- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.341
Tüh kaçtı ddemekki. Artık kışın vakumlanmis falan alırım.
anlaşılmıştır taze fasülye ☺
canım 3-4 gün hakkım olan yulaf kepeğini yemedim ben baya bi yalpaladım yatoparlicam ama inşallah
süper süper
evet tarhana mesela bizim için çok erken ama kuzeydeysen yapsan da olur
kaptanım ben 117,1 çıktımvalla ne yaptıysam da düşmedi ikiyüzgram
sen beni sabit geç akşam iftar vakti tartılabilecek olsam düşer çünkü bişey yemedim oruçlu gibiyim
o zaman sana önerim küçük bursa domateslerinden domates konservesi yap mutlaka yapböyle kurtarıcı bi konserve olamaz ya
. ağustosun ortasından sonra yapılıyor.
bi de taze fasulye yapanlar var ama onu yapmadım hiç bilmiyorum.
ama bana yap demekle olmaz ki tarih biraz da çoğu şey bilmediğimi söyleyebilirim
hiç canını sıkma şekerim geçen hafta oldu ve bitti bundan sonra önümüzdeki maçlara bakacağız ayrıca gece zor oluyor olabilir kesinlikle haklısın ama bayramda alacağın iltifatlara dusunarkadaşlar bu hafta benim için pek iyi geçmedibir de tuvalete çıkamıyor olmamdan kaynaklı kuru kayısı kuru incir kaçamaklarım oldu (hiç işe de yaramadılar) dün ve önceki gün de komposto içtim. bugün öğlen çıktım nihayet
napalım önümüzdeki maçlara bakıcaz.
haftaya hedefim 116,0-116,5 arasıDiyete devam ama Dukan bayramdan sonraya uçtu gitti
ikinci favori diyetimi yapıcam bayrama kadar
gözlerim gitti sayarken ama 
fakat iyi kilo veriyor 
bi ara muska ayran detoksu yapmıstı o da olabilir bak :)
kalori hesabı da iyi ama yulaf kepeğinin kalori hesabı nasıl olur acaba 
