Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

toplight · 13 Kasım 2015

kızlar ekim başından bu güne şöyle bir hesaplama yaptım

kollontai 61,3/ 64,4
blanche_ea 57/ 56,9
candy_candy 112,8/ 109,8
Merops 71,4 /71,1
okyanusyaa 74,3 /73
Nes84 75,4/ 74,2
femmette 62/ 61
ebrusonmez 61,2 /61,7

ilk sayı 432. etap son sonuç 439. etap bi toparlanın arkadaşlar yaaa kollontai ve ebru kg almış kg alma yarışması değil bu lütfen haftada 200 gr bile verseniz daha iyi olurdu sadece seval vermiş görünüyor 3 kg diğerlerini saymıyorum çünkü femmette nes ve okyanusya da 1 er kg vermiş ki 7 haftada 1 kg vermek bir başarı değildir lütfen toparlanalım

ebrusonmez · 13 Kasım 2015

muska77 .!.:
Ben kaçar bayanlar...Öğleden sonra görüşürüz..

Hadi byyy

toplight · 13 Kasım 2015

ben çıkıyorum kendinize iyi bakın akşam üzeri listeyi paylaşıma eklerim

ebrusonmez · 13 Kasım 2015

toplight .!.:
ebrucum sen gecen hafta 61 olacağına söz vermiştin ama maalesef olmadı lütfen bu hafta yediklerine dikkat et ve senden spor bekliyorum bu hafta 61 olman gerekiyor ona göre

Aynen kaptanım hatırlıyorum.
Hatta 60 İ gorucegime söz vermiştim.
Ama menulerim ortada çok mu abartiliydi

OKYANUSYAA · 13 Kasım 2015

blanche_ea (56.9/) sabit izne ayrıldı
candy_candy (108,6/109,8/-0,4/-%0,37) gecen hafta bildirim yapmadığı için 3 e bölündü
Merops (71,1)
OKYANUSYAA(73/72.6/-0.4/%0,54)
NES84(74,6/74,2/0,4/%0,54)
femmette(61,7/61.0/0.7/%1.14)
ebrusonmez(62.0/61,7/0,3/%0,48)
muska77(76,3/74,8/1,5/%1,96)

5. TAKIM ORTALAMASI :%
shoji 94,7/94,3/0,4/%0,42 yeni üye
cakil86 64,2 yeni üye başlangıç 10 kasım 65 kg hedef: 55 kg
kollontai 64.4 sabit (izinli üye)

kollontai · 13 Kasım 2015

muska77 .!.:
Ama çok ince görünüyorsun..

Biliyorum tatlım çokçok zor.. O yüzden gayret edin tadını bildiğiniz şeyi yiceksinizde nolacak.. Tadı değişmedi ya siz yemediniz diye..

O yüzden her gün yürüyorum tatlım benim hastalığı biliyosun ya kilo gitti bu sene hiç bir yerim şişip ağrımadı valla..

evet canım cok kilolu gorunmıyorum, ama 2 sene sonra falan gebelik dusunuyorum 53 kiloyla falan baslamak istiyorum hamilelige :)

kollontai · 13 Kasım 2015

toplight .!.:
kızlar ekim başından bu güne şöyle bir hesaplama yaptım

kollontai 61,3/ 64,4
blanche_ea 57/ 56,9
candy_candy 112,8/ 109,8
Merops 71,4 /71,1
okyanusyaa 74,3 /73
Nes84 75,4/ 74,2
femmette 62/ 61
ebrusonmez 61,2 /61,7

ilk sayı 432. etap son sonuç 439. etap bi toparlanın arkadaşlar yaaa kollontai ve ebru kg almış kg alma yarışması değil bu lütfen haftada 200 gr bile verseniz daha iyi olurdu sadece seval vermiş görünüyor 3 kg diğerlerini saymıyorum çünkü femmette nes ve okyanusya da 1 er kg vermiş ki 7 haftada 1 kg vermek bir başarı değildir lütfen toparlanalım

kaptanım cok haklısın, ben eski spor yapan tempoma donucem p.tesiden itibaren soz vveriyorum, şok diyet yapmıycam ama sporla yediklerime dikkat ederek hızla vericem aldıklarımı

kollontai · 13 Kasım 2015

OKYANUSYAA .!.:
blanche_ea (56.9/) sabit izne ayrıldı
candy_candy (108,6/109,8/-0,4/-%0,37) gecen hafta bildirim yapmadığı için 3 e bölündü
Merops (71,1)
OKYANUSYAA(73/72.6/-0.4/%0,54)
NES84(74,6/74,2/0,4/%0,54)
femmette(61,7/61.0/0.7/%1.14)
ebrusonmez(62.0/61,7/0,3/%0,48)
muska77(76,3/74,8/1,5/%1,96)

5. TAKIM ORTALAMASI :%
shoji 94,7/94,3/0,4/%0,42 yeni üye
cakil86 64,2 yeni üye başlangıç 10 kasım 65 kg hedef: 55 kg
kollontai 64.4 sabit (izinli üye)

canım kaptanımız da uyardı, menu bildirimi yapmıyorsun, katılımında cok dusuk bi sebebi mi var ?

OKYANUSYAA · 13 Kasım 2015

toplight .!.:
kızlar dün @Merops ile ilgili yorumumu yapmıştım ondan sonraki üyemiz OKYANUSYAA geliyor o da 7 kasımdan bugüne toplam 12 mesaj yazmış ve hiç menü yazmamış

Ama kaptanım ben sırf bu yüzden çıkmak istemiştim hatırlarsanız, sürekli gelemiyorum ilgilenemiyorum v.s. yazmıştım. ve girmeye çalış bırakma gibisinden yorum yapılmıştı. Geçmiş msj larda hepsi mevcut :) Hatta ben çıktım diye düşünüp neredeyse hiç uğramamıştım fakat takım ortalamasını yükselttim diye çoğunluk çıkmamı da istememişti, takıma devam ettiğimi sizden öğrenmiştim :)

Benim standart menüm olmuyor artık kafama göre kontrollü gidiyorum, ya da unutuyorum yazmayı en önemlisi ancak fırsat bulabiliyorum. Bu tekrardan sorun olacaksa müsade edin busefer ben çıkayım :))

Asla motivasyonu bozmak istemem asla ayrıcalık ta istemem ki istemedim biliyorsunuz, direk çıkma teklifinde bulundum bundan önce :)

Durum böyle ne diyeyim :)

blanche_ea · 13 Kasım 2015

OKYANUSYAA .!.:
Ama kaptanım ben sırf bu yüzden çıkmak istemiştim hatırlarsanız, sürekli gelemiyorum ilgilenemiyorum v.s. yazmıştım. ve girmeye çalış bırakma gibisinden yorum yapılmıştı. Geçmiş msj larda hepsi mevcut :) Hatta ben çıktım diye düşünüp neredeyse hiç uğramamıştım fakat takım ortalamasını yükselttim diye çoğunluk çıkmamı da istememişti, takıma devam ettiğimi sizden öğrenmiştim :)

Benim standart menüm olmuyor artık kafama göre kontrollü gidiyorum, ya da unutuyorum yazmayı en önemlisi ancak fırsat bulabiliyorum. Bu tekrardan sorun olacaksa müsade edin busefer ben çıkayım :))

Asla motivasyonu bozmak istemem asla ayrıcalık ta istemem ki istemedim biliyorsunuz, direk çıkma teklifinde bulundum bundan önce :)

Durum böyle ne diyeyim :)

Bence de kaptanim kilo verdigi surece arkadasimiz, biraz mazur gorebiliriz.

blanche_ea · 13 Kasım 2015

Ben de oglen zeytinyagli yedim, cok guzeldi mideme de cok iyi geldi :)

toplight · 13 Kasım 2015

OKYANUSYAA .!.:
Ama kaptanım ben sırf bu yüzden çıkmak istemiştim hatırlarsanız, sürekli gelemiyorum ilgilenemiyorum v.s. yazmıştım. ve girmeye çalış bırakma gibisinden yorum yapılmıştı. Geçmiş msj larda hepsi mevcut :) Hatta ben çıktım diye düşünüp neredeyse hiç uğramamıştım fakat takım ortalamasını yükselttim diye çoğunluk çıkmamı da istememişti, takıma devam ettiğimi sizden öğrenmiştim :)

Benim standart menüm olmuyor artık kafama göre kontrollü gidiyorum, ya da unutuyorum yazmayı en önemlisi ancak fırsat bulabiliyorum. Bu tekrardan sorun olacaksa müsade edin busefer ben çıkayım :))

Asla motivasyonu bozmak istemem asla ayrıcalık ta istemem ki istemedim biliyorsunuz, direk çıkma teklifinde bulundum bundan önce :)

Durum böyle ne diyeyim :)

canım kusura bakma hatırladım sen mazeretini baştan söylemmiştin ok sen uygulama dışındasın

muska77 · 13 Kasım 2015

ebrusonmez .!.:
Aynen muska..
Aklıma şey geldi biz yeni evliyken.
Ben zayiftim tabii...
54 kiloydumm.
Pantolum üzerimde durmuyordu
Eşime dedim ki elbiselerim artık geniş geliyor.
Kizmaya başladı yemeğini doğru durust etmiyorsun diye
Ve o günden sonra yemek yemeyince kendi eliyle yediriyordu.

Ama simdii ooooyy oyyy
Diyo çok yemekten karnın agriyorr

:) bende 53 kiloydum evlendiğimde. Sonra benden bitane daha oldu.

kollontai .!.:
evet canım cok kilolu gorunmıyorum, ama 2 sene sonra falan gebelik dusunuyorum 53 kiloyla falan baslamak istiyorum hamilelige :)

En iyisi canım daha rahat geçer hem hamileliğin.

kollontai .!.:
kaptanım cok haklısın, ben eski spor yapan tempoma donucem p.tesiden itibaren soz vveriyorum, şok diyet yapmıycam ama sporla yediklerime dikkat ederek hızla vericem aldıklarımı

blanche_ea .!.:
Ben de oglen zeytinyagli yedim, cok guzeldi mideme de cok iyi geldi :)

Afiyet olsun.

blanche_ea · 13 Kasım 2015

kollontai bence simdiden basla, ne kadar az yersen o kadar kar.

pazartesini bekleme yani.

Bir yerde okumustum, yemegi fazla kacirdiginizda nasilsa kacti diye devam etmeyin diyordu.
Soyle dusunun, evinizin bir odasi yandi; nasilsa bir odasi yandi diye butun evi yakar misiniz diyordu yazida.

Zararin neresinden donersen kardir demis bir de atalarimiz tabii.

Mesela canin istedi hamburgeri yedin ok, ustune tatliyi da yeme.
Simdi yaktim bu odayi, hadi yakmaya devam ediyim de pazartesi sondurmeye baslarim demek gibi bir sey.

OKYANUSYAA · 13 Kasım 2015

Teşekkür ederim

toplight kaptanım ve B blanche_ea biraz daha zamanım var bir 10 gün kadar daha. Arazi görevlerin azalacak inşaat işleri mevsim dolayı hafifleyecek hatta duracak. Ozaman depar atmak boynumun borcu olsun
Haftada 1 kilodan aşağı vermem buna emin olun

Bu arada ben dün çok ucuz bir şey atlattım. saat 7 ye geliyordu arazi görevim bitti dönüş yoluna geçtik. İlçeden ile gelmemize şöyle 40 km vardı ki 90 km hızdayken önümüze aniden domuz çıktı akşamın karanlığındaa. Frene basma fırsatı bile olmadan çarptık :S
Allahtan eminiyet kemerimiz takılıydı ve karşı taraftan araç gelmiyordu. Anında haya yastığı açıldı ve karşı şeride fırladık şarampole inmemize ramak kaldı, araya yan yattı neredeyse. Hava yastığının etkisiyle ortalık toz duman oldu sandım ki araba yanıyor, nasıl çıktığımızı bilmiyorum o araçtan (( Göğsümda çok hafif bir ağrı var kemerden dolayı, çok kasıldım.

Araba pert oldu, domuz da Allahtan ölmüş yoksa saldırırdı, çekici bekledik neredeyse 2 saat.

İnsanın ömrü hakkaten şerit gibi geçiyormuş o saniyelerde. Ciddi birşeyi çoook ucuz bir şekilde atlattım vallahi :)

Diyordum ki bugünden için heralde bir 4-5 kilo gitmiştir :)))))))))))))

femmette · 13 Kasım 2015

blanche_ea .!.:
kollontai bence simdiden basla, ne kadar az yersen o kadar kar.

pazartesini bekleme yani.

Bir yerde okumustum, yemegi fazla kacirdiginizda nasilsa kacti diye devam etmeyin diyordu.
Soyle dusunun, evinizin bir odasi yandi; nasilsa bir odasi yandi diye butun evi yakar misiniz diyordu yazida.

Zararin neresinden donersen kardir demis bir de atalarimiz tabii.

Mesela canin istedi hamburgeri yedin ok, ustune tatliyi da yeme.
Simdi yaktim bu odayi, hadi yakmaya devam ediyim de pazartesi sondurmeye baslarim demek gibi bir sey.

aynen katılıyorum.
p.tesi den itibaren dikkat ederim deyince,
h.sonu ipin ucu biraz kaçıyor.

femmette · 13 Kasım 2015

OKYANUSYAA .!.:
Teşekkür ederim toplight kaptanım ve B blanche_ea biraz daha zamanım var bir 10 gün kadar daha. Arazi görevlerin azalacak inşaat işleri mevsim dolayı hafifleyecek hatta duracak. Ozaman depar atmak boynumun borcu olsun
Haftada 1 kilodan aşağı vermem buna emin olun

Bu arada ben dün çok ucuz bir şey atlattım. saat 7 ye geliyordu arazi görevim bitti dönüş yoluna geçtik. İlçeden ile gelmemize şöyle 40 km vardı ki 90 km hızdayken önümüze aniden domuz çıktı akşamın karanlığındaa. Frene basma fırsatı bile olmadan çarptık :S
Allahtan eminiyet kemerimiz takılıydı ve karşı taraftan araç gelmiyordu. Anında haya yastığı açıldı ve karşı şeride fırladık şarampole inmemize ramak kaldı, araya yan yattı neredeyse. Hava yastığının etkisiyle ortalık toz duman oldu sandım ki araba yanıyor, nasıl çıktığımızı bilmiyorum o araçtan (( Göğsümda çok hafif bir ağrı var kemerden dolayı, çok kasıldım.

Araba pert oldu, domuz da Allahtan ölmüş yoksa saldırırdı, çekici bekledik neredeyse 2 saat.

İnsanın ömrü hakkaten şerit gibi geçiyormuş o saniyelerde. Ciddi birşeyi çoook ucuz bir şekilde atlattım vallahi :)

Diyordum ki bugünden için heralde bir 4-5 kilo gitmiştir :)))))))))))))

çok çok geçmiş olsun, allah korumuş, her şey olabilirdi.
araba şirket arabası mı (tabiki cana geleceğine mala gelsin de işte, can sağ sağlim olunca malı da düşünüyor insan).

memleketten hatırlıyorum, gece çok daha yavaş dikkatli giderdik, domuz çıkar falan diye.

muska77 · 13 Kasım 2015

blanche_ea .!.:
kollontai bence simdiden basla, ne kadar az yersen o kadar kar.

pazartesini bekleme yani.

Bir yerde okumustum, yemegi fazla kacirdiginizda nasilsa kacti diye devam etmeyin diyordu.
Soyle dusunun, evinizin bir odasi yandi; nasilsa bir odasi yandi diye butun evi yakar misiniz diyordu yazida.

Zararin neresinden donersen kardir demis bir de atalarimiz tabii.

Mesela canin istedi hamburgeri yedin ok, ustune tatliyi da yeme.
Simdi yaktim bu odayi, hadi yakmaya devam ediyim de pazartesi sondurmeye baslarim demek gibi bir sey.

Ne guzel benzetme hosumas gitti.

OKYANUSYAA .!.:
Teşekkür ederim toplight kaptanım ve B blanche_ea biraz daha zamanım var bir 10 gün kadar daha. Arazi görevlerin azalacak inşaat işleri mevsim dolayı hafifleyecek hatta duracak. Ozaman depar atmak boynumun borcu olsun
Haftada 1 kilodan aşağı vermem buna emin olun

Bu arada ben dün çok ucuz bir şey atlattım. saat 7 ye geliyordu arazi görevim bitti dönüş yoluna geçtik. İlçeden ile gelmemize şöyle 40 km vardı ki 90 km hızdayken önümüze aniden domuz çıktı akşamın karanlığındaa. Frene basma fırsatı bile olmadan çarptık :S
Allahtan eminiyet kemerimiz takılıydı ve karşı taraftan araç gelmiyordu. Anında haya yastığı açıldı ve karşı şeride fırladık şarampole inmemize ramak kaldı, araya yan yattı neredeyse. Hava yastığının etkisiyle ortalık toz duman oldu sandım ki araba yanıyor, nasıl çıktığımızı bilmiyorum o araçtan (( Göğsümda çok hafif bir ağrı var kemerden dolayı, çok kasıldım.

Araba pert oldu, domuz da Allahtan ölmüş yoksa saldırırdı, çekici bekledik neredeyse 2 saat.

İnsanın ömrü hakkaten şerit gibi geçiyormuş o saniyelerde. Ciddi birşeyi çoook ucuz bir şekilde atlattım vallahi :)

Diyordum ki bugünden için heralde bir 4-5 kilo gitmiştir :)))))))))))))

Çok büyük tehlike atlatmissin geçmiş olsun. Verilmiş sadakaniz varmış.

femmette .!.:
aynen katılıyorum.
p.tesi den itibaren dikkat ederim deyince,
h.sonu ipin ucu biraz kaçıyor.

Tulumlu resmi yükledim arkadas

OKYANUSYAA · 13 Kasım 2015

femmette .!.:
çok çok geçmiş olsun, allah korumuş, her şey olabilirdi.
araba şirket arabası mı (tabiki cana geleceğine mala gelsin de işte, can sağ sağlim olunca malı da düşünüyor insan).

memleketten hatırlıyorum, gece çok daha yavaş dikkatli giderdik, domuz çıkar falan diye.

Kurum arabası canım, dışarıdan senelik kiralanıyor. Düzelmezmiş uğraşmaya değmezmiş duyduğum kadarı :)

muska77 · 13 Kasım 2015

OKYANUSYAA .!.:
Kurum arabası canım, dışarıdan senelik kiralanıyor. Düzelmezmiş uğraşmaya değmezmiş duyduğum kadarı :)

Malinada caninada zarar gelmemiş şükür.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Mavi, huydur bende...

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Mavi, huydur bende...

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Mavi, huydur bende...

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Mavi, huydur bende...

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency