Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım


BEnimde tam tersi oldu galiba bugün(
Yağmurdan balkondaki kilimlerim ve bu yıl ilk defa kuruttugum kayisilarim su icinde kalmış
Pencereyi açık unuttuğum için perdem mahvolmus
Laptopum mentesesi çıkmış tamirde
 

Sen uzunca bir süredir kaçamazsıZ diyetine devam ediyorsunya ınsanda bikkinlik oluyor annende olunca Ramazan'da olunca bozulmustur(
Ama burası olmasa tekrar diyete başlamak epey zaman alırdı ama şimdi hemen kaldığın yerden devam edersin:))
 

hosgeldin tugbacim
Tugba ismini çok severim hep etrafındaki tuğbalar çok tatlı çok sevecen insanlardır:))
Takımda bir tugbamiz daha var çok yakında düğünü var:))

Bende Mayıs'ta girdim takıma 80 kiloyum o zaman 2,5 ayda 7 kilo vermisim:))
 
eski takımım, nasılsınız?
Ramazanınız mübarek olsun, umarım diyet de oruç ta iyi gidiyordur.
hepinize sevgiler...

Hilacimmm:))
Canım arkadasım:))
Ramazan'da diyet güzel bizeymiş insan iftarda abartmayinca oturup kalmıyor kendimi çok hafif hissediyorum
Sen neler yapıyorsun nasıl gidiyor diyetin
Bak izinli yazılmıştın dön artık(
 
sabah annem burnumdan getirmişti ondan çok kötüydüm :)
aaah kızlar benim vefasızı unutmayı başardım sonunda
hatta yenisini buldum bile
hemde bununla daha uymluyuz.
Hatta hatta annesiyle oturup çay içtik-o da babamla içti
babam diyo yakışıklıymış seni verelim ona
 
tunicim hoşgeldin ne iyi ettin, hem de 1 hafta 1 kilodan fazla kilo vermişsinnnn:)

ben geçen hafta 54.8
bu hafta 54.6

ama çok şişim yaa 3 gündür eziyet gibi çekiyorum yok mu bunun çaresi
 
selM kızlar bugun gene güzel geçti diyelim eksiklerimizi tam alamadık ama çarşamba günü tamamlıcaz
ama kararım karar ailesiyle gelmeden kınaya kadar bulışma yok hiçbişi bugunku sinirimn telafısı olamaz kesinlikle
neyseee gayet güzeldi akşama kadar bişi yemedim yarın oruçlu ıolcam zaten şimdiden bildirimi yapıyım canlarım ama yüzde olayını gerçekten bilemiorum
akşamki menüm az kır pidesi 1 yemk silme y.k pilav çorba salata 1 dlm tatlı

başlangıç:85.00
bu hafta 84.750
giden 250gr
mesaj sayım 86 bu hariçç
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Yapma tubisim ya(
En guzel en heyecanlı günleriniz
Görüşmeden olurmu hic bu günler bı daha gelmez
Tamam yap kaprisini hakkındir ama bu düğüne yakın günlerde araya soğukluk sokma bak unutulmaz bu günler:))
 

ne yaptığını okudunmu tunicim yaaa
sende tekrar aramıza hoşgeldin ozmnçok sevindim
ama hakedio yaa braz çeksin
 
Son düzenleyen: Moderatör:
tunicim hoşgeldin ne iyi ettin, hem de 1 hafta 1 kilodan fazla kilo vermişsinnnn:)

ben geçen hafta 54.8
bu hafta 54.6

ama çok şişim yaa 3 gündür eziyet gibi çekiyorum yok mu bunun çaresi

Teşekkür ederim asudecim:))
65 olana kadar buradayım ins bı yere gitmiciiimmm:))

Cok şükür bu Ramazan guzel geçiyor açıklıyorum az yiyorum kuş gibi hafifim
Eskiden olsa yer yer oturur kalirdim
Ne guzel şeymiş az yemek
Yani ben oyle hızlı kilo verebilen bir değilim aslında, su aynı olabilir buyuk kısmı ama tartıda o rakamı borek yinede guzel duygu
Diyetisyene gittiğimde belli olur kmi karami yağmi sumu??
Ama önemli olan bu kadar cabalayip bayramda bunları geri almamak ins:))

Şişkinlik icin misir puskulu , kiraz sapı filan derler ama eger oruç tutuyorsan suyu atacağı icin vucudundAn cok zorlanırsın(
 
ne yaptığını okudunmu tunicim yaaa
sende tekrar aramıza hoşgeldin ozmnçok sevindim
ama hakedio yaa braz çeksin

Teşekkür ederim canım
Okudum okudum çeksin tabide ama kınaya kadar cok be güzelim(
O zaman zarfında gelin kaprisleri nazları cakalari yapacaksın daha ,birlikte olmazsanız nasil yapacaksın:))
 

Aaah genclikkkk:)))
 
Teşekkür ederim canım
Okudum okudum çeksin tabide ama kınaya kadar cok be güzelim(
O zaman zarfında gelin kaprisleri nazları cakalari yapacaksın daha ,birlikte olmazsanız nasil yapacaksın:))

haftaya çarşamba mecburen gene bulşucaz eksikler kaldı çünki parası bittiği için ama haftaya akşama kadar faln yok gezmek etmek alcam eve bırakcak bni okaadar yanii evet çok olduğunuda bliyorum yumuşak kalpliliğimden dolayı affedebilirim belkide bilmıorumbugun özür dileye dileye bi, hal oldu zaten bakalm :26: ama kınaya kadar çeksin istiorum
 
Son düzenleyen: Moderatör:

canım ben iki ay önce girdim takıma 66yla girdim hala 66lardayım ( mehter takımı bile 3 ileri 2 geri gidiyo ben 3 ileri 3 geri hep aynı kalmışım ( yani ezgicim şu anda da sen beni sollayacaksın gibi görünüyor


tuniii iyi ki geldin yaa yokluğun anlaşılıyor hemen


ben 2 ayda "0"

İlk kilo bildirimini ben yapayım iftardan önce:))
Gecen hafta 73,2
Bu hafta 72
Giden 1,2

73,2 / 72 / 1,2 / %1,64

sana bu hafta yine eksi çıkarsın demiştim


hadi hayırlısı yakında bi düğün hazırlığı daha var yani

tunicim hoşgeldin ne iyi ettin, hem de 1 hafta 1 kilodan fazla kilo vermişsinnnn:)

ben geçen hafta 54.8
bu hafta 54.6

ama çok şişim yaa 3 gündür eziyet gibi çekiyorum yok mu bunun çaresi

senin kilon için 200 gram bile çok iyi asudecim hem haftaya şişliğin gidince daha çok verirsin tebrikler..


tebrikler 250gr menun de gayet güzel cnm
 

Yok yok yazık. Kınaya kadar çekmesin birkaç gün çeksin yeter
Bende kiz evimiyim oğlan evimiyim belli diil:))
Ama cok severim nişanlıları yeni evlileri ve hamileleri
Hayatımın en guzel anları oldugundanmidir nedir herkes havalarda uçuyor gibi gelir
Ucmasalarda uçsunlar isterim:))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…