İşe yarıyormu leslie haftada iki gün de ondanmı yapsam
Bende 1200 lerde falan tutmuştur diye düşündüm belki protein bakımındn biraz daha zengin olabilirdi. Ama bir günde kıtlık moduna girmez umarım
Afiyet olsun canım
Uyarmayı kasttedmedim canım uslup bence biraz daha normal olmalı luci gibi.odaöaynı şeyi söylüyor ama kırmadan.
İşe yarıyormu leslie haftada iki gün de ondanmı yapsam
Günaydın arkadaşlarrrrrrrrrrrrrrişe son 1 gün kala fena uyudum
Dün doğum günümdü, sevda arkadaşım dışında kimse kutlamadı, eşimde hatırlamadıgece tam son saatlerde söyledim artık ayyy ne üzüldü ne üzüldü, yada üzülmüş numarası yaptı
Amannn fena da olmadı aslında, pastadan yırttıkcanım arkadaşım kutladı yaa o bana yeter
.
tatlııım bilmiyordum nice mutlu,sağlıklı,neşeli, keyifli yılların olsun inşallah sevdiklerin ile beraber geçireceğin, iyi ki doğdun, iyi ki seni tanımışım canım benimmmm:119::119::119:
Günaydın arkadaşlarrrrrrrrrrrrrrişe son 1 gün kala fena uyudum
Dün doğum günümdü, sevda arkadaşım dışında kimse kutlamadı, eşimde hatırlamadıgece tam son saatlerde söyledim artık ayyy ne üzüldü ne üzüldü, yada üzülmüş numarası yaptı
Amannn fena da olmadı aslında, pastadan yırttıkcanım arkadaşım kutladı yaa o bana yeter
.
dogum gunun gec de olsa kutlu olsun gamzebu da bana 7 subat dogumlu bir arkadasimin dogumgununu unuttugumu hatirlatti, hemen kutlayim
kac yasina girdigini sorsam sakincasi var mi?
kutla kutla, geç te olsa kutla artıkyaş 30+ ama çok artı değil 1-2 +
Günaydın arkadaşlarrrrrrrrrrrrrrişe son 1 gün kala fena uyudum
Dün doğum günümdü, sevda arkadaşım dışında kimse kutlamadı, eşimde hatırlamadıgece tam son saatlerde söyledim artık ayyy ne üzüldü ne üzüldü, yada üzülmüş numarası yaptı
Amannn fena da olmadı aslında, pastadan yırttıkcanım arkadaşım kutladı yaa o bana yeter
.
kizlar sabah kahvaltimda misafirlerim vardi henuz yeni gittiler evimi toparlayip dun ve bugunun menusunu yaziyor olacagimm. dun bi girdim baktim ama kimse yoktu naailsiniz dedim kimseden cevap gelmedi muhtemelen haftasonu arada kaynadi kendinize ii bakin gun icinde gorusmek uzere
evet canim ya haftasonu kimse olmuyor. benim yarin okulum aciliyor. bir aydir tatili de firsat bilip hic calismadim. bugun biraz calismaya baslayayim ki yarin bir anda sok etkisi yapmasin
bi de okulla birlikte diyeti ve sporu nasil devam ettirecegim bilmiyorum. genelde iki seyi ayni anda goturemiyorum. hayirlisi bakalim. tarti da iki gundur guzel guzel seyler gosteriyor (tutu masallah) ama inanmak ve sonra hayal kirikligina ugramak istemiyorum.
canim benim Allah yardimcin olsun iradenle ve kararliliginla devam ettirebilecegine inaniyorum ben bak ne guzel emeklerinin krsiligini alabiliyorsun niceleri olsun insallah
İyi olmuş anne yemeklerini özlemişsin ama bir daha yok değil mi ?
.
Günaydın arkadaşlarrrrrrrrrrrrrrişe son 1 gün kala fena uyudum
Dün doğum günümdü, sevda arkadaşım dışında kimse kutlamadı, eşimde hatırlamadıgece tam son saatlerde söyledim artık ayyy ne üzüldü ne üzüldü, yada üzülmüş numarası yaptı
Amannn fena da olmadı aslında, pastadan yırttıkcanım arkadaşım kutladı yaa o bana yeter
.
hepimiz emeklerimizin karsiligini saglikli ve incecik bir beden ile aliriz insallah canim. ama benim metabolizma biraz ilginc. once verir gibi yapar, sonra geri alir. diyet yapinca sasiriyor herhalde "bu kiz boyle saglikli beslenmezdi, bir sey oldu herhalde" diye
ah ah basladi benim yine yeme ataklarim ya bugun de boyuna yiyorum, benim oluyor bu hallerim arada bi. yarin net basliyorum ama hepinizden cok özür dilerim ya :26: jillian da yapmiyorum dün ve bugun ama yarin tekrar aranizdayim. disaridayim sürekli ondan simdi gecmisi de okuyamiyorum, yarin jillian a ve düzenime kaldigim yerden devam adicem kizlar söz. bu durumlarda ben kendimi rahat birakmaz ve yeme ataklarima engel olursam o hafta boyunca sürekli bu sekilde oluyorum, en azindan rahat birakayim 2 günde gecsin umudundayim, yarin arti cikicam o kesin o yüzden tartilmiyorum ama cumaya mutlaka 59 dan daha az cikicam söz size ve kendime, offf nefret ediyorum bu durumdaaan
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?