Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ebbisss · 2 Mayıs 2014

vazgecmekyok .!.:
o iadeler bazen 2 aya kadar gorunuyor hesapta. biraz daha bekleyin.

Yapmak bişey yok zaten Cnm beklice inş gelir yoksa kocişin dilinden kurtulamam habire laf atıyo gitti boşa para diye

hazos87 · 2 Mayıs 2014

Kizlar gecmisi yarin okuyacagim cok uykum var...disari ciktik hatunu eglendirdik parkti bahceydii..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

hazos87 · 2 Mayıs 2014

Menum
Sabah
2 pogaca

Oglen aksam
3 kofte
Ceyrek porsiyon makarna
5 6 tane kasarli mantar
1 dilim ekmek
10 tane patates kizartmasi

Ara
4 tane cikolatali topcuk

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

hazos87 · 2 Mayıs 2014

Yarismaci (Cm/Cts/Pzr/Pzt/Sl/Crs/Prs)

toplight(-/+/+/+////)
Gamze_M (-/+/-/+/+/+/+/)
luci-liu (+/+/+/////)
yu_zey ( +/-/-/+/+/+//)
Hnd
Sevda_M
durumda
hazos87(+/+/-/+/+/+//)
ebbisss
elendil76 (+/-/+/+/+/+///)
gulanne(-/-/+////)
purmelal

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

hazos87 · 2 Mayıs 2014

Yarin 2 saat ozel dersim var sabahtan sonra 7 saat okulda dersim bide nobetciyim okuldaaa yarin pert olacagim..opuyorum hepinizi kilomu bildiririm sabah..aksama okurum herseyiii iyigecelerrr

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

purmelal · 2 Mayıs 2014

Kızlar izmirden yeni geldik.malum askerimiz var.yorgunluktan ölüyorum. Menü paylaşıp çıkıcam hemen.

Sabah
Katmer(kötü bi başlangıç farkındayım. Diyet dışı. Ama az yedim.)
Tuzsuz beyaz peynir domates biber Boolll Boolll ve şekersiz çay
Öğlen
Dışarda yedik Kuzenler le. Ben ızgara tavuk ve salata aldım Coca Cola zero ile
Aksam
Babaannem yemek yapmış. Yoğurt çorbası ve yine tavuk ama bu sefer kavurması. Salata. Iki çatal pilav.bir kase cacık.

Diyetimin dışına çıktığım anlar oldu. Wc ye de gidemiyorum 3 gün oluo artık. Inşallah sabah tartıilmadan gidebilirim. Ne gıcık bişi ya püf

Hadi ben kaçtım yorgunluktan ölüyorum iyi geceler herkese

purmelal · 2 Mayıs 2014

toplight(-/+/+/+////)
Gamze_M (-/+/-/+/+/+/+/)
luci-liu (+/+/+/////)
yu_zey ( +/-/-/+/+/+//)
Hnd
Sevda_M
durumda
hazos87(+/+/-/+/+/+//)
ebbisss
elendil76 (+/-/+/+/+/+///)
gulanne(-/-/+////)
purmelal (-/-/+/+/+/+//)

Doğru oldu sanırım

no_name_ · 2 Mayıs 2014

günaydın fıstıklarrrr, hayırlı cumalar olsun hepimize :) tartıda şahane rakamlar görüp, musmutlu olmanız dileği ile :)

kaptancım ben çok şaşırmış ve mutluyum ki tartıda bugün de 69 u gördüm...kilo düşmemiş ama ölçülerimde bariz incelme var 1 ayda... açıkcası kilomun artmış olma düşüncesi sinirimi bozmaktaydı, zira spordan şişim. bakalım ne zaman inecek bu şiş...ben listeye ekliyorum canım...sabit olma durumum umarım takımımızı olumsuz etkilemez...şayet etkileyecekse bildirim yapmadan ayrıldı şeklinde de geçebilirsin tatlım... şimdi spor için evden çıkıyorum.11.30 gibi döneceğim inşallah

hepinizi kocaman öpüyoruuum :)

***5.TAKIM - 359.ETAP***

Gamze_M (63,80 )
luci-liu ( 69,00/69.00/ 0 /%0 ) sabit-izne ayrıldı
yu_zey (60,30/)
Hnd (66,20/ )
Sevda_M ( 71,60/)
durumda( 57,60/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
hazos87 ( 52,8/)
ebbisss ( 78,90/)
elendil76 ( 98,10/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
gulanne (80,50/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
purmelal (78,50/)
vazgecmekyok (83,5/) 357. etapta kg bildirmeden ayrilmisti, kilosu 3'e bolundu.

5.TAKIM ORTALAMASI :

Sevda_M · 2 Mayıs 2014

günaydın kızlar.bu gün daha iyiyim.herkese çok teşekkür ederim bu arada.ben önce dünkü menümü paylaşayım sonra da kilo bildirimimi yapayım

dünkü menüm

saba:2 kaşık yoğurt,1 haşlanmış yumurta

öğle:1tane biber dolması küçük boy üzerine 2 kaşık yoğurt.,salata

akşam:tarhana çorbası bol acılı,salata

spor:yok .
su:1 litreden biraz fazla

Yarismaci (Cm/Cts/Pzr/Pzt/Sl/Crs/Prs)

toplight(-/+/+/+////)
Gamze_M (-/+/-/+/+/+//)
luci-liu (+/+/+/////)
yu_zey ( +/-/-/+/+///)
Hnd
Sevda_M (-/-/+/+////)
durumda
hazos87(+/+/-/+////)
ebbisss
elendil76
gulanne(-/-/+////)
purmelal

buda sanırım böyle çarşamba ve perşembe paylaşmıştım.

.

North River · 2 Mayıs 2014

Günaydın
Ben 3.takim kaptani erigim
Geçen hafta sabit olan kiloma bu hafta birde 100gr ekledim
Tartiyla inatlasiyoruz ama ben yenecegim biliyorum
Kendimi sizlere ifşa etmeye geldim çünkü bu hafta hedef kilomu tutturamadim ve takımları dolaşıyorum
Bir alip bir vererek kendime en büyük kötülüğü yaptim
Sizlere bol kilo vermeler

elendil76 · 2 Mayıs 2014

İki hafta önce 98.1
Bu hafta 95.8
Giden 2.3 kg

Bu hafta yüzde hesabı nasıl yapılacak takım yöneticilerine bırakıyorum. Sevgiler

Sevda_M · 2 Mayıs 2014

***5.TAKIM - 359.ETAP***

Gamze_M (63,80 )
luci-liu ( 69,00/69.00/ 0 /%0 ) sabit-izne ayrıldı
yu_zey (60,30/)
Hnd (66,20/ )
Sevda_M ( 71,60/71,0/0,6/%0,83)
durumda( 57,60/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
hazos87 ( 52,8/)
ebbisss ( 78,90/)
elendil76 ( 98,10/ 95,8/2,3/%1,17) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
gulanne (80,50/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
purmelal (78,50/)
vazgecmekyok (83,5/) 357. etapta kg bildirmeden ayrilmisti, kilosu 3'e bolundu.

5.TAKIM ORTALAMASI :

Sevda_M · 2 Mayıs 2014

luci-liu .!.:

günaydın fıstıklarrrr, hayırlı cumalar olsun hepimize :) tartıda şahane rakamlar görüp, musmutlu olmanız dileği ile :)

kaptancım ben çok şaşırmış ve mutluyum ki tartıda bugün de 69 u gördüm...kilo düşmemiş ama ölçülerimde bariz incelme var 1 ayda... açıkcası kilomun artmış olma düşüncesi sinirimi bozmaktaydı, zira spordan şişim. bakalım ne zaman inecek bu şiş...ben listeye ekliyorum canım...sabit olma durumum umarım takımımızı olumsuz etkilemez...şayet etkileyecekse bildirim yapmadan ayrıldı şeklinde de geçebilirsin tatlım... şimdi spor için evden çıkıyorum.11.30 gibi döneceğim inşallah

hepinizi kocaman öpüyoruuum :)

Genişletmek için tıkla...

canım sana da hayırlı cumalar.tebrik ederim ayrıca da.

.

Sevda_M · 2 Mayıs 2014

elendil76 .!.:

İki hafta önce 98.1
Bu hafta 95.8
Giden 2.3 kg

Bu hafta yüzde hesabı nasıl yapılacak takım yöneticilerine bırakıyorum. Sevgiler

Genişletmek için tıkla...

tebrikler canım maşallah.

.

kelebek.hill · 2 Mayıs 2014

Günaydınlar, ben 3. takım üyesiyim; bu hafta hedefim olan 62,5'a ulaşamadım 63'te kaldım,sadece 300 gr verebildim, kendimi ifşa etmeye geldim..
Daha güzel kilo verebilecekken veremedim; hepsi benim yüzümden oldu, güzel spor yaptım ama güzel de yedim; dün 1 dilim tiramisu yedim daha önce de baldır, tuzdur ufak da olsa kaçamaklarım oldu; zararım kendimeydi. Takımımdan özür diliyorumm. Telafi edeceğimm.

Herkese güzel yarışmalar, bol eksili tartılar dilerim

Gamze_M · 2 Mayıs 2014

***5.TAKIM - 359.ETAP***

Gamze_M (63,80/63,60/0,20/ )
luci-liu ( 69,00/69.00/ 0 /%0 ) sabit-izne ayrıldı
yu_zey (60,30/)
Hnd (66,20/ )
Sevda_M ( 71,60/71,0/0,6/%0,83)
durumda( 57,60/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
hazos87 ( 52,8/)
ebbisss ( 78,90/)
elendil76 ( 98,10/ 95,8/2,3/%1,17) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
gulanne (80,50/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
purmelal (78,50/)
vazgecmekyok (83,5/) 357. etapta kg bildirmeden ayrilmisti, kilosu 3'e bolundu.

5.TAKIM ORTALAMASI :

Günaydın arkadaşlarrr kilo veren herkesi şimdiden tebrik ediyorum ben yüzde hesaplamayı bilmiyorum, yaparsanız çok sevinirim.. Şimdiden teşekkürler

.

ebbisss · 2 Mayıs 2014

***5.TAKIM - 359.ETAP***

Gamze_M (63,80 )
luci-liu ( 69,00/69.00/ 0 /%0 ) sabit-izne ayrıldı
yu_zey (60,30/)
Hnd (66,20/ )
Sevda_M ( 71,60/)
durumda( 57,60/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
hazos87 ( 52,8/)
ebbisss ( 78,90/77/0,0240)yüzdesı doğrumu bilmiyorum
elendil76 ( 98,10/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
gulanne (80,50/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
purmelal (78,50/)
vazgecmekyok (83,5/) 357. etapta kg bildirmeden ayrilmisti, kilosu 3'e bolundu.

5.TAKIM ORTALAMASI :[/QUOTE]

zey zey · 2 Mayıs 2014

Kizlar gunaydinn

Mobilden yaziyorum goz doktoruna gidiyorum

Hemen bildirim yapip kacicam

Gecen hafta 60.3
Bu hafta 60

Yuzdeyi ekleyemiyorum size zahmet eklermisiniz

Opuldunuz q

toplight · 2 Mayıs 2014

günaydınlarrr listeyi düzenledim

***5.TAKIM - 359.ETAP***

Gamze_M (63,80/63,60/0,20/%0,31 )
luci-liu ( 69,00/69.00/ 0 /%0 ) sabit-izne ayrıldı
yu_zey (60,30/60,00/0,30/%0,50)
Hnd (66,20/ )
Sevda_M ( 71,60/71,00/0,60/%0,84)
durumda( 57,60/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
hazos87 ( 52,8/)
ebbisss (78,90/77,00/1,90/%2,41)
elendil76 ( 98,10/95,80/1,15/%1,46 ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
gulanne (80,50/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
purmelal (78,50/)
vazgecmekyok (83,5/) 357. etapta kg bildirmeden ayrilmisti, kilosu 3'e bolundu.

5.TAKIM ORTALAMASI :

hazos87 · 2 Mayıs 2014

***5.TAKIM - 359.ETAP***

Gamze_M (63,80/63,60/0,20/%0,31 )
luci-liu ( 69,00/69.00/ 0 /%0 ) sabit-izne ayrıldı
yu_zey (60,30/60,00/0,30/%0,50)
Hnd (66,20/ )
Sevda_M ( 71,60/71,00/0,60/%0,84)
durumda( 57,60/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
hazos87 ( 52,8/52,5/0,3/%56)
ebbisss (78,90/77,00/1,90/%2,41)
elendil76 ( 98,10/95,80/1,15/%1,46 ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
gulanne (80,50/ ) 358. etapta bildirim yapmamisti, kilosu ikiye bolundu.
purmelal (78,50/)
vazgecmekyok (83,5/) 357. etapta kg bildirmeden ayrilmisti, kilosu 3'e bolundu.

5.TAKIM ORTALAMASI :

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

gugli gugli gugli go away

gugli gugli gugli go away

gugli gugli gugli go away

gugli gugli gugli go away

Popüler Üye

Popüler Üye

Hiçkimse

Aktif Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Aktif Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Popüler Üye

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Nirvana

gugli gugli gugli go away

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency