Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

eski_bir_masal .!.:

Yok gelmiyor canım, sayfalarca yazılmış okudum hep hiç geri alan yok.
Tabi her kilo veriminde olduğu kadar, ne bulursak yersek geri kalır.
Aaa ne güzel bir yerde çalışıyorsun sen öyle.
Ama o zaman tabi sana normal geliyor hep bakım hep bakım dimi ..



Hiç ya onun için moralimi mi bozayım bir de geldiyse geldi nasıl olsa göndereceğim tekrar, en azından moralim düzeldi gitmeden önce pek kötüydüm.

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

bazen insan gönlünce yemek istior diet yaparken öle bi iki gün yemeli insan bence sonra dönüşü süper oluyor

Genişletmek için tıkla...

eski_bir_masal .!.:

Hoşbuldummm ..
Ye ye yumurtadan hiç bir şeycik olmaz hem de tok tutar.
Karatay diyetiyle ilgili bilgin var mı bilmiyorum ama her sabah 2 yumurta yiyebilirsiniz diyor.
Ve çok güzel kilo verdiriyor.

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

bilmem öbür topikteki kızların listesinde hergün 1 haşlanmış yumurta var gayette güzel veriyorlar:18: bende haşlanmış sevmiyorum.. zaten bende ancak haftada1-2 yiyorum bu şekilde


2. seçenek beni cezbetti bol tereyağlı kaşarlı olan


bende çok seviyorum köy yumurtasını ahh bulabilsem alacağımda şehirde pek bulunmuyor

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

ay kız feciii kalorili bol tereyağ kaşar rendesi filan ben sıvı yag kullanıorum herseye tereyag sadece patates püresi yaparken az bişi kullanırım:)



akşama kıyamalı yumurta yapayım bende

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

hasret rami sosyetik muhit:)sosyete pazarları bile var:)bak orayı düşün derim sana

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

ayy nasl heycn yaptm tamm kızalr eceeee arzu ablam nurcn we dıer ıstnbla gelebleck kızlar kesn bulusalm yaz gunu zayfcık olmak sartyla zayflamayn gelmesn hehe cezaaa

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

rami nekızlar bn dha ıstnbllu dıılım semt ısmı feln mı lutfen yanı arastırın canlarm ck ıı olur ınanın sıze supr bı yemkler yaparm ewımde soz

Genişletmek için tıkla...

bahayk .!.:

yaza kadar benim kızımda büyür bende gelebilir miyim hasret beni unuttunuz valla :))))

Genişletmek için tıkla...

bahayk .!.:

"kızlar selam nasılsınız. sizleri ve muhabbetinizi özledim ve çok sıkı olmadanda devam edebiliyorum diyete bir problem olmuyor denedim. ece gruba dahil olabilir miyim?

Genişletmek için tıkla...

gypsymia .!.:

kızlar hala yeriniz varsa bende katılmak istiyorum acilen kilo vermem lazıııım kilo alma geçmişimide alındığım gruba yazayım diyorum

Genişletmek için tıkla...

eski_bir_masal .!.:

Selam kızlar nasılsınız ?
Mawaycım dün tam yazmaya çalışırken internet bağlantım koptu sonra sevdiceğimle konuşurken uyuyup kalmışım.
NAsılsınız iyi misin ?

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

selam nurcan yoo kuş kadar yemedim. ben haşlanmış yumurtayı hiç sevmem ee vücudumun yumurtayada ihtiyacı var dedim az tereyağ ile 1 parça sosis 2 yumurtayla omlet yaptım 1 dilim tahıllı ekmek le yedim.. inanılmaz doydum

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

evet canım bakım bana farklı bişe gibi gelmiyor çünkü içindeyim bayanlar bunalıma girince kuaföre gider bakım yaptırır ee ben zaten kuaaför ve güzellik salonuyum hehehe bana farklı bişe bulmak lazım.. zayıflasamda alışveriş yapsam aylardır alışveriş yapmıyorum zayıflayınca alırım diyorum..
şey için sordum o soruyu ben şok diyet yaptım 5 günde 5 kilo 2.3 kilo verdim ve verdikten hemen sonra diyeti bırakmam gerekti çünkü ameliyat olmam lazımdı neyse uzatmayayım
31 aralıkta 69.5 olan kilom 20 ocakta 74 oldu yani 5 günde giden 2.5 kilo katıyla 20 günde döndü bana o yüzden artık sağlıklı besleniyorum şok diyetlere karşıyım.. neyse çabuk gelen kilo çabuk gidecek gibi gözüküyor ümitliyim..
senn verdiğin detoksu duraklama dönemimde deneyeceğim şuan kilolar gidiyor ama elbet duracak..

Genişletmek için tıkla...

sirine35 .!.:

Kızlar size iyi sohbetler. Ben bi aile hekimine gideceğim benim öksürük geçmedi bir türlü gidiyim bir görünüp geleyim. Haydi size neşeli sohbetler...

Genişletmek için tıkla...

chosen1234 .!.:

ben pazarları gönlümce yiyorum şahsen bu pazar 2 öğün adana kebap yedik biz kahvltıdada mangal yeriz..ee bu kiloları boşuna almadık

Genişletmek için tıkla...

sirine35 .!.:

Kızlar size iyi sohbetler. Ben bi aile hekimine gideceğim benim öksürük geçmedi bir türlü gidiyim bir görünüp geleyim. Haydi size neşeli sohbetler...

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

ehehheheheh :) öyle valla bende bakınıyorum bizim yan taraf boş ama küçük.2 oda bizim evin devamı yani :)
arkadaşımın oturduğu apartmanda var iyi de komşu olurlar annesiyle falan ama kiralık mı bilmiyorum bizim yandaki satılıkta annem kiraya verdirtir ehehehe :)ama dedim işte küççük.Yengemlerin oraya doğru yeni yapılıyor apartmanlar hatta arkadaşım oraları bilir araştırıcam :) artıkher fırsatta hasretle yürüye yürüye gideriz nurcana çat kapı :)

buluşucaz tabiiiiiii....

rami semt canım eyübe bağlı.

sen unutulur musun yaaa :) dilde değil akıldasın kuzum...

bu sorulur mu baharım yaa...tabi kide evet.

buyur

Genişletmek için tıkla...

tgdg .!.:

merhaba kızlar , nasılsınız , dün akşam uğrayamadım , istanbuldan akrabalar gelmişti , onları görmeye gittik.

bugün sabah tartıldım , çok kötü , geçen haftadan 1 kg fazla çıktım . moralim çok bozuk ya . 2 günde nasıl gidecek bu kilo bilmem. yürüyüş yapınca da ayağım çok ağrıdı. biliyorsunuz mr da dizimde kist görünmüştü. ne yapacağımı şaşırdım . karnım da çok şiş. anlayacağınız moral motivasyon sıfır.

takım gayet iyi gidiyor. 3-4 kişi alalım . ececim sen vakit bulduğunda uğra . sen yokken betül ve hasret idare etsinler . takıma alınacakları ve karaları alsınlar derim . ben tatilde bildirim yaparım , ama okul açılınca bazen cuma günü hiç uğrayamıyorum . hesaplamalarda yardımcı olurum . 2. dönem daha yoğun olacaksın. sınav yaklaşıyor. derslere ve test çözmeye ağırlık vermelisin .

onun için sen yokken kararları alacak birilerini seç . mesela takıma katılmak isteyenler oluyor , sen olmayınca birşey söyleyemiyoruz.

Genişletmek için tıkla...

eski_bir_masal .!.:

Geçmiş olsun şirinemm ..
Git görün de bir iyileşip gel ..

Genişletmek için tıkla...

tgdg .!.:

Betülcüm geçmiş olsun , öksürüğün geçer inşallah .

Gidip ütü yapacağım , sonra görüşürüz kızlar ...

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

gecmıs olsun canım gelince görüşürüz

Genişletmek için tıkla...

Sağolasın nurcancığım. Geldim görüşelimmm

hasretttt .!.:

dha kımseckler gelmemıs
o sok dyet tum dengemı bozdu we ben yne kabızım bugn 3.gunum we bndaha hc cıkmadm lawbaya form cayda fayda etmıo off nerden yaptm bn bu sacma seyı

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

alıntıladım tam yazıyordum misafirler geldi mecburen olduğu gibi kaydettim.Neyse şimdi gittiler ayy kafamı ağrıttı çocuklar be :) :) zaten regl oldum ara ara sırt ağrılarım tutuyor.Off...
daha da iyisi misafir olmasına rağmen ve bir sürü güzel şey bana bakmasına rağmen kaçamak yapmadım ehehhe :)

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

alıntıladım tam yazıyordum misafirler geldi mecburen olduğu gibi kaydettim.Neyse şimdi gittiler ayy kafamı ağrıttı çocuklar be :) :) zaten regl oldum ara ara sırt ağrılarım tutuyor.Off...
daha da iyisi misafir olmasına rağmen ve bir sürü güzel şey bana bakmasına rağmen kaçamak yapmadım ehehhe :)

Genişletmek için tıkla...

tgdg .!.:

Hasretcim ben o diyeti yapmadım ama normalde benim zaten 7-8 günde bir çalışıyor , zaten kilolar da onun için kalıyor.

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

off bugn cok umutsuzm herseydn gobegm 9 aylık gbı reglı olsamda rahatlasm

Genişletmek için tıkla...

tgdg .!.:

Ececim iradenden dolayı tebrik ederim canım.

Genişletmek için tıkla...

hasretttt .!.:

ben sen gbı olamadm ama

Genişletmek için tıkla...

maway .!.:

hoşgeldin canım gaziosmanpaşadan ben kaç yaşındasın kaç cocuk var:)

Genişletmek için tıkla...