- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #131.961
Bıtıyorum bu tepkiye vermeyı mi abarttın gene sevsınler
Bıtıyorum bu tepkiye vermeyı mi abarttın gene sevsınlervuuuuu fazla kacırmısım bu hafta yıne:))
ben yazdım şeker sıra sende bu arada kahve kısıra döndü bol salatalı bişey yapcam bende yiyim diye6 lı rakamları da yazabilsem artık yaaaaa
inşallahkızlar alana baktımda bildirim yapanlar arasında en iyi bizim takım şuan
bu arada kaptanım benim hedef kilom 59 ducanım hedef kilonuzu belirtirken dikkatli belirtmelisiniz hadefinizi daha aşağıdaki kilolara çekebilirsiniz ama yukarıya belli bir miktarın üzerine çıkaramıyorsunuz o yüzden hedefinizi yapabileceğiniz hedef seçin kızlar
teşekkürler zeynepcimKizlar hepinizi ayri ayri tebrik ederimm
harikasinizzz
***5.TAKIM 396.ETAP***
toplight (71 /69,9/1,1/%1,55)
CallanPinckney (60,6/59,4/1,2/%1,98)
servey(74,4/73,4/1/%1,35)
dagyolu(59.6/59,5/0,1/%0,17)
hm22( 81/80.8/0.8/ %0.99 )
EmineF (77.4/75.3/2.1/2.71%)
Ahri (89,7/87,9/1,8/%2,01) Bstor nick değiştirdi
hytsvncgzl(68,8/68,3/0,5/%0,73)
ozaly (68,9/67,7/1,2/%1,74) yeni üye (giriş tarihi 25.12.2014 /girişkg 68,4)hedef58
5. TAKIM ORTALAMASI :1.47%
teşekkürler zeynepcim
sen kaç kg oldun
pazar ölçü günü için çok heyecanlıyımm
teşekkürler zeynepcimm sen nerelerdesin ev kuşu oldun nasıl gidiyor memnunmusun bu durumdan :)Kizlar hepinizi ayri ayri tebrik ederimm
harikasinizzz
***5.TAKIM 396.ETAP***
toplight (71 /69,9/1,1/%1,55)
CallanPinckney (60,6/59,4/1,2/%1,98)
servey(74,4/73,4/1/%1,35)
dagyolu(59.6/59,5/0,1/%0,17)
hm22( 81/80.8/0.8/ %0.99 )
EmineF (77.4/75.3/2.1/2.71%)
Ahri (89,7/87,9/1,8/%2,01) Bstor nick değiştirdi
hytsvncgzl(68,8/68,3/0,5/%0,73)
ozaly (68,9/67,7/1,2/%1,74) yeni üye (giriş tarihi 25.12.2014 /girişkg 68,4)hedef58
5. TAKIM ORTALAMASI :1.47%
canım hedef kilonuzu belirtirken dikkatli belirtmelisiniz hadefinizi daha aşağıdaki kilolara çekebilirsiniz ama yukarıya belli bir miktarın üzerine çıkaramıyorsunuz o yüzden hedefinizi yapabileceğiniz hedef seçin kızlar
kızlar acil paylaşım alanında yüzdemizde hat oldugu yazılmış topicim sen hm ın yanlış yazdıgı kiloyu düzeltmiştinya o eski haliyle girmiş listeye bir bakar mısın canımbu arada haftasonu eşim evde
pek giremem
sadece menü listeleri için girebilirim
haftasonu kaçamak yapmayalım
akşamları yemeyelim,ya da hafif
haftasonu kaçamağını haftaiçi telafi etmeye calışırken,kilo kaybı olmaz mazallah
artık bu hafta bitti
önümüze bakalım
zayıflama,aynaya baktığımızda harika bir vucut görme ve küçük beden giysilere girme isteğimizi körükleyelim..bunu cok cokkk isteyelim...lokmayı ağıza aterken bu amacı cok istediğimiz aklımıza gelsin...o tatlıyı yiyecekken,nefiis onun için deliriyorken,ağlasak bile yemeyelim..zafer sabır edenlerindir..
haftayada BİZ BİRİNCİYİZ.HEDEFİMİZE ULAŞACAĞIZ!!!!!!!
önemli olan kilo değil zaten aynadaki görüntübenim durdu yavru hatta spordan sanirim birazda sistim gibi
59 m suan canm
düzelttim canım,çokk sağolkızlar acil paylaşım alanında yüzdemizde hat oldugu yazılmış topicim sen hm ın yanlış yazdıgı kiloyu düzeltmiştinya o eski haliyle girmiş listeye bir bakar mısın canım
teşekkürler canım sen eşinle ve bebişinle zaman geçirmenin keyfine bak burayı düşünme menülerimize dikkat edicez yormuycaz seni aklın bizde kalmasın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?