Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

cnm menün çok güzel sadece öğlen et yemeği demişsin sulu yemeklerin suyunu yemeyin diye özellikle öneriyo diyetisyenler yağın tamamı suyuna geçtiği için söyliyim dedim

Suyunu yemiyorum hatta görevli abiyi suyundan koyma diye uyarıyorum Okulda çıkan yemeklerden en uygununu seçmeye çalışıyorum

Sabah:
1 adet yağsız kaşarlı tost
1 bardak yeşil çay
Ara:
1 bardak çay(bugün çayı abarttım çünkü boğazım fenalarda )
Öğle:
4 adet köfte
1 kase yoğurt
Ara:
1 bardak yeşil çay
Akşam:
1 kase çorba
1 kase yoğurt

Kızlar bugün inanın çok iştahlı değilim sanırım hasta olduğumdan ama elimden geldiğince yemeye çalıştım
 
gamze senide tebrik ederim çok iradeliymişin ben olsam bilmem ne yapardım
 
takıntılı bir aile var her nöbet geliyolar acile inancınız olsun ben daha az geliyorum hastaneye onlardan gıcık oldum bide sıkıntılı hasta değiller yani
 
cornella senin avatar resminede baktıkça canım bugün elma durup çekti yemektede çıkmadı ne olcak şimdi
 
herkes kaçmış bi yerlere 5 takım bana kaldı sanırım ooooooooooooo hem burda nöbet hem hastanede işim iş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…