L
leys
Ziyaretçi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.421
candy bu diyeti kaç haftadır yapıyorsunCADIARZU
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.422
çok haftadır yapıyor ama ilk kez bu hafta tam yapıyor düzenli ve kaçamaksız kaydirigubbakcemile3
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.423
evet bu hafta kaçamaksız :1closedeyes:
107,5 ile 3 gün yaptım 104,4 e düştüm sonra 106,7 ile 3 gün yaptım yine 104,3 e düştüm.. şimdi 105,1 ile bu hafta firesiz inşallah..
ben hep meyve gününde bozuyordum.. bu hafta meyve gününü cumartesiye attım.. evde rahat olurum.. çok acıkırsam uyurum.. ama iş yerinde hemen markete koşuyorum meyve gününde ne varsa alıp yiyorum.. geçen meyve gününde 3 tane dondurma yemiştim :1shok:
ay çok şükür yemin ettim :1closedeyes: bu hafta kaçamak yok.. meyve gününe de karpuzu eklicem bu hafta kesin..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.424
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.425
candy 3 dondurmamı yuhhh yani kusura bakma ama abartıınında abartısı olabiliyormuş... sen iyiki yemin ettin yoksa yine tutamazdın kendini bak en azından diyete alışma sürecine girdin böyle bozmayınca...
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.426
canım susuz bırakma kendini 3 litreden fazla da içme.. yeşil çayı falan da say.. böbreklere de ziyan olmasın
bu arada.. şey :kedi: okudun mu senaryo mu
öğlen yenisini yazdım.. sen yoktun.. gördün mü :kedi: kesinlikle iyi oldu.. hayatımda aldığım en doğru ve yerinde karardı belki de..
bi de havam var ya.. hiç kaçamaksız diyet yapmak her yiğidin harcı değil :1closedeyes:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.427
hoşbulduk canım.ben 28 yaşında 2 çocuk annesiyim. boyum 1.63 kilom 103evlendikten sonra yavaş yavaş doğumlardan sonra hızla kilo aldım ve daha veremiyorum. bugün diyete başladım. ama birtürlü içimden spor yapmak gelmiyor. koşu bandım var. ama çalıştıramıyorum tembelliğimden.
hoşgeldin canım yavaş yavaşta olsa hızlı hızlıda olsa bu kiloları aldık ve hep birlikte birbirimizi motive ederek bu kilolardan kurtulucaz ben inaıyorum artık hem bir kaç kilo verince insan mutlu oluyor ve dahada hırslanıp evet başaracağım bu sefer diyor sende öncelikle koşu bandını açarak hırslanabilirsin yapacağına inanıyorum eğer buraya gelip insanlarla dertleşecek kadar güçlüysek kilolardanda kurtulacak kadar güçlüyüzdür emin ol canım opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.428
benim eşim de onay vermiyor az ye ama böyle şeyler yapma diyor ama pek sözü dinlenmiyor şimdilik
lor peyniri diyeti nasıl bişey bahsetsene biraz
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.429
bence de iyi oldu yemin etmen baksana hep bozmuşsun diyeti o kadar çaba harcamışsın ama sonuç 2 kilo halbuki bu diyet haftada 5 kilo diyor
benim de ağzım açık kaldı 3 dondurmaaa kafamçokkarıştı
bi de sana bişey soracam incilideniz ablan bu diyeti nerden bulmuş da yapmış kendi mi uydurmuş o da her hafta 5 kilo vermiş mi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.430
lokantalar habire broşür dağıtıyorlar canımı sıkıyorlar şimdi de mantıcı ve pizzacı broşürü geldi alsanaalsanasmile
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.431
olsun onlarınkide ekmek parası sıkma sen canını onlara unutma stres ve can sıkıntısıda şişkinlik yapıyor insanda çoğu kez, buda kilolu görünmeni sağlar opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.432
amaninnnncandy naapmışsın senaryoyu kız? azcık yavaş gidelerdi bari hemen eve götürmüş aslıyı olmadı olmadı lmaz: kızdım şimdi hem aslıya hem de umuta evde içkinin ne işi var neden ikram ediyorsun liseli kıza?hadi sen aslı neden içiyorsun bi de aslı neden ağlıyor? derdi ne?
yani hani dizi izler gibi takip ediyoruz ya senaryonu bende aynı dizi izlerken yaptığım yorumları yaptım yoksa kalemine bi sözüm yok başarılısın bence devam etmelisin
lmaz: kızdım şimdi hem aslıya hem de umuta evde içkinin ne işi var neden ikram ediyorsun liseli kıza?hadi sen aslı neden içiyorsun bi de aslı neden ağlıyor? derdi ne? yani hani dizi izler gibi takip ediyoruz ya senaryonu bende aynı dizi izlerken yaptığım yorumları yaptım yoksa kalemine bi sözüm yok başarılısın bence devam etmelisin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.433
canım susuz bırakma kendini 3 litreden fazla da içme.. yeşil çayı falan da say.. böbreklere de ziyan olmasın
bu arada.. şey :kedi: okudun mu senaryo mu
canım benim sabah okudum ama tekrar yazdınmı diye hemen kontrol ediyorum sayfanı pembe dizi mübarek en son merdivende kalmışlardı bakim ne konuştular yazdıysan eğer opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.434
ya sorma burası zaten mangal cenneti her daim burnumuza mangal kokuyor kilo ile et mangal satıyorlar onlar yetmiyor bir de broşürler geliyor durun siz bi veriyim kiloları sizden de azar azar yediğim olacak diyorum ben de bakıp bakıp
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.435
yok ergenlik döneminde 70 kiloya kadar çıkmış.. o zaman bulmuş bu diyeti kendi uydurmamış.. ama nasıl bulmuş bilmiyorum 2-3 ayda 43 kiloya düşmüş..
ya bugün eve giderken minibüste yanımda simit yediler ben de o zaman çok sinir oldum
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.436
son sayfada hepsi var.. şimdi taze çıktı bi tanesi :kedi:
tombilim yeni part yayınladım :kedi:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.437
offf ankara simidini bilir misin sen?
neyse kalliste gelmeden kapayalım konuyu yoksa p.... leri yasakladığı gibi s....leri de yasaklar konuşmamızı
neyse kalliste gelmeden kapayalım konuyu yoksa p.... leri yasakladığı gibi s....leri de yasaklar konuşmamızı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.438
ben de burda cevap yazdım sana ama görmemişsin azcık geriye git 1 sayfa kadar kızdım aslıya orda hem de umuta
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.439
ben şimdi hedef koydum kendime ilk hedefim 90 kiloya düşmek bunu ne kadar zamanda başarırsam o zaman canım en çok ne istiyorsa kendimi ödüllendiricem ama tek öğün yemekle kalorisi yağı bolda olsa onu yicem ama sonra bolca yürüyüş yapıp o yağların diyetini ödemeyide düşünüyorum hedefimi düşünerek haftasonuda abartmadan yemeliyim inşallah öyle yaparım gerçi şimdi yaz geliyor terasta ne güzel mangal olur ama yok yok düşünmemeliyim mangalı falan :sinifsinif:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #24.440
ahh ahh ne güzeldir şimdi sıcak sıcak ama diyetteyiz ve azimliyiz :hulya:
Benzer Konular
