annelik bulaşıcıymış :) bi yerde okumuştum bir bayan bebeği olan biriyle kısa süre bile vakit geçirdiğinde bebeği olandan diğerine e artık seninde zamanın geldi diye sinyal gidiyormuş... :)aaaa dur şimdi aklıma geldi hamilelik değil de bi kaç gün sonra regl olucam belki onun sendromudur...
bu arada dün yeni doğum yapan bi yakınımızın bebeğini görmeye gittik Allahım delirdim delirdim öyle güzeldi ki minicik elleri ayakları bebeği tutarken korktum öyle hafifti ki :) ayyy çok seviyorum yaaa ama benim hamile kalmam 1 seneyi bulur heralde okul mokul derken zaten kışa ev alıcaz taşınma yerleşme derken bi dahaki yazı bulur
tubiþim bacým nasýlsýn
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?