- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #181.141
HoşgeldinizzTsk ederim canim. Eskilerdenim :)
Adam sana karanfil de almaz betüş gül alırolm zengin koca buliim ben yaa böyle olmıcak olmadı ali ağaoğlunun xl ı olayım :)))) böyle sersefil nereye kadar :))
Hosbulduk :) 22 gunluk[/QUOTE]Hoşgeldinizz
Bebeğiniz ne kadarlık
Tam dayaklik bu Ebru valla..Dövelim
Ben kacirdim ya cok merak ettim...Gorduyseniz ses verin sileyim
Ah bileydim ben de sıkardım aksam yumurtali ispanak yedim..Ispanaklı yumurtaya çok yakışıyor canım.Sade yumurtada nasıl olur bilmem. Tuzsuz olunca ıspanak yiyilmiyor.En azından limonla lezzetli oluyor diye düşünüyorum.
Tutuşur tabi.. Cig köfteleri gömerken düşünecektinO da doğruuu
Ne yapıcam ben yaa
Paçalarım tutuştu
Romantizminiz bittiyse 300 atla da gel bebegimkızlar nasılsnız dünden beri gelemedim ve geçmişi okumadım birazdan gelip okuyucam ne dicem hafta sonu eşimin amcasının oğlunun düğünü vardı istanbuldan görümcemlerde geldi hemşire kendisi orda dün akşam düğüne gittik balıkesire ordan eşimin bana süprizi vardı sahile gittik yemeğe ordan otel basriye çok güzel geçti hafta sonum çocuklarda kv kaldı dün akşam diyetimi bozdum çok özür dilerim ama kızmayın hemen bugun öğlen geldik eve 9 yıldır hiç annemler dışında dışarda kalmamıştık ve 4 yıldır oğlum doğduğundan beri akşam dışarı çıkmamıştık anlıcanız benim için çok güzeldi diyette olduğumu biliyor bugun benim için 1 kereliğiine bırak ben yiyicem sen bakıcan mı dedi yarın devam et diyince tamam dedim bugun dikkat ettim ama kuşana uyamadım görümcemler vardı biraz önce yolculadık yarın kuşanın diyetine 1. gününde yeniden başlıcam gerçekten çocuklar olunca birde küçük olunca böyle durumlar çok az oluyor affınıza sığınıyorum kızlar anlayın halimden :)
Ayyyy minikmis dahaa :)) Allah bagislasin:)Hosbulduk :) 22 gunluk
Afiyet olsunAh bileydim ben de sıkardım aksam yumurtali ispanak yedim..
Evet yaaTutuşur tabi.. Cig köfteleri gömerken düşünecektin
Çok güzel canım.HoşgeldinnMerhaba ben de katılmak istiyorum. Karatay yapıyorum ben de.
Menüm
Kahvaltı 07.30
Öğlen 12.45
- 1 yumurta
- 6 zeytin
- kaşar
- 3 ceviz
- 1 salatalık
- şekersiz çay
Akşam 19:00
- 8 köfte
- salata
- sade türk kahvesi
- 3 çilek
Spor:yarım saat yürüyüş
- Ispanak yemeği
- 1 kase yoğurt
- acı turşu
- bir avuç yer fıstığı
su 2,5 lt
Canım hoşgeldin. Katılmak için ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettigini bildirmen gerekiyor.Merhaba ben de katılmak istiyorum. Karatay yapıyorum ben de.
Menüm
Kahvaltı 07.30
Öğlen 12.45
- 1 yumurta
- 6 zeytin
- kaşar
- 3 ceviz
- 1 salatalık
- şekersiz çay
Akşam 19:00
- 8 köfte
- salata
- sade türk kahvesi
- 3 çilek
Spor:yarım saat yürüyüş
- Ispanak yemeği
- 1 kase yoğurt
- acı turşu
- bir avuç yer fıstığı
su 2,5 lt
300 ip 45 dk 3 mile mi yapıyor şekerim hee bitti romantizim çocuklar kuduruyor evi altına üstüne getirdiler adamda dışarı çıktı başım ağrıdı diye benim romatizim buraya kadarmışTam dayaklik bu Ebru valla..
Ben kacirdim ya cok merak ettim...
Ah bileydim ben de sıkardım aksam yumurtali ispanak yedim..
Tutuşur tabi.. Cig köfteleri gömerken düşünecektin
Romantizminiz bittiyse 300 atla da gel bebegim
Ayyyy minikmis dahaa :)) Allah bagislasin:)
Canım seni bugunden itibaren ceza listesine alıyor muyum? İyileştin mi?morordek muska77 kollontai
7. Gun maydanoz kürü
Kahvalti 9 da
1 minik domates
Sucuklu yumurta 1 dilim yedim sadece sucuktan
peynir
4 ceviz ici
Oglen 13.30
1 kase kozlenmis patlican salatasi
ara
16 da
1 kupa limonlu yesilcay
1tatli kaşığı goji beryy
Aksam17 de
3-4 yk tavuk cigeri
1 kase salata
ayran
1 tane biber turşusu
su 2lt oldu ama ben 3 lt ye tamamliyorum.
spor yok. Ama yaparsam yazarim. Yoksa cezami yaparim. Sabahtan beri yatak odasindan çıkamadım
300 ip 45 dk 3 mile mi yapıyor şekerim hee bitti romantizim çocuklar kuduruyor evi altına üstüne getirdiler adamda dışarı çıktı başım ağrıdı diye benim romatizim buraya kadarmış
Ya evet sana yuruyus yazıyorduk di mi, hep unutuyorum.300 ip 45 dk 3 mile mi yapıyor şekerim hee bitti romantizim çocuklar kuduruyor evi altına üstüne getirdiler adamda dışarı çıktı başım ağrıdı diye benim romatizim buraya kadarmış
Çok güzel canım.Hoşgeldinn
Hoşbuldum. Kuralları kabul ediyorum.Canım hoşgeldin. Katılmak için ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettigini bildirmen gerekiyor.
Bir de biraz kendinden bahseder misin? Şu anki kilon, hedef kilon nedir?
evet şekerim bir kere olur bugun topladım hemen:)Ya evet sana yuruyus yazıyorduk di mi, hep unutuyorum.
45 dk ya da 3 mil Leslie yeter organigim :))
Diyeti bozsan da bugunku menünü begendim, hasarsız atlattın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?