Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

bu seferde olmazsa varya rezil olduk sosyeteye 2 üniversite bitirdik vallahi ortada tık yokcolor="#4b0082"][/color]
 
sabah

1 dilim ekmek üstüne labne

ara

1 portakal küçük
7 badem

öğlen

1 porsiyon bulgur pilavı
1 porsiyon etli bezelye

ara

1 elma
7 fındık

akşam

1 dilim ekmek,
1 tabak tavuk cigeri
1 küçük kase çoooook az şekerle yapılmış sütlaç...


ama yemeseydim keşke fazla geldi soda içiç şişdim
 



tamam gidiyorum bu lafın üzerine 3 saat koşmalı insan

30 dk sonra gelirim
 
valla elimden gelse dükkan sizin ama millet şimdi 94-95 kpss ile giriyormuş (inş. müh.) ben 15 sene önce üniversiteden yatay geçişle dsi ye girmiştim
sabah sabah pırasa nasıl oluyo bana garip geldi severim pırasayı ama sabah hiç denemedim

dsi süper ya....şimdi girmek zordur ama şahnur ne yapmamız lazım girmek için? 40 takla atsak yıne zor

cornella cım canım hakkaten zorlaştırmışlar bi de taşra da kpss puanları daha düşük genel müdürlük olunca burda biraz daha yüksek maalesef


peki dalin26 soğuk olsa da işe yarar mı acaba? benim işyerine getirirsem ısıtma imkanım olmaz da
bu arada ben 3-4 gündür takıma yazıyorum sen bi soğukluk diyorsun yaa sanmıyorum canım öyle olduğunu sen paylaşım yapmaya devam et de ben bişeyi merak ediyorum senin anlayabildiğim kadarıyla 3 tane çocuğun var nasıl dayanıyosun bu kadar az yemeye ve spor yapmaya nasıl vakit bulabiliyorsun ben mi çok beceriksizim senin azmine hayran kaldım

valla eskiden çok severdim ama 2 çocuk olduktan sonra kendime ayıracak hiç vaktim kalmıyo yolda çok zaman kaybı koşturmaca çok şöyle küçük bir şehirde kafamı dinlemek isterdim trafik falan berbat oldu iyice yaa
 

Afiyet olsun sevgili kaptanım şöyle baktığında akşam yemeğinde fazlalık yok gibi ama hepside felaket doyurucu gıdalar..Belkide şişkinlik ondan olmuştur :26:


.
 

bn kafayı dıyetle kıtledım sebebı o aclık dokanmıyo full enerjıgım ama hıc halsızlık yok aksıne cok yıyorum dıye yakınırım hep
 
ayyyy usain bolt gibi koşasım geldi bu mesajdan sonra
bnm direk uçasım gelyoooo bendenmi çıkmış bu cümleler
bn alcm 2014te 95

cnm valla uyku açıyo pırasa sabah limonlu limonlu iyi gdio
 

tavuk ciğer miiiiiiiiiiii
sağlıklı bir menu olmus...
 
yardımda emeği geçen herkese teşekkür ediyorum anca anladım idare edin nbtteyim
 
bugün kızların menüleri o kdr azdıki seninkı fazla gbi geldı kaptanım bana ama durdum bi detaylı ınceledım sutlaç dıısnda bı fazlalık yok oda az sekerlıymıs afyet olsunnn
 
vayyyy dalin kız noldu sana alınganlık damarın mı tuttu anam yok öle bişi... geçsin gitsin bu takıntılar... seviyoz seni meraklanma...



bu arada ben 40 dk yürüyüşümü yaptım
 
tavuk ciğer miiiiiiiiiiii
sağlıklı bir menu olmus...

Afiyet olsun sevgili kaptanım şöyle baktığında akşam yemeğinde fazlalık yok gibi ama hepside felaket doyurucu gıdalar..Belkide şişkinlik ondan olmuştur :26:


.

bugün kızların menüleri o kdr azdıki seninkı fazla gbi geldı kaptanım bana ama durdum bi detaylı ınceledım sutlaç dıısnda bı fazlalık yok oda az sekerlıymıs afyet olsunnn

valla kızlar ben de sizinkine yorum yapmaya korktum valla cezalıyız felan dediniz ama bazılarınız abartmış bence...

yediklerime gelince ciğer protein olduğu için zaten başlı başına doyurucu ama sütlacıda dünden yaptım bilerek yiyim diye şekerini az koydum küçük kaselere döktüm aklım ondaydı yani yedim ama bin pişmanım miğdem ağzımda şimdi...
 

Jujummm abartmış derken canım az yiyerek mi? yoksa fazla kaçırarak mı :26: çok merak ettiydim de

.
 
Jujummm abartmış derken canım az yiyerek mi? yoksa fazla kaçırarak mı :26: çok merak ettiydim de

.

yok anamcım ne fazlası.... dalinin menülerinden alışığım azıcık şeylere de baktım diğer kızlarda çoook az yenmiş ben utandım valla yazarken ... nekadar yemişim diye...

aksine dalin diğer günlere nazaran daha bi normal yemişti mesela lahana başlamış ama
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…