Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

brave_ · 30 Ekim 2012

bugünkü menüm;

kahvaltı
2 dilim çavdar
2 domatesten menemen
azıcık helva
2 fincan çay

öğle
1 dilim çavdarlı tost
1 bardak limonata

ara
5 fındık

akşam
3 kaşık bulgur pilavı
1 baget
2-3 elma dilim patates

ara
sütlü nescafe içebilirim (işler güçler eşliğinde....fıtıfıtıfıtı )

PinkCherryBlossom · 30 Ekim 2012

Funda senin pişmaniyelere bilmem ki ne deseeekkk

Sinemin 'kaçamak'larla ilgili azarlamasından sonra da çok kötü hissettim kendimi Hemen diyet başarı hikayelerine göz gezdirdim, bir iki öncesi-sonrası fotoğrafı baktım, arada bana böyle dank ettirmek gerekiyor çünkü, şimdi de çıkıyorum, ders çalışacağım biraz.

Çokkkk öpüyorum hepiniziiii

brave_ · 30 Ekim 2012

raa hoşgeldiinn :)

Buffy26 · 30 Ekim 2012

Tartı hırsına gerek kalmıcak bırazdan Fundacım

Size kendi ellerimle photoshop'ta oyle bır motive yumagı hazılıyorumkı motıve olmayanı doviiiciiiğimmm

brave_ · 30 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
Tartı hırsına gerek kalmıcak bırazdan Fundacım

Size kendi ellerimle photoshop'ta oyle bır motive yumagı hazılıyorumkı motıve olmayanı doviiiciiiğimmm

ooooo çok sert!

tunituni · 31 Ekim 2012

Selam sekerlerrr
Nabersinizz
Oğlanı uyuttum ins uyanmaz size bakayım dedim okudum geldim

Bugun ne yaptım
Markete gittim alışveriş icin annem gecen bisey bitti demişti hatirlayamadim gitmişsen onuda alayım dedim
Babami aradım ama marketin alt katindaydim alo baba dedim çekmedi tlf ( deli oluyorum bu aveaya!!!)
Sonrada aradım ama çekmedi
Hic akıl edemedim tabi bizimkiler nasil panik olmuşlar
Seside kötü geliyordu baba dedi kapandı tlf diye
Kaldırmışlar ortalığı
Hicte aklıma gelmedi panikleyecekleri
Üst kata çıktımı karşımda esim
Panikten bembeyaz olmus isten eve gittiğim yoldan bakayım demiş arabayı gormuş tesadüf

Eve Geldimmm bizimkilerin eli ayağı boşalmış
Nasil kızdım kendime nasil düşünemedim panikleyebileceklerini

Neyse olay tatlıya bağlandı:))

tunituni · 31 Ekim 2012

Racim sende hosgeldin canım:))

tunituni · 31 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
aynen hepsinin durumu ayrı model. suan ustumdekinin bacak kısmını nereye takmıssam kucuk bır pırçığı var :))) artı belı acaıp bol az once mutfaga gıdıyordum çay almaya paçasına bastım dusuyordum ama dediğin gibi bende ondan begenmedım sımdıkılerı, suan hep mevsımlıkler var hala adam akıllı kalın bısey bulamadım.

Aman Funda son yaptıgımız şok'u unutma. ben anladımki şok yazın işliyor kışın ters tepıyor. yazın kac kere yaptım şişlik için şok, almamak uzere harıka verdım. ama ne zaman havalar normale dondu durduk yere şok yaptım orda iş açtı başıma. şuan yapacagın en guzel şey su'yu eksik değil fazla içmen, yeşil çay, spor. baska bısey yok. bırde mumkunse kacamak yapmamak pişmanıye yıyıp pişman olma sonra tartıda

Bende cok seviyorum esofmanlari
Gecen cok cici bisey aldım ama el alışkanlığı xL almisim:))
E bol oldu ama gittim küçük bedeninde yok e başka bisey al dimı yok geri aldım geldim:)))
Ama cok guzeldiii:))

tunituni · 31 Ekim 2012

PinkCherryBlossom .!.:
Al benden de o kadar, geçen gün arkadaşımla onu konuşuyoruz, o başka şehirde okuyor [ maalesef ] artık alıştım tek dolaşmaya başlarda sıkılıyordum ama artık iyi hissettiriyor, 3-4 saat dolaştım geçen gün, sen de denemelisin mutlaka diyor. Hiç başarabileceğim bi'şey gibi gelmiyor ya. Dışarıda olacaksam arkadaşlarımla olmalıyım, yoksa zaten tek kalma ihtiyacımı evde gideriyorum diye düşünüyorum ben hep, o an biriyle paylaşamadıktan sonra sıkıcı geliyor ama çok da özeniyorum bunu başarabilenlere. Deneyeceğim sanırım

Evet ya bende özeniyorum dıyorlarsa çıktım dolaştım kafamı dağıttım diye yok ben mecburen çıkmışsak bile tek basıma stres olup geri donüyorum yarım saat icinde(

raa · 31 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
eee bu kadar mı ? :) ne var ne yok anlat bakalım :)))

sorma sinemciğim tam 1 kılo 200 gr artı ile tatil ve bayramı atlattım ,ama bu gün burdan ayrıldığım kiloma 600 gr kalmış ,aslında yediklerime göre buda başarı ,orda hareket etmeye çalışdım sanırım o baya korudu beni.artık yolumuza tam gaz devam ;eminim bu dönem daha hırslı ve hızlı olcak takımımız ,artık bahaneler bitti yaz tatili,ramazan, bayram ,kurban hepsi geride kaldı önümüz açık bize koşmak kalıyor sadece(aynı senin yaptığın gibi)....

raa · 31 Ekim 2012

brave_ .!.:
raa hoşgeldiinn :)

hoş buldum arzucuğum,yolumuza hızlı bir şekilde devam cnmm...

Buffy26 · 31 Ekim 2012

Buyrun sıcak sıcak...

raa · 31 Ekim 2012

tunituni .!.:
Racim sende hosgeldin canım:))

hoş buldum tuniciğim,nasılsın cnm,geçmişi okurken eşinin gözüne olanları okumuşdum tekrar geçmiş olsun cnm,siz bu ara bir nazar boncuğu falan alın ,büyüklerden sizi okumalarını rica edin sanırım biraz nazara gelmişiniz...

Buffy26 · 31 Ekim 2012

tunituni .!.:
Evet ya bende özeniyorum dıyorlarsa çıktım dolaştım kafamı dağıttım diye yok ben mecburen çıkmışsak bile tek basıma stres olup geri donüyorum yarım saat icinde(

tunicim bir sure sonra yalnız gezmekte ayrı bır keyıf oluyor. :) arkadaşlarla ayrı keyıf tamam ama yalnızda, basına buyruk oluyorsun plan program olmuyor :) bırde arkadaslar her zaman musaıt olmayınca kendını eve kapamıs olmuyorsun. okul yıllarında ıyıdıde, yaşlar buyuyup sorumluluklar cogalınca sen uygun oluyorsun arkadasın olmuyor, o uygun oluncada sen olmuyorsun falan fılan. :) o yuzden ben o kabuktan cok oldu cıktım mecburen :)

raa · 31 Ekim 2012

tunituni .!.:
Evet ya bende özeniyorum dıyorlarsa çıktım dolaştım kafamı dağıttım diye yok ben mecburen çıkmışsak bile tek basıma stres olup geri donüyorum yarım saat icinde(

ben özellikle dışarda gezmeyi yanlız cok severim tuni müzik çalarıda takarım saatlerce dolaşırım ,bu beni ruhen ve bedenen çok dinlendirir..zaten avmleri çok sevmiyorum eşim ve kızıma eşlik ediyorum...

Buffy26 · 31 Ekim 2012

tunituni .!.:
Bende cok seviyorum esofmanlari
Gecen cok cici bisey aldım ama el alışkanlığı xL almisim:))
E bol oldu ama gittim küçük bedeninde yok e başka bisey al dimı yok geri aldım geldim:)))
Ama cok guzeldiii:))

aa değiştirseymişsin keske baska bıseyle şimdi bolda yakında çuval olucak ama yazık :26:

tunituni · 31 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
Buyrun sıcak sıcak...

Eki Görüntüle 542145

Süpersin Sinemcim kilo aldığımızda böyle çirkin bisey oluyoruz iste sadece vücut degil yüzde cirkinlesiyor
Yasta en az 5 sene atıyor
Hangi yemeğe degeri bunlar aslında dusununce
Peeeeh:))

raa · 31 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
tunicim bir sure sonra yalnız gezmekte ayrı bır keyıf oluyor. :) arkadaşlarla ayrı keyıf tamam ama yalnızda, basına buyruk oluyorsun plan program olmuyor :) bırde arkadaslar her zaman musaıt olmayınca kendını eve kapamıs olmuyorsun. okul yıllarında ıyıdıde, yaşlar buyuyup sorumluluklar cogalınca sen uygun oluyorsun arkadasın olmuyor, o uygun oluncada sen olmuyorsun falan fılan. :) o yuzden ben o kabuktan cok oldu cıktım mecburen :)

sana katılıyorum sinem ,ben doslarımla bir yerde oyurup kahve falan içmeye bayılıyorum ,ama yanlız dolaşmayı tercih ediyorum...

tunituni · 31 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
tunicim bir sure sonra yalnız gezmekte ayrı bır keyıf oluyor. :) arkadaşlarla ayrı keyıf tamam ama yalnızda, basına buyruk oluyorsun plan program olmuyor :) bırde arkadaslar her zaman musaıt olmayınca kendını eve kapamıs olmuyorsun. okul yıllarında ıyıdıde, yaşlar buyuyup sorumluluklar cogalınca sen uygun oluyorsun arkadasın olmuyor, o uygun oluncada sen olmuyorsun falan fılan. :) o yuzden ben o kabuktan cok oldu cıktım mecburen :)

Bende denicem bunu asmak lazım bazı seyleri aslinda:))

Yazagelen · 31 Ekim 2012

Buffy26 .!.:
Tartı hırsına gerek kalmıcak bırazdan Fundacım

Size kendi ellerimle photoshop'ta oyle bır motive yumagı hazılıyorumkı motıve olmayanı doviiiciiiğimmm

Ayyyy... Tam "korksak mı acaba?" derken, ben gelene kadar paylaşmışsın bile...
Düşündüğüm kadar korkunç değilmiş ama. :) Bir gün yarında olacağız hepimiz umarım.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Herşey Çok Güzel Olacak..

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency