Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

btlbetul · 12 Nisan 2016

toplight .!.:
aynen canım sonrasında da dikkat edeceğim gelmesin kilolar

bu nebiçim çakma isveç yaa yanından bile geçmemiş

oo bizi azdır bu yola baş koydur kendin vazgeç

ebrucum ben çok içiyorum kahve valla şekersiz olmak koşuluyla kahve de öyle günde 2-3 türk kahvesi neskafe vs çay zaten haddi hesabı yok ama bunların hiç birinde şeker yok

gayette olmuş 2 yumurta eksik hatta menüde :)

btlbetul · 12 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Betul sen ne is yapiyordun ya sahi? Bir de nerede yasiyorsun?
karisti bende hatlar :)

sekreter getir götür .... ayol işfa olmıyayım burlarda :)))

nilsub · 12 Nisan 2016

btlbetul .!.:
sekreter getir götür .... ayol işfa olmıyayım burlarda :)))

valla söyleme B blanche_ea herkesi ifşa ediyor :KK70:

morordek · 12 Nisan 2016

tatlitambak .!.:
morordek canim sen yaz bana bi ceza be gülüm. Yok yok ben en iyis kalkip pesin pesin yapayim. Dimi ama. Dun gece hemencik yataga girmeden. Ekmek arasi helva yedim yattim. Cok actim. Saldirdim diyebilirim.tartida sabitti
100 tane hemencik bugun yapacam. sabah ama 83.5.
Bide bugun haslanmis yesil mercimegim var. Nasil tuketeyim bir fikir ver bana yaaa

Hemen zıpla o zaman :KK4:

Akşam akşam ekmek-helva nedir ya? Allahııım!
Haşlanmış yeşil mercimekle neler yapılııır? :KK64:

Bu tam

muska77 'lik bir soru aslında, ben olsam çorba yapardım sanırım. Salata falan da olur. Yemeğini hiç yapmadım haşlamayla olur mu bilmiyorum o yüzden. 1,5 yıllık evli olunca tecrübe de az oluyor :KK48:

savurgan .!.:
Suyun sporun nerde??
2 gündür su-spor eksikse 200'erden 400 atlama cezası eder. 100 de önceden vardı pizza yüzünden. Yarın akşama kadar bunları zıplamazsan ceza listesinden cıkaracagım ve seni artık Allah'a havale edecegim.
Yavrucum yazmaya unutuyorum günlük en az 4 litre su bitmeden yatmıyorum ben tamamen yazmamandan kaynaklı spor olarakda sadece dün yapmadım cenazalerdeydim yemek bile yemedim bugün yaptım 45 dk suda 4,5 litre içtim zıplamada tamam zıpladım 200 kere cezam bitsin artık çok iyi bir çoçuk oldum valla tamamen uyuyorum artık kurallara

O zaman menülerinin altına suyunu sporunu da ekle, beni koşturma peşinden :KK67:

Anladığım kadarıyla 200 cezanı atlamışsın, bugun de sporun-suyun tam oldugu icin ceza almadın. Şu an beyaz listedesin o zaman :)

blanche_ea .!.:
Beni de eklesene ceza listesine morordek :) En azindan ziplarim evde ama 15 dk yuruyusun 100 ziplama oldugunu nereden okudunuz, duydunuz? Pek mantikli gelmedi, her ne kadar ziplamanin en iyi bacak inceltici olduguna inansam da..

Ekleyeyim tabi ki canım

Ama senin menülerin zaten süper, ceza yazılacak pek bi şey olmuyor :KK48:

_nurbanu_ .!.:
Valla mı bilmem ki

Gel gel bekleriz

btlbetul · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
valla söyleme B blanche_ea herkesi ifşa ediyor

ayy yok burda geniş geniş konuşuyom taıdık çıkçak hiiç sevmem :))sivil hayatımda çok hanım hanımcık bir insanım :) sağa sola sarkmam böyle :)))

nilsub · 12 Nisan 2016

morordek tatlım yaptım 3 mile geberiyorum nefes nefeseyim cezam bitti birazdanda yumurtalarımı almaya inicem 30 dk kadar yürücem bugunluk hem cezam hem sporum tam olucak tamam+ 10sguat 20 duvarda mekik tatlım bugun aştım kendimi:)

blanche_ea · 12 Nisan 2016

morordek .!.:
Hemen zıpla o zaman Akşam akşam ekmek-helva nedir ya? Allahııım!
Haşlanmış yeşil mercimekle neler yapılııır? Bu tam muska77 'lik bir soru aslında, ben olsam çorba yapardım sanırım. Salata falan da olur. Yemeğini hiç yapmadım haşlamayla olur mu bilmiyorum o yüzden. 1,5 yıllık evli olunca tecrübe de az oluyor

O zaman menülerinin altına suyunu sporunu da ekle, beni koşturma peşinden
Anladığım kadarıyla 200 cezanı atlamışsın, bugun de sporun-suyun tam oldugu icin ceza almadın. Şu an beyaz listedesin o zaman :)

Ekleyeyim tabi ki canım Ama senin menülerin zaten süper, ceza yazılacak pek bi şey olmuyor

Gel gel bekleriz

Sagol canim ama arada cozutuyorum ben de, her zaman bu kadar temiz olmuyor menulerim; mesela haftasonu Istanbul'a gidecegiz bakalim bakalim :)

Ben ama artik her yerde yemissem sporumla dengelemeye calisacagim, bir de aksamlari hafif gecirmeye calisiyorum zaten hep.

nilsub · 12 Nisan 2016

btlbetul .!.:
ayy yok burda geniş geniş konuşuyom taıdık çıkçak hiiç sevmem :))sivil hayatımda çok hanım hanımcık bir insanım :) sağa sola sarkmam böyle :)))

öyle olur zaten psikopatlarda çok efendi oluyolar sonra herkesi kesip biçiyolar psikopatmısın kızzzzzzz :KK70:

morordek · 12 Nisan 2016

Hanımlar cezaların son durumu aşağıda. Menülerinizin altına yaptıgınız cezaları yazın ki yapıldı diye sileyim.

d_mndc - 100

ebrusonmez - 200

btlbetul - 200
Z zynp1980 - 700 (son ihtarımı yaptım sana)

aybukediyar - 300 (dünün menüsünü paylaşmadıgın icin)

ulasimiz - 100
T tatlitambak - 100

nilsub - 45 dk yürüyüs

Yuppiyayye · 12 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Sagol canim ama arada cozutuyorum ben de, her zaman bu kadar temiz olmuyor menulerim; mesela haftasonu Istanbul'a gidecegiz bakalim bakalim :)

Ben ama artik her yerde yemissem sporumla dengelemeye calisacagim, bir de aksamlari hafif gecirmeye calisiyorum zaten hep.

Sana hayranım :) takip ettiğimden bildiğim kadarıyla zaten ideal kilondasın ve resimlerinide gördüm çok güzel bir kızsın.Buna rağmen hedef koyman uyman gerçekten çok güzel

blanche_ea · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
öyle olur zaten psikopatlarda çok efendi oluyolar sonra herkesi kesip biçiyolar psikopatmısın kızzzzzzz

Ahaha ben ifsa severim ya, seffafim ahaha. Alti ustu diyet konusuyoruz yahu, tanidik ciksa ne olur ahaha

btlbetul :)

morordek · 12 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Sagol canim ama arada cozutuyorum ben de, her zaman bu kadar temiz olmuyor menulerim; mesela haftasonu Istanbul'a gidecegiz bakalim bakalim :)

Ben ama artik her yerde yemissem sporumla dengelemeye calisacagim, bir de aksamlari hafif gecirmeye calisiyorum zaten hep.

Cozutursan keseriz cezanı :KK48:

Bir de soruna cevap vermeyi unutmusum 100 zıplama 15 dk yürüyüs diye bana

muska77 ve

kollontai demisti, ben de aynı stilden devam ediyorum. Neye göre dediler bilmiyorum :KK64:

nilsub · 12 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Ahaha ben ifsa severim ya, seffafim ahaha. Alti ustu diyet konusuyoruz yahu, tanidik ciksa ne olur ahaha btlbetul :)

tabi şeffaf olursın zaten ideal kilodasın ne olucak :63:

blanche_ea · 12 Nisan 2016

denhizx .!.:
Sana hayranım :) takip ettiğimden bildiğim kadarıyla zaten ideal kilondasın ve resimlerinide gördüm çok güzel bir kızsın.Buna rağmen hedef koyman uyman gerçekten çok güzel

Ya tesekkur ediyorum, evet ideal kilomdayim ama daha ince olsam cok daha guzel hissedecegim kendimi. Insallah bu yaz 53-54 kilolarda gezinecegim :)

nilsub · 12 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Ya tesekkur ediyorum, evet ideal kilomdayim ama daha ince olsam cok daha guzel hissedecegim kendimi. Insallah bu yaz 53-54 kilolarda gezinecegim :)

aayy

btlbetul buda düşman bacım şuna bak 52 53 diyor betuşde 65 :KK70:

blanche_ea · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
aayy btlbetul buda düşman bacım şuna bak 52 53 diyor betuşde 65

ya betus de olur canim, o da gelir yani 52 53'e ben bir varayim da oralara :)

nilsub · 12 Nisan 2016

morordek .!.:
Cozutursan keseriz cezanı
Bir de soruna cevap vermeyi unutmusum 100 zıplama 15 dk yürüyüs diye bana muska77 ve kollontai demisti, ben de aynı stilden devam ediyorum. Neye göre dediler bilmiyorum

gördünmü canım cezamı yaptım yarın inşallah eksi görürüm yoksa kuşanı dövmeye gidicem :KK59:

blanche_ea · 12 Nisan 2016

Ben bu ara resmen acikmiyorum ya bole bir sey yiyesim yok pek ama uyumak isiyorum. Ankara'da hava nasil kapali bilseniz :)

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

savurgan .!.:
Ne yapayım betüşüm yaaa benim kayınvalideyle kayınpeder görümcelerin ağzı hiç susmuyorkiiii yani ben konuşmuyorum yanyana geldikmi ama onlar benim ağzımdan çıkmış gibi millete anlatıyorlar eşime dedi diyorlar gerçi eşim yakalamış test etmiş inanmıyor kesinlikle onlara daha demin bir kamyon dolusu laf demiş kayınvalide kayınpeder kadın bana anlattı gelde takmaaa en sinir olduğumda yüzümede yavrummm kızımmm kuzummm bunlarda kaç çeşit yüz var çözemiyorum kadın yalan söylüyor diyecem aynı şeyleri 1 ay önce başkasınada demiş tıpatıp aynısı o zaman kadın yalan diyor dedim kendi kendime hadi o yalancıydı budamı yalancı demekki diyor bizimkiler en son oğullarından boşanıcam toptan temizlik olcak heee annemle babamda diyorlar boşa gel kimseye ihtiyaçın yok hele bu pisliklere yazık etme kendine diyorlar eee ben onların kuzusuyum ya benim kuzum ne olcak baba diye çıldırıyor üstelik eşim iyi bir insan her koşulda benim yanımda sorgusuz sualsiz arada kaldım işte tatlım neyse takmıyorum artık benden değerli hiç birşey yok şu hayatta bu benim sloganım ben değerliyim benim canım değerliii

Tabiki de değerlisin canım. Neden kendine bu kadar eziyet ettin ki. Kim olursa olsun değmez. 2 sene boyunca hastane hayatına kendini hapsetmişsin.Bişey değişti mi? Düzeldiler mi? Büyük ihtimalle 'hayırr'.
O yüzden sakın canını sıkma. Sen üzülünce onlar üzülmiyecekler. O yüzden asla ve asla kafaya takma....

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
ay kız benim kv çok fenaydı baktı ben daha fenayım daha karışmıyor

NE yaptıysan korutmuşsun kadını :KK70:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Guru

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Guru

Benzer Konular