Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Niye kız çok zor begenenlerden misin?

Nolmustuki kaptanım? Hastami olmustunuz?
canım gecen yaz başı bademciklerimi aldırmıştım ocakta bi faranjit olarak başladı iş temposundan dr un verdiği raporu kullanamamıştım faranjit bronşit e o da zatürreye çevirdi 3,5 ayda zor toparlamıştım bu arada küçük oğlumda zatürre olmuştu 6-7 gün hastanede kalmıştık sorma hatırlamak bile istemiyorum
kaptanım inan bende sürünüyorum bir ayı geçti bikaç gün iyiyim geri dönüp geliyor ayrıca çok kan kaybediyorum şu sıra onunda etkisi var sanırım
canım muska da yazmış ben 2 gündür aşırı üşüyorum herkes iyi ev ya da işyeri diyorlar bende akşamları sarımdak yutmaya başladım hatta bu sabahta yuttum zarar gelmez nasıl olsa doğal ant diye
 
Kaptanım dikkat etde sabahları tansiyon falan düşürmesin..
Bide ben gündüz içersem iştahımı açıyor haberin olsun..
Bi gözlemle kendini...
 


niçin acaba kansızlık falan olmasın ...
 
KISKANMAYA mı başladı aceppppp
 
günaydınlarrrrr


ayy bende bugün gelip size soracaktım nasıl yaptınız diye çalmak demeyelim örnek alma diyelim

polyannacım canım bekliyoruz tatlım aramıza seni canım

koydum şimdi bende
takiminiza faydasi dokunur umarim :)
tabloyu alintiladiginizda bir suru kod goreceksiniz.
o kodlarin arasina iconlari ekliyoruz yemek ve spor icin..
 
Bugunu bı atlat dıgerlerı daha kolay gelıcek tatlım :))

Ahh Ebrucum ahh, itiraflarım birazdan gelecek.


Nasıl geçti ilk günün rakibem?

Kızlar kızlar gelemmi
Yanagınızdan öpemmi
4. Hedefte tamaaam
Ben sevinçten ölemmi....

Muskam, sen var yaa.
kendinle ne kadar gurur duysan az. Süpersin.


Ben pek bakamıyorum diğer takımlara ama cidden, moral-motivasyon çok önemli ama ben o şekilde diyenleri de kötü niyetli görmüyorum. Kimileri sert şekilde motive oluyor, o nedenle muhtemelen yanlış düşünerek söylüyorlar.
Bu sıralarda empatik olmaktan öleceğim.


Aynen ya, sanal olması bir şeyi değiştirmiyor.

Hadii yaa :))
Bızım kaptanımız bi tane

Kesinlikle..
Kaptanım gibisi yok.
Sadece burada da değil.
3 ay kadar yoktum, saolsun eli hep üzerimdeydi.
İyi miyim sorun var mı sormayı hiç eksik etmedi.


Kollontaicim, mide çok sıkıntılı cidden ama İf'ye dikkatli gitmek gerek bence.
Midem yanmaya başlayınca bırakmaya bakıyorum hemen.
 
tabiki insanın sevinci kursağında kalır eminimki 50 kg olduğumda eşim kızkançlıktan kuduracak ama bu seni mutlu etmeli canım
 
Kızlar, alın beni ortanıza dövün de dövün.
Dün saat 20-21 civarına kadar her şey çok iyiydi.
Bahsetmişimdir belki, ben home ofis çalışıyorum.
Bu sıralarda, bir şeyler sıkıntı çıkarıyor.
Dün gece de teknik bir sorun oldu.
Strese girdim.
O esnada neler neler yedim bilmiyorum.
Belki 3-4 saatte 3000-4000 kalori almışımdır.
Öyle diyeyim.
Fazlasını anlatmak istemiyorum ama deli gibi pişmanım.

Ben, bundan 3 ay önce çok iradeliydim. Kaçamak falan yapmazdım doğru dürüst. Niye böyle oldum anlmadım.

Bir de dalga geçer gibi sarımsak yutup uyudum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…