Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım



Allah büyük yardımcın olsun bazı şeylere sabretmek gerçekten çok zor. anladığım kadarıyla eşinde seni tutuyor biraz.ama oda arada kalıyor Allah onunda yardımcısı olsun. bende kayınvalidemle alt üst oturuyorum çocuğun beslenme konusunda bazen benide delirecek hale getiriyorlar... herşeyi eski zamana göre uydurmaya çalışıyorlar.şimdide tamamen diyete mahkum kaldık...ama yinede benden gizli birşeyler yedirdiğini farkediyorum ama çok şükür biz başka konularda çok iyi anlaşıyoruz... inşallah değişirler kıymetini anlarlar. :Saruboceq:
 
cok tesekkür ederim piacigim..sonuclari bile aldik 29 üzerinden 28 puan.. hicde fena sayilmaz. iki soruyada dozent kendi yardim etti..alkisalkisalkis
.

:lepi:Şeniz


canım benim 1,5 kg elma diyeti gibi bir diyete göre belki az olabilir ama bence mükemmel bir sonuç.ben o diyeti yapıp,kg veremeyen insanlar biliyorum...
cildinin güzelleşmesi de tamamen elma dan...



canim benim saol arada kacamaklarim oldu ama ..daha iyi bir performans bekliyordum .. cunku regl sisligide vardi bu biurbucuk kilonun icinde.. bana az geldi ama neyse bir sure daha devam edicem ogunlerimdeki miktari azalticam kacmaklari tamamen kaldiricam ... ben tartildigim gun .. buna cumalrida dahil gecen seferki gibi (7. grup)konsantre olamiyorum bir turlu

papatyacim yazdim yaa.. 1bucuk kilo fln .. gitti:uhm:


tombili canim yazdiklarini okudum ve uzuldum .. benzerlerini yasadim ve yasiyorum bende... ama erken kendine gelirsen iyi olur.. cocuguna ve esine sahip cik .. onceliklerin hep onlar olsun enerjin kalirsa onlarin yaptiklarina sabredersin kalmassa sabirda etmez sallarsin kizarsin gonlunden ne geciyorsa onu yaparsin .. iyi bir insana banziyosun .. takma cocugunla ilgilen hayatinla ilgilen .. eryada gec farkederler etmezlersede onlarin kaybi.. ama ölümlü dunyada degmez böyle seylerle üzülmeye
 
Selamlar..

Kaç gündür giremedim nete.. bu aralar biraz depresifmiyim ne.. kendimi pek iyi hissetmiyorum işin doğrusu..dün akşam 5 e kadar yattım aralarda bi kahvaltı etmeye kalktım birde oğlumla ilgilenmeye..

Kendimi ne kadar görmezden gelmişim ve ne kadar yalnızmışım..
Yalnızlığı ben sectim çünkü herkesi hayatımdan tecrit ettim..Ve uzun bir süre daha yaşam alanımın içinde olmayacaklar..


Tombili arkadaşım çok şey paylaşmışsın bizlerle; Ama kendinin ve yaptıklarını o kadar bilincindesin ki , kim ne derse desin ,ne yaparsa yapsın kaale alma kendi bildiğinden de şaşma.. Tek bir yaşam hakkımız var onuda dilediğince yaşamalısın..Yaşatmalısın...

Bir yazının sonunda demişsin ya kendimi koyunlaşmış hissediyorum diye, al benden de o kadar!! geçenlerde kardeşim dedi ki neden tepkilerini ortaya koymuyorsun susuyorsun sen eskiden böyle değildin.. normalde çemkirirdim herşeye haksızlığa asla gelemezdim ama şimdilerde yutup duruyorum söyleyecek çok söz var ama insanın basiretimi bağlanıyordur nedir anlamadım gitti..Hep bi tatsızlık olmasın bir orta yol bulunsun derdine mi giriyoruz acaba?? Ve bu süreçte te ne kadar kendimiz olabiliyoruz bu da ayrı konu...

Şu kayınvalideler de hep en doğrusunu bilirler zaten ,benimki başka şehirde olduğu halde sanki nefesini omzumda hissediyorum , Allah aşkına sizin kocalarınızı da arıyomu kaynanalarınız her allahın günü... benimki hiç gün saat sektirmez muhakkak arar oğlunu ve hepte eşim işten gelirken yolda konuşurlar nedense...
ben birçok şeyi çook sonra öğrenirim...

Benim kaynanam ben doğum yaptım anca odaya alındıktan sonra gelebildi bir gün önceden haber verdiğimiz halde ,birde geldi bütün gece odadaki kanepe de uyudu horul horul neymiş hastaymış benden beter oldu gitti... Birde torunu yoğun bakıma alınmıştı düşünün insanda biraz gam kasavet olur değil mi...

Zavallı annemde gözünü kırpmadan bir sandelye üstünde oturup sabahı etti birde benim uyuduğumu sanıp ağlıyordu garibim.. Ağlarsa analar ağlıyo gerçekten..


ay çok konuştum yine.. kusuruma bakmayın.. aslında bu kafayı dağıtmaya şöyle bi 70 lik lazım .. :içelim:

Kalliste Geçmişler olsun bi daha uğraştırmasın rabbim seni hastanelerde.. Ama bu sefer daha rahatmışsın sevindim senin adına...

Pia elma diyetinin işe yarayacağındna eminim ben, çünkü oldukça istikrarlısın bu konuda okuduklarımdan anladığım kadarıyla.. Mayıs annelerinden biri de çok yeşil elma yediğini bu şekilde zayıfladığını yazmıştı forumda ...bir benim elmayla aram pek yoktur nedense:)) hoş meyvede pek yemem..

onun içinde zırt pırt doktor kapısı aşındırırım :)

chocolategirl makarnada ne tatlı gelmiştir hani onca açlığın üstüne... Afiyetler olsun.. Yaramasın :)

geçmişi okudum ve anımsayamadığım diğer arkadaşlar gücenmesin bu kafayla bu kadar basıyoo...

Ya ben bişey soracağım ben akşam yemekten sonra ÇOOOK uzun süre aç kalıyorum en erken yatmam gece 2 ,içim kazınıyo gecelerii ne yapmam lazım..??

yürüyüşe falan çıkamıyorum bebiş hasta olur diye ,bırakacak kimsede yok onun için pilates dvd si indirdim 1 saatlik, hergün onu yapacağım belki bu göbek gider mabad da biraz küçülür

 
günaydınnnnnnnn..........a.s.
bu gün erkenciyim kimsecikler yok hadi yine iyisiniz çayı yaptım kahve isteyene sıcak su da hazır şimdide yürüyüşe gidecem hadi kızlar gelin çayınızı kahvenizi için doğru yürüyüşe......
 
bu sabah hastaneye gitmek zor geldi öğlene gitme kararı aldım evdeyim bu yüzden...
öyle çok yazmışsınız ki maşallah diyeyim ama hangi birini alıntı yapacağımı şaşırdım hem konularıma bakıp hem arada bir tane bir tane yazayım bari..

serzenishcim en son akşam yemeğini kaçta yiyorsun bunuda yazsaydın keşke ama eğer tüm gün sağlıklı beslendiğini düşünüyorsan bir bardak sütün yanına 2-3 form bisküvi yiyebilirsin diye geçirdim içimden tam bilemedim...
 
Günaydıınlar olsun herkese...

Kallisteciğim akşam en geç 19:30 da yiyorum yemeği yemekten sonra içersem sadece çay içiyorum..
Senin dediğin giibi dün gece saat 2 den sonra süt içtim sadece hiç adetim olmadığı halde.. bisküvi yiyebilirmiyim yani :))
 
cevabıma uyanınca bakarım benim minik şeytan uyumuşken bende uyuyayım bariii 3 saat uyudum geceee ühüüüü :)
 

canım zaten regl dönemine girmiş her genç kızın her gün bir koca bardak süt içmesi gerekiyormuş ki yaşlılığında kemik erimesi sorunu yaşamasın ben düzensizde olsa içiyorum geç başladım o başka yani ergenlikte başlamadım.. ama her gün süt içmeye gayret ediyorum bu zaten bir çok diyettede var gece meyve veya süt diyor çok geç saate çekmezsen yanında 2 masum form bisküvininde sakıncası olmayacaktır çünkü geç yatıyorsun....
 

çok çok geçmiş kallistecim.. inşallah doktorun da bugün güzel seyler söyler de içimiz ferahlar..


ama nasıl da güzel olur makarna-mantı..uff, ağzım sulandı valla ama yaa.. afiyet olsun taii ama bir yanda da alışkanlık yapmasın :)

 
günaydın güzeller.......

kalışım bunuda atlattın hadi geçmiş olsun ....... şeker yükleme testinin sonucunu aldınmı canım . nasıl sonuçların umarın kayda deger bir durum yoktur...
 
gunaydın herkese.uyuyakalmısım esımde ıse gıtmıs.arada bır gozumu acıp bakıyodum banyonun ısıgı yanıyo gıbı gelıyodu banyodan cıkınca kalkarım dıye beklıyodum.9 a kadar uyumusum kocıs banyoda falan degılmıs gıtmıs uyandırmadan.bende kalkdım ekmek yokdı nesfit yokdu.az zararlı bısey yedım ama soyleyım ne oldugunu:kedi:..yarın asure yapmayı planlıyorum.onun alısverısıne gıdıcem evde temızlıkde var yarın.malzeme almam lazım ısde.dun aksam bulasıkları bıle toplamamısdım ezel gunu malum.bıde pasta yapmam gerekdı bır arkadasa ısımı bıtırıp tv karsısına zor attım kendımı sımdı mutfagı toplıycam ama cok gozumde buyudu ya.ısde boyle buhafta bıraz laylaylom yemeyı planlıyorum cunku onumuzdekı hafta doktorda randevum var ya.bakalım nasıl olcak tırsıyorum azıcık:gitme:
 
günaydın güzeller.......

kalışım bunuda atlattın hadi geçmiş olsun ....... şeker yükleme testinin sonucunu aldınmı canım . nasıl sonuçların umarın kayda deger bir durum yoktur...
yok aebenim şeker yüklemem normal gibi geldi bana ama doktorum söylesin :))) elimde o kadar çok kan testi sonucu var ki çoğuna bakmadım doktorlaşıp yorum yapıyorum abuk sabuk:roflol:

boyle buhafta bıraz laylaylom yemeyı planlıyorum cunku onumuzdekı hafta doktorda randevum var ya.bakalım nasıl olcak tırsıyorum azıcık:gitme:
cedricim doktor derken başka doktoramı gideceksin psikoloğamı yoksa .. neden tırstın kibilmiyorumkismile
 
insallah cikolatam insallah oldukca hizaya girdim yaza kadar hallolur insallah.. ama yediklerine afiyet olsun falan demiyecegim..lmaz: kallis firca atiyor sonra,

yedik bir kere,40 kere fırçalansam nolur reyhan ablam kaydirigubbakcemile3

chocolategirl makarnada ne tatlı gelmiştir hani onca açlığın üstüne... Afiyetler olsun.. Yaramasın :)

ama nasıl da güzel olur makarna-mantı..uff, ağzım sulandı valla ama yaa.. afiyet olsun taii ama bir yanda da alışkanlık yapmasın :)

kızlar valla harikaydı makarna ama,her zaman olmaz tabi... ya çok aç kalmamak lazım, o zaman insanın gözü dönüyor vallahi.aslında şu var ki,sık aralıklarla birşeyler yiyince acıkmadığın için diyetine de uyum sağlayabiliyorsun.neyse...

günaydınlar herkese opuyorumnanaktan

istanbulda güneşli ama soğuk bir hava var.aman güneş olsun da,varsın soğuk olsun.içim açılıyor güneşi görünce.bugünlerde kafam çok karışık,perşembe günü kayınvalidem gelecek,1 hafta 10 gün misafir edeceğim.aslında iyi kadındır ama ben yalnız olmayı sevdiğim için,çok da istemiyorum. eşim "annemi hiç misafir etmedik evlendiğimizden beri" diyince,söyleyecek birşeyi olmasın ilerde diye ok alalım dedim.zaten kadın kendisi de sitemini etti,hiç davet etmemişim ettik bakalım buyrunnnnnnnnn
birazdan pazara markete filan gideceğim...evde hiçbirşey kalmamış .görüşürz güzeller
 

önerilerini dinliycem reyhancım. teşekkür ederim ilgilendiğin için şu yazı bir geçirelim de diyoruz çünkü kışın yakıt parası çok veriyoruz ona göre bakıcaz artık başımızın çaresine eşim de üzüldüğümü görmek istemiyor. yine de allaha çok şükür ki aman aman bir derdimiz yok. insanlar neler neler anlatıyor gelini döven kayınpeder mi ararsın büyü yapan kayınvalide mi... ne ararsan var. bizim sadece bir uyum problemimiz var yoksa öyle kötü insanlar değil kimsenin de hakkını yiyemem.
 

haydi bakalım geçmiş olsun çok sevindim iyi olduğunu allah başka hastalık vermesin inşallah:Saruboceq:
 

hadi buyur burdan yak ben haşlanmış makarnanın soslu makarna gibi tehlikeli olmadığını biliyordum hatta burda kendime kepekli makarna alıp üstüne yoğurt dökmeyi planlıyordum. bu da mı benim yanlış bildiğim bişey yoksa? tabi öğünlerini atlaman yanlış olmuş ama ya bi de pasta börek yapmış ve onları yemiş olsaydın?( pazar günü benim yaptığım gibi)

bu arada güzel mesajın için teşekkür ederim. çok haklısın ben doğru yapıyorum çocuğum konusunda ve şaşmıycam. bana şaşmamam için güç verdin saol alkisalkisalkis
 

ben sadece onlarla anne kız baba kız olmak istiyorum çok bişey istemiyorum ki. öyle olsak istediği kadar karışsınlar. şurda küseriz şurda barışırız. arada sevgi olduktan sonra. o da olacak inşallah. belki biraz daha zaman gerekiyor. napalım herkes hemen kuramıyor belki bazı şeyleri.
senden gizli bişeyler yedirmesine üzüldüm doğrusu. şeker problemi vardı galiba kızının. onlar da dayanamıyorlar işte ama allah korusun. kızın belki küçük şimdi ama ilerde neyin kendine zararlı olduğu bilincini alır inşallah kendisi hayır der böyle şeylere. allah yardımcınız olsun
 
artık fırça filan atmayacağım reyhan abla bak kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3umursamıyorlaralsanaalsanasmile ocak ortasındayız ben kendimi öyle adapte ettimki mayıs ayına dek çok büyük değişim göstereceğim.. artık şuraya fotoğraf koyamamaktan usandım.. dediğim gibi mayısa dek ne yapabildiğime bakacağım sonraıda sonlandıracağım kısmetse... bijonun azmi asyanın son hali beni acaip fikirlerimi yani değiştirdi .. artık yarışmada ki kuralsızlıktanda sıkıldım... dile kolay 3 yıl oluyor buradayım 500 kilo olsam bile erimem lazımdı ki arada çok boşladım ama artık çok sıkıldım bu durumdan... bahar sonunda yaz başında benimle zayıflayan varsa açarız sohbet başlığı kayarız ordan devam ederiz burada artık veremediğim kilolarla kalıp sohbet edip kendim dahil herkesi oyalamaktan sıkıldım.. anlayacağınız fırçayı kendime attım benboshayallersmile
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…