Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

bence model cok gzuelde fotocu berbat oggg felakett ıyyy

Saol tatlim benim

kanki campinglerim fotolarım kamu hızmetıne acılmıstır buyrun cenaze namazına orda grdugunuz 2 foto tamamen baskı altında cekıldıı

jujum akşama evde olmayabılıırm sımdıden koydm

Cok seker ve cok guzel bir kizsin esram...

birazdan misafrliğe gitcem şimdiden yazym menümü

sabah
1 tabak ıspanak
yoğurt

öğle
1 tabak yoğurtlu ıspanak
1 dilim ekmek

akşam
evde değilim bana mukayet olun:26:

su 2ltyı gectm
30 dk callan
Esra suana kadarki menun super sakin aksama cozutma ...bak mukayet oldum he

ben sevda nın resimlerini göremüyorum ühüüü ühüüüüüü

Tatlim kaldirdik ama bida koyariz sonra...


Tugba tatlim ya bel fitigi icin deisik oneriler oluyor arastirsan bir .eltimin de var bel fitigi balikmi ne sariyolarmis onu deneyecek oda .


Centig canim deme oyle deme uzulurum...

.
 
selam kızlarrrrrrrrr....

esraa canım fotolarını gördüm güzel gacısın he
maşallah sana canım
ah ah o öğrencilik yokmu bayıldım fotolarınıza..

bizde arkadaşlarımızın yurduna kaçak girerdik en güzel eylecemiz oydu
koca yurdun tepesine çıkıp amuda kalkmaya falan çalışıyorduk ya manyakmışız he ne gerek varsa
size de bayıldım

sevda bende göremedim fotoları
 
Menüm

Sabah
1 k.k. peynir
2 zeytin
Yarım dilim kepek ekmeği

Ara
1 elma

Öğle
2 minik biber dolması, 2 bardak ayran

Ara
2 kayısı
6 fındık

Akşam
Yarım domates
Yarım salatalık
1 k.k peynir
Göbek marulla yapılım bir Kepekli ekmek Sandviç

Su: içiyorum
Spor: 20 dk. yürüyüş ve 100 mekik..


.
 
saol tatlım senin düşüncelrin gzl
sendemi kykcısın ahh ahhh ne gzl gunlerdiiii özledm valla

ayıpsın üni okunurda yurtta kalınmazsa o öğrenciliğin tadı olmaz


yok cnm ben öyle şeylere inanmıyorum...yapana sözüm yok tabi
 
Benim menumde soyle
Sabah-1dilim kepek ekmegi
1k.k peynir
3 tane zeytin

Ara-1 tane elma

Ogle-1 tane biber dolmasi
1 bardak ayran

Ara-1 avuc cerez,2 tane kayisi

Aksam-1dilim kepek ekmegi
3 tane ceri domates
1 tane salatalik,bir parca peynir,4 zeytin

Spor-yarim saat eliptik,100 mekik
Su-1.5 litre


.
 
sabah

1 kase yoğurt

1 dilim ekmek

öğlen

tavuk sote
ezogelin çorba

akşam
tavuk sote

peynir zeytin

su içtim
spor nbtçiyim vay anasını bu takımdada benden başka nbt tutan yok /color]
 



sabah

1 kase yoğurt

1 dilim ekmek

öğlen

tavuk sote
ezogelin çorba

akşam
tavuk sote

peynir zeytin

su içtim
spor nbtçiyim vay anasını bu takımdada benden başka nbt tutan yok /color]


Güzel canım



.
 
menüleri beğendim.
sevda ile gamze öğlen beraber miydiniz ikinizde biber dolması götürmüşsünüz

garf kahvaltı da ıspanak mı!!!???
 
menum canlar

sabah klasık kahvaltı
ara yok

ogle dunden kalan et haslama ve kuru fasulye 2 kasık kadar pılav
ara yok

aksam azıcık et haslama yesıl salata bol maydanoz ve yogurt
ara yapmam

spor bugun yok yatmadan elıptık yaparım callenıde bosladık callen yaparım
su 2 bucugu gectı 3 e tamamlarım


canım tatlı bıseyler ıstıyo hayırlısı bakalım.
 
kuzucuklar sıze 10 puan degerınde bı soru ben bu hareketlı avatarları yukluyorum ama hareket etmıyo bunlar nıyekı bı el atıverın hele
 
ben geldimm kızlarrr gezdık dolastık sonunda bı elbıse bulabıldım esımle cıktık alısverıse anam tum elbıseler kısa bızımkı hayatta gıydırmez begendıklerım genelde kısa oldu neyse sonra buldum bısı aldımm bu aksam sacımı boyucam utulerım var onları yapıcam esyaları ayarlıcamm





sağlıkla git sağlıkla gel...

yani iki hafta yoksun cuma bildirimlerinde...

düzenli yapabilecekmisin???
tesekkur ederım jujum cuma bıldırım yaparım ama baskul farkı olabılır dıye dusunuyorum onu nasıl yapıcazzz???:26:
gecmis olsun


canim bebegini gule gule buyut, kac aylik bebisin emziriyorum demissinde.Emzirirken kilo verdinmi? Sutte azalma oldumu?

Hayirli yolculuklar olsun, kazasiz belasiz gidin gelin.
amin canım tesekkur ederimmm
tesekkur ederım gamzemmm
tesekkur ederım sevdamm

kuzum sen hala kotumusun yaaaaa:26::26::26:
 

hoşgeldin yarına fazla iş bırakma bugünden hallet yarın kafan rahat olsun......
 
rabısım senın sonuc ne zaman bellı olacak mujdeyı ne zaman verecenn bakım sen heycanlandım sımdı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…