• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

sagol canim. bu hafta birincilik sende. yarin da kilo olarak gecersin herhalde beni. odemim inmediginden sacma sacma seyler goruyorum tartida. aman napalim bir hafta da ayni kalayim, haftaya cok veririm :D

spor yarisinda son durum

[table="width: 500, class: grid"]
[tr]
[td]Yarismaci[/td]
[td]28.03[/td]
[td]29.03[/td]
[td]30.03[/td]
[td]31.03[/td]
[td]01.04[/td]
[td]02.05[/td]
[td]03.04[/td]
[td]Toplam[/td]
[/tr]
[tr]
[td]vazgecmekyok[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]100[/td]
[td]104[/td]
[td]0[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]elendil76[/td]
[td]35[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]135[/td]
[td]47[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]ebbisss[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]176[/td]
[td]151[/td]
[td]120[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]gulanne[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]40[/td]
[td]100[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]durumda[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]lily[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]120[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[/table]


Güç bela verdım biraz işte
 
Ebbisss hadi kilonu yaz da listeye ekleyelim genel paylaşıma ekleyeceğimmmmmmmmmm çabuk ollllll
 
tebrikler kuzucummmm, gitmiş nihayet hem de pek güzel gitmiş...sevdam da o iştah açıklığına rağmen 200 gr ile iyi yırtmış... öperim ikinizi de çoook selamlar sevdama

:54::54::54::54::54::54::54::54: Evet tatlım, çok şükür gittii :16: ben de senin adına çok sevindimm...

Kızlar Günaydınnn

Yavaş yavaş zinciri kırıyormuyum bilemiyorum

Aman nazar değmesin
Ben bugünden sonra izine ayrılıyorum ve kilo bildirimimi 2 hafta sora yapıyor olcam

Bu sırada hem yürüyüşe devam edevek hemde yeni egzersize zumbaya başlıcam (bu ptesi)

Aynı zamanda daha önce sizlerle paylaştığım iç temizleme işlemini yapacagımm

:1::1::1:

Geçen hafta : 61,80
Bu hafta : 61,30
Fark : 0,50
Yüzde:0,80

:46::46::46::46::46::46: çoookkk mutlu oldummmmmmm :54::54::54::54:

Geçen cuma kilo 101.8
Bu cuma 100,2
Yüzdesi de %1,57 oluyor sanırım.
İki haneleri haftaya göreceğim inşallah.
Kilo veren herkesi tebrik ederim.
Fo toğraf da çektim tartı sonucunu ama telefondan ekleyemedim. Akşama eklerim.

Tebriklerrr canımmmm :54::54:

Eki Görüntüle 1051781
işteeeeeeeeeee biraz bulanık çıktı şarjım azdı flaşı açamadım çekerken=)))0,8 verdimm ayy feci mutluyum az kaldı hedefimeee

:nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::46:

günaydın sevgili takım ,
kilo bildirimim
:3: :101::109:

geçen hafta 67.4

bugün 67.2

ortalama % 0.29

:46::46::46::46::46::46::46:

***5.TAKIM - 355.ETAP***

toplight ( 73,3/ 74,0/ -0,35/%-0,48) gecen hafta bildirim yapmadığından kilosu ikiye bölündü
Gamze_M (65,9/ 64,8/ 1,1/% 1,67)
Luci221177 ( 72,0/ 71,0/ 1,0/ %1,39)
Lily86 (75,6 / 75,1/ 0,5/ %0,66 )
Vazgecmekyok ( 85,7/84,7/1,0/%1,17)
yu_zey ( 61,8 / 61,3/ 0,5/ % 0,81)
Hnd (67,4/ 67,2/ 0,2/ %0,30 )
Sevda_M ( 72,7/ 72,9/-0,2/ % -0,28)
durumda( 61,00 /59,5/ 1,5/ % 2,46)
hazos87 ( 54,0/ 53,2/ 0,8/ % 1,48)
ebbisss ( 84,3 /) bildirimde bulunmadı
DESTANSI (67,8/ / ) paylaşım yetersizliğinden diskalifiye
elendil76 (101,8/100.2/1,6/%1,57)
gulanne (81,3/80,6/0,7/%0,86)

5.TAKIM ORTALAMASI : %0,86

Ellerine sağlıkkk liliciğimmm :54::54::54: seni ve kilo veren tüm arkadaşlarımı da tebrik ediyorum (alıntılayamadım herkesi) :16:

Gerçekten 5. takım bir harika yahuuuuu :kkk: :nazar::nazar::nazar: :54::54::54:
 
spor yarisinda son durum

[table="width: 500, class: grid"]
[tr]
[td]Yarismaci[/td]
[td]28.03[/td]
[td]29.03[/td]
[td]30.03[/td]
[td]31.03[/td]
[td]01.04[/td]
[td]02.05[/td]
[td]03.04[/td]
[td]Toplam[/td]
[/tr]
[tr]
[td]vazgecmekyok[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]100[/td]
[td]104[/td]
[td]0[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]elendil76[/td]
[td]35[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]135[/td]
[td]47[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]ebbisss[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]176[/td]
[td]151[/td]
[td]120[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]gulanne[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]40[/td]
[td]100[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]durumda[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]lily[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]0[/td]
[td]120[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[/table]

59.5 bebişler yuppi yuppi aç geçen 9 ay ve verilen31 kilo kaldı son9

canım ben şimdi dışarı çıkacağım 1-2 ye kadar beklersiniz olmazsa ben cepten kontrol etmeye çalışırım DESTANSI eğüer gelirse kg bildirsin diskalifiye edilmekten çıkarırız kilosu 2 ye bölünür kendin,ize iyi bakın kızlar bu hafta sizi yalnız bıraktım kusura bakmayın vazgeçmekyok canım lucinin işi varmış eğer lily de ekleyemeyecek olursa sen listeyi yapabilirmisin ana paylaşıma ekleme kısmında



Yaaaaq yetişemedim yaaaa :(
 
ebbiss dunku menusunu de yazmadi, bugun bildirim de henuz yazmadi. nerde acaba?

Yaaaa offff kızlar bnm kızı kardeşim sıvılce tedavısı göuyo bi ilaç kullanıyor gitmiş yüzüne ağda yaptırmış derbisi kalktı yüzü 1 ay sonra düğünü var onla uğraşıyor ya uf kusura bakmYın yetişemedım :(
 



Ellerine sağlıkkk liliciğimmm :54::54::54: seni ve kilo veren tüm arkadaşlarımı da tebrik ediyorum (alıntılayamadım herkesi) :16:

Gerçekten 5. takım bir harika yahuuuuu :kkk: :nazar::nazar::nazar: :54::54::54:
Teşekkür ederim Gamze ben de seni tebrik ederim :38:
Listeyi de sonunda saat birazcık geçse de paylaştım yaa malum bugün haftanın son mesai günü öyle olunca işler de yoğun oluyor
valla hangine yetişeceğimi şaşırdım:37:
 
$image.webp
Ebbisss hadi kilonu yaz da listeye ekleyelim genel paylaşıma ekleyeceğimmmmmmmmmm çabuk ollllll

Oogfffff
 
Teşekkür ederim Gamze ben de seni tebrik ederim :38:
Listeyi de sonunda saat birazcık geçse de paylaştım yaa malum bugün haftanın son mesai günü öyle olunca işler de yoğun oluyor
valla hangine yetişeceğimi şaşırdım:37:

Aynen canım, ellerine sağlık olsun, emeği geçen herkesin :16::16:


:46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46:

foursquare'imi vereyim istersen :9::9::9::9:

numarami atayim ozelden :D

:1::1::1::1::1::1::1::1::1::1:
 
Kızlar Elif (ebbisss) arkadaşımız sayesinde ortalamamız yükseldi çok şükür - son anda:1:
0,83ten 0,92ye çıktı - bu hafta tüm takımların oranları yakın 4. sıradayız şu an bu hafta gruplar arası kıyasıya mücadele var:1:
 
Son düzenleme:
Kızlar Elif arkadaşımız sayesinde ortalamamız yükseldi çok şükür - son anda:1:
0,83ten 0,92ye çıktı - bu hafta tüm takımların oranları yakın 4. sıradayız şu an bu hafta gruplar arası kıyasıya mücadele var:1:

bugun kendimi serbest biraktim ama haftaya ortalamayi insallah ben yukselticem :)
 
Kızlar

Bu akşam kuzenimin kınası var pazar günüde düğünü

Malum bu gibi durumlarda yemek yemeğe fırsat olmaz çok hareketli olursun

O nedenle paylaşımda bulunamayabilirim

Gerçi yarın evde temizlik yapıcam uğramaya çalışırım

Oynaya oyanaya bayaa bir kalori yakarım ben :1::1:

Not: Karadenizliyiz erkek tarafıda öyle horonlarımız en az 20 dk sürüyor siz hesap edin gidecek eforu :1::1::52::52:
 
Back
X