- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #63.481
valla canım haklısın acayıp acıkıyorum ya
Sabahki kahvaltıdan olabilir canım. Ara öğünde kendini kandıracak bir şeyler ye. Bol posalı meyveler... Ya da bir meyvenin yanına kepekli bir bisküvinin yarısını... Seni tok tutan yiyecekleri tercih et. Suyunu da bol tut.
Kızlar ben bı ara dukan diyeti yparkene yulaf kepeği yiyordum acayip beni tok tutuyordu yoğurtlar kullanıyordum dukan diyetinin olmazsa olmaziydi yulaf kepeği.....
Ara öğünüm de tamamdir 1 yeşil elma 1 bardak süt
Babam geldi yanıma az önce. Bir topkekin yarısını yemiş, yarısını da yiyim diye bana getirmiş. Hep böyle yapıyor ya... "Şunu yedim, yarısını sen ye; bunu yedim, yarısını sen ye..."Yemedim tabi ama sinirim bozuluyor böye oldukça. Rejim yaptığımı bile bile her gün 10 kere bir şeyler teklif ediyorlar.
Babam geldi yanıma az önce. Bir topkekin yarısını yemiş, yarısını da yiyim diye bana getirmiş. Hep böyle yapıyor ya... "Şunu yedim, yarısını sen ye; bunu yedim, yarısını sen ye..."Yemedim tabi ama sinirim bozuluyor böye oldukça. Rejim yaptığımı bile bile her gün 10 kere bir şeyler teklif ediyorlar.
Ayynı benim eşim.Her sabah ''sen kahvaltı yapmıyomusun'' diye soruyor 0 sabah 7 de kahvaltı yapıyor ben 9 da öğrenemedi gitti.''Boşver ya ozaman da yersin'' diyo her sabah bıkmadan usanmadan:))))
anneler babalar böyle işte Allah başımızdan eksik etmesin onları benim de annem öyle dir
bu arada iraden süper
Babam geldi yanıma az önce. Bir topkekin yarısını yemiş, yarısını da yiyim diye bana getirmiş. Hep böyle yapıyor ya... "Şunu yedim, yarısını sen ye; bunu yedim, yarısını sen ye..."Yemedim tabi ama sinirim bozuluyor böye oldukça. Rejim yaptığımı bile bile her gün 10 kere bir şeyler teklif ediyorlar.
Bana da çocuklar yapıyo anne şunun yarısını yermisin bu kaldı atılmasın diye diye şiştik böylee yok artık bundan sonra kalanları yemek ..:)))
Babam geldi yanıma az önce. Bir topkekin yarısını yemiş, yarısını da yiyim diye bana getirmiş. Hep böyle yapıyor ya... "Şunu yedim, yarısını sen ye; bunu yedim, yarısını sen ye..."Yemedim tabi ama sinirim bozuluyor böye oldukça. Rejim yaptığımı bile bile her gün 10 kere bir şeyler teklif ediyorlar.
Neyse kızlar ben kaçar akşam görüşmek üzere:)
Bişey sorcam mesala ben dün başladım burda yazmaya 66.100 gr 2 hafta sonra bu kiloyla mı bildirim yapcam yoksa verecek olacağım kiloyla mı bildirim yapmam gerekiyo....
Benimde karnım açıkmaya başladı öğlen yemeyi için daha erken mi yoksa biraz daha mı bekliyim ara öğünümü 12 de yemiştim....
Yiyebilirsin canım. Arzucum istersen ben sana elimden geldiğince ayrıntılı bir liste atayım bugün. Nasıl beslenmen gerektiğini daha iyi takip edebilirsin. Kafan da karışmaz çok. Ne dersin?Şimdi biraz işlerim var ama akşama atabilirim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?