Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

CallanPinckney · 12 Aralık 2014

***5.TAKIM 391. ETAP***

beril77 ( 68.6///)
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1/61.7/0.4/%0.64)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3///% )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/82.8/2.3/2.7% )
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/96.1 /1.9 /%0.97) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60

5.takim ortalamasi=%

istikrar1986 · 12 Aralık 2014

dünki menum
sabah 2 d.le yapılmış peynirli domatesli tost 5zeytin turp maydanoz
ara 4 ceviz yarım elma sabah suyunu kalkınca suyunu iç

CallanPinckney · 12 Aralık 2014

zeynett52 .!.:
Listeye giremediğime göre bildirim yapmasamda olur ozaman dimi?

olmazzzzzzz
biz sana emek verdik kilonu görmek istiyoruz,merakla beliyoruz
cuma yarısları tabiki önemli ama birbirimize karsı sorumluluklırımız daha önemli
sen de bize emek verdin tabi,bak sonuçlar iyi
yaz ki bakalım kilonu

istikrar1986 · 12 Aralık 2014

callan cım sana kötü haberim var üzülme istersen ama bir dost tavsiyesi yenilmeyi kabullen bu duruma alışman sana daha iyi gelir

berilceee · 12 Aralık 2014

***5.TAKIM 391. ETAP***

beril77 ( 68.6/68.8/0/%0)kilosu sabit izine ayrilmak istiyor
toplight (71.7/ //% )
CallanPinckney (62.1/61.7/0.4/%0.64)
servey(72.5///%)
sanemsu0606(57.1/57.0/0.1/%0.18)
dagyolu(63.3///% )
selinhm(81.0///%)
hm22( 83.8///%)
hayeiyedemet (77.6/ / / % )389.etapta bildirim yapmadan izne ayrilan uye yuzdesi 3`e bölündü
EmineF (85.1/ 82.8/2.3/ % 2.7)
sukker (108.5/ //% )
Bstor (98/ 96.1/1.9 /%0.97) yeni uye yüzdesi ikiye bölündü hedef kilosu 60

5.takim ortalamasi=%

zeynett52 · 12 Aralık 2014

Kilom yazılmasada bildirmek istiyorum.

Geçen hafta 77.5
Bu hafta 74.4
fark 3.1
yüzde %4

istikrar1986 · 12 Aralık 2014

geçen hafta 63.3
bu hafta 62.3
yüzde 1.57

CallanPinckney · 12 Aralık 2014

Bstor .!.:
Günyadın kızlaaaarrr ;
iki haftada sadece 98 kilodan 96,1 e düşebilmişim , ama haşa regl var ve ben hala çok şişim , ayrıca moral bozmuyorum aynen devamm...
Ama ben nasıl yüzde yapacağım bebişler , ben bi bakayım yazıyodu bir yerlerde.

kuzum cok iyi,iki kiloyu nasıll küçümsersin,bizim takıma gelmeden 2 kilo verdiysen,bizim takımla ucarsınnnnn

CallanPinckney · 12 Aralık 2014

zeynett52 .!.:
Kilom yazılmasada bildirmek istiyorum.

Geçen hafta 77.5
Bu hafta 74.4
fark 3.1
yüzde %4

vovvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv
şu yeni kanun gelmeseydi tüm takımların birincisiymişsin
seninle cokcok gurur duyuyorum
yeni iş yeni kilo
harikasın

istikrar1986 · 12 Aralık 2014

berilcim günaydın seni görmek çok iyi geliyor bana tebrikler ben kahvaltı yapmaya gider callan canım bak seni hiç unutmuyorum görüyorsun alakamı ilgimi hadi sanada kolay gelsin

berilceee · 12 Aralık 2014

kilo veren herkeze tebrikler
zeynet listelerle ilgili kurallar degisti yoksa ben listelerdim inan
hem listede olmandan da guzel bir sonuc elde etmissin
dagyolum sagol canim sende bana iyi geliyorsun

CallanPinckney · 12 Aralık 2014

dagyolu .!.:
geçen hafta 63.3
bu hafta 62.3
yüzde 1.57

ohaaa cok fena yenildim
callan büyük bir hezimete uğradııı
kafamı taşlara taşlara vurayım
yokyok ben yanlış gördüm,gözümü kapatıp tekrar bakayım
hala aynı görüyorum
neyse durumu kabullenip yola devam etmekten başka çare kalmadı
tebrik ederim dagyolcum sen bu galibiyeti hakettin ama şunu bil son gülen iyi güler

2-1 skor
haftaya 2-2 olacak

hytsvncgzl · 12 Aralık 2014

günaydın arkadaşlar, güzel haberlerle geldimmm

geçen hafta: 70.8
bu hafta: 69.9
yüzde: 1.27

CallanPinckney · 12 Aralık 2014

hytsvncgzl .!.:
günaydın arkadaşlar, güzel haberlerle geldimmm

geçen hafta: 70.8
bu hafta: 69.9
yüzde: 1.27

ayy canım cokk sevindimm,6lı rakamları tartıda görmek harikkaaaaa

bugun bayramm gibiiiiiiiiiiiii

hytsvncgzl · 12 Aralık 2014

herks güzel kilo vermiş afferim bizeee

dünki menüm

kahvaltı: 07. 00

yarım dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
yarın kk kadar peynir
1 zeytin

öğle yemeği 11.35

1 porsiyon sulu köfte
1 orta tabak makarna (sade)
2 kaşık yoğurt

ara 15.00
1 mandalina
yarım elma

akşam 18.00
2 köfte (yağda kızartılmış)
5 tane zeytinyağlı lahana sarması
yeşil salata
yarım kase yoğurt

ara 20.00 gibiydi sanırım
1 mandalina
10 tane tuzlu yer fıstığı
yarım bardak kola

3 lt su, 1 yeşil çay, bol bol oyun

berilceee · 12 Aralık 2014

arkadaslar saat 10 da elifi pansumana gourup gelecegim
o zamana kadar bildirim yapilirsa eklerim
kalanini gelince eklerim

CallanPinckney · 12 Aralık 2014

EmineF .!.:
Gunaydinlar... ben hedefimi tutturamadim ama olsun bi dahakine.

amannn hedefin neydi nirvanaya ulaşmak mı
yine harika bir yüzdeyle kırıppp geçiriyorsunnnn
sana rakip bulamıyoruz karadeniz hatunuuuu

hytsvncgzl · 12 Aralık 2014

aynen canım yaaa, harika bişeyyyy:):) 5'li rakamları da görecez inşAllahhh, sen baya yakınsın

berilceee · 12 Aralık 2014

hytsvncgzl .!.:
herks güzel kilo vermiş afferim bizeee

dünki menüm

kahvaltı: 07. 00

yarım dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
yarın kk kadar peynir
1 zeytin

öğle yemeği 11.35

1 porsiyon sulu köfte
1 orta tabak makarna (sade)
2 kaşık yoğurt

ara 15.00
1 mandalina
yarım elma

akşam 18.00
2 köfte (yağda kızartılmış)
5 tane zeytinyağlı lahana sarması
yeşil salata
yarım kase yoğurt

ara 20.00 gibiydi sanırım
1 mandalina
10 tane tuzlu yer fıstığı
yarım bardak kola

3 lt su, 1 yeşil çay, bol bol oyun

bir diyetin varmi bilmiyorum ama makarna olmamis bence
sarma 5 taneyle kalmasi guzel

CallanPinckney · 12 Aralık 2014

hytsvncgzl .!.:
herks güzel kilo vermiş afferim bizeee

dünki menüm

kahvaltı: 07. 00

yarım dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
yarın kk kadar peynir
1 zeytin

öğle yemeği 11.35

1 porsiyon sulu köfte
1 orta tabak makarna (sade)
2 kaşık yoğurt

ara 15.00
1 mandalina
yarım elma

akşam 18.00
2 köfte (yağda kızartılmış)
5 tane zeytinyağlı lahana sarması
yeşil salata
yarım kase yoğurt

ara 20.00 gibiydi sanırım
1 mandalina
10 tane tuzlu yer fıstığı
yarım bardak kola

3 lt su, 1 yeşil çay, bol bol oyun

22de yaptığın ara öğünü ve makarnayı görmezden geliyorum bunun dışında gayet iyi
bak menülerin nasıl güzelleşmeye başladı

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Ruh halim : Ejderhaya kafa tutan bir Atmaca!!!

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Aktif Üye

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Aktif Üye

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Aktif Üye

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency