- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #100.541
Kaptan yuruyusu sabah yapiyorum kahvaltiyi yapmam 11 buluyor aksamida 6 gibi yemeye calisiuorum arada acikmadigim ocin gecistirmeye calisiuorum gecmis olsun canim neleri var
He bacım ya tohatlıyım,sen de mi yoksaaaaaaaaaaaaaaaa.
ilçesinde oturuyorum canım.orda okudum
orda mı oturuyosun
çok geçmiş olsun canım,çocuklar hasta olunca insanın canı sıkılıyor.bronşitler canım ikiside
öksürüyolar
çok terliyolar
bigün önce misafirlikteydim ve biraz tuzlu yemiştim,ondan olmalı.ah canım o menüm güzeldi ama dünkü felaaketreglin yakınsa olabilir
bi de tuzlu falan yediysen bol su iç inersin canım
menünde kaçamak yok gayet güzel dengeli
böyle devam
ben suyu yeterince içiyorum ama buraya yazmayı unutuyorum hepCanim menu iyi suuu nerde
Yeni bitti reglim güzel güzel zayıflarken bu durumla karşılaşınca bütün moralim bozuldu,konsantrasyonum dağıldı.Regl yaklastiysa su az icincedle olur
bu kür nasıl bişey kızlar?4
gerçekten süper. Ben de maydonoz kürü yapıyorum ve kahvaltı ve öğle yemeklerinde yarım yarım 1 demet maydonoz da yiyorum
ben iyiyim canım okul-ev arasında mekik dokuyorum,sen nasılsın?.takımımmmm nasılsınızzzzzzzzzzzzz
ben ne biçim kaptanım yaaaaaaaaaa
gelemiyorum gündüz
ama size söz sabah itibariyle ilk iş size merhaba demek olacak
az olsunda sürekli ve destekleyici arkadaşlar olsun,verdiğimiz kilolar çoğalsınMeraba canim ben hastalaniyorum basim agriuor oksuruyorumda kzimdsn gectibirbirimizi idare edecez azligiz ama cogalacaaz insaalah
bence de gitme ben de dün okulda pasta tekliflerine karşı gelebildim ama akşam oturmaya gitmiştik orda dayanamadım azar azar yedim bişeyler,zararlı yiyecekleri gözümüzün görmemesi lazım bu süreçteBu hafta oyle kacidimki tartilmaya korkuyorum elimden geldigi kadar 75 dusene kadar misafirde almiyacam misafirligede gtmiyecem yada yemiycem
ben suyu yeterince içiyorum ama buraya yazmayı unutuyorum hep.
Yeni bitti reglim güzel güzel zayıflarken bu durumla karşılaşınca bütün moralim bozuldu,konsantrasyonum dağıldı.
bu kür nasıl bişey kızlar?
ben iyiyim canım okul-ev arasında mekik dokuyorum,sen nasılsın?.
Kızlar hazır netim varken ben menümü de paylaşayım,akşama nolur nolmaz.
SABAH
1 yumurta,1 parmak kadar peynir,3 zeytin,1 dilim ekmek,1 lokma tahin helvası,ada çayı
ARA
2 kuru kayısı 2 ceviz
ÖĞLE
1 kase çorba
yarım pilav
1 porsiyon patatesli et sote
ARA
1 elma,biraz leblebi
AKŞAM(daha yemedim)
1 kepçe çorba
4 kaşık yeşil fasulye
4 kaşık makarna
yoğurt
ARA
belki meyve yerim
su yeterince içtim ama ölçmedim 2lt olmuştur.
Merhaba ayulduz aşağıda seni görüyorum?nasılsın?diyet nasıl gidiyor?
Canim merhaba basim agriyor grip gibiyim diyet iyi ikigundur nazar degmesin biyere gitmessem evde sikinti olmuyor cok duzenli oluyo beslenmem sen nasilsin istah kontrolunde sikinti varmi
ben de iyiyim canım sağol,ana öğünlerde sıkıntı yok ama okuldan dönünce çok acıkmış oluyorum bazen kendimi tutmak zor oluyor özelliklede akşam yemeğini geç yiyeceksek
Bugunku menummenum
Sabah 2 kayisi maydonoz kuru 3 ceviz
Kajvalti 50 gr lor, 50 gr kasar,2 zeyton 2 d tt ekmek,1 cay kasigi tereyag, bir cay kasigi bal kivircik
Ara greyfurt, botki cayi,
Neskafe ceviz
Aksam 1 kase corba pirasa salata
Ara elma
3 lt su 1 saat yuriyus
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?