- 8 Kasım 2014
- 4.973
- 7.239
- 248
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #187.321
Cumadan itibaren mesaj sayılarını yazıyorum. 6 günlük bir zaman dilimine baktıgım icin en az 30 mesaj olmalı diye düsünerek, 30'un altındakileri kırmızı ile belirttim.
@deryalimm07 - 22
@zynp1980 - 4
@tatlitambak - 42
savurgan - 37
Y Yuppiyayye - 40
M melampusefe - 21
parkbyull - 31
@denizmineymis - 38
@Ay Isigim - 35
@inatettimolacak - 32
M minnakkelebekim - 94
@ayhan zeynep - 17
@turkis94 - 1
Canım bence sen şu an ödemlerini atıyorsun.Hızlı gitmesi normal.Yakında düşecek hızın işte o zaman asıl yağ yakmaya başlayacaksın.Bende 1 kg dan fazlasını sağlıklı bulmuyorum.Yağdan gitmesi kasları çok kaybetmemek için fazla kilo vermemek lazımEn az 500 gr en fazla 1 kilo diyorlar. Ama benim sular seller gibi gidiyor. Halbuki diyetisyenin zsmaninda soylediklerini uyguluyorum.
Kuzum bunlar nispeten gruba yeni katılanlar. Yoksa ebrusonmez ve nilsub'a baksam ohooo en az 100 gorurdukTopigi ele gecirmisim
Hadi yaa sendemi :) benim leğen kemiğimde geniş işin kötüsü ne kadar uğraşsamda geniş duracak gibi kalçalarımEvet bence de 500 gr iyidir
Kelin merhemi olsa kendi başına sürermiş diyorum buna
Gel bacım seninle büyük leğen kemikliler ve büyük basenliler grubu kuralım.Hadi yaa sendemi :) benim leğen kemiğimde geniş işin kötüsü ne kadar uğraşsamda geniş duracak gibi kalçalarım
Kuralım yaaa
Canım bence sen şu an ödemlerini atıyorsun.Hızlı gitmesi normal.Yakında düşecek hızın işte o zaman asıl yağ yakmaya başlayacaksın.Bende 1 kg dan fazlasını sağlıklı bulmuyorum.Yağdan gitmesi kasları çok kaybetmemek için fazla kilo vermemek lazım
Kuzum bunlar nispeten gruba yeni katılanlar. Yoksa ebrusonmez ve nilsub'a baksam ohooo en az 100 gorurduk
Tabi çok yüksek kiloda olanlar, gün içinde çok fazla kalori alanlar 1 den fazla verirler.Şimdi 100 kg luk birinin verdiği kilo miktarı ile 70 kiloluğun verdiği farklı.Aslında kişiye göre çok değişiyor.Vücut yüzdesine bakmak lazım mesela burda %0,3 aşağısı kabul edilmiyorya bi mantığı vardır herhaldeDiyetisyende aynı şeyleri soylemisti o zaman. o donemde ben de 1 kilo veriyodum sadece ama 65 kiloydum. Ben ilk defa 80leri gördüm ondan sanırım vücudum kurtulmak istiyor hemen. 75ten sonra yavaslayacagini düşünüyorum.
Benide yağlı göbekliler grubuna at
Kuşadası mıgünaydınlarrrr
tatlım aydın a geçmedim uçakla izmir e ordan kuşadasına geçtim ama aydın güzeldir iş için zamanında çok gitmiştim
Ben kurtulamadım. Ne kadar inceltsem de legen kemigini eritemiyorumKuralım yaaabasenlerinden kurtulanlar tecrübelerini paylaşsın
Sen gönüllerin şampiyonusunAboovben de yeni katilanlarin mesaj şampiyonu olurum o zaman
0.3'ten aşağı oldugunda takım ortalamasına negatif etki ediyor. Aslında herkesi şartlamamak gerekir, bi hafta 1 yüzdeyle gelen diger hafta sabit de gelebilir, metabolizma bu. Ama takım ortalaması 0.3'un altına düsünce de nota alıyoruz, o da kaptanı baya etkiliyorTabi çok yüksek kiloda olanlar, gün içinde çok fazla kalori alanlar 1 den fazla verirler.Şimdi 100 kg luk birinin verdiği kilo miktarı ile 70 kiloluğun verdiği farklı.Aslında kişiye göre çok değişiyor.Vücut yüzdesine bakmak lazım mesela burda %0,3 aşağısı kabul edilmiyorya bi mantığı vardır herhalde
Biz de 5. takımın Kim Kardashian'ları olalım mademBenide yağlı göbekliler grubuna ato bi gitse jennifer lopez olcamda ahhhh ahhhh nerdeeeee sizde kim kardashian gibi gezin baculuklar karııı totosuyla ünlü ne diyonuz sizzz 1.55 lik boyundan kim bahsediyor kimse ama ooo toto basen yokmu tüm avrupayı yaktı kavurdu
Ahh memleketime herkes hayranKuşadası mıgeçen yıl gitmiştim ilk olarak. Bayıldım ya, bundan sonra tatil yerim burası demiştim. Havasınne kadar güzeldi öyle, ne kurak ne nemli. Çoğu tatil yerine oranla nefes alabiliyorsun. Bayıldım bayıldımmmm gidesim var yani
ben bu hafta evi taşıyacam nasipse spora da başlayacağım haberiniz olsun bol bolCumadan itibaren mesaj sayılarını yazıyorum. 6 günlük bir zaman dilimine baktıgım icin en az 30 mesaj olmalı diye düsünerek, 30'un altındakileri kırmızı ile belirttim.
@deryalimm07 - 22
@zynp1980 - 4
@tatlitambak - 42
savurgan - 37
Y Yuppiyayye - 40
M melampusefe - 21
parkbyull - 31
@denizmineymis - 38
@Ay Isigim - 35
@inatettimolacak - 32
M minnakkelebekim - 94
@ayhan zeynep - 17
@turkis94 - 1
Tabi çok yüksek kiloda olanlar, gün içinde çok fazla kalori alanlar 1 den fazla verirler.Şimdi 100 kg luk birinin verdiği kilo miktarı ile 70 kiloluğun verdiği farklı.Aslında kişiye göre çok değişiyor.Vücut yüzdesine bakmak lazım mesela burda %0,3 aşağısı kabul edilmiyorya bi mantığı vardır herhalde
Ahhh nilsubum onlar kendi dediklerini kendileri anlıyormu acepBen mi ya
Ben mi yanlış biliyorum canım en sağlıklısı haftada 500gr diyorlar tv doktorlar..
Evet bence de 500 gr iyidir
Kelin merhemi olsa kendi başına sürermiş diyorum buna
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?