- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.641
Alışveriş yapmakta kalori harcatiyr dünkü fundanim listesinde vardı
E sende baya gezdiğine göre spor sayılabilir:))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Alışveriş yapmakta kalori harcatiyr dünkü fundanim listesinde vardı
E sende baya gezdiğine göre spor sayılabilir:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.642
Hadi yorumları alayım,
benim boyum 157,ince kemikli,yusyuvarlak hatlı biriyim işte,çupra gibiyim yani beyaz etli,yağlı,yuvarlak :)
yok yok lokum gibiyim,lopez popolu bir bücürüm
benim boyum 157,ince kemikli,yusyuvarlak hatlı biriyim işte,çupra gibiyim yani beyaz etli,yağlı,yuvarlak :)
yok yok lokum gibiyim,lopez popolu bir bücürüm
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.643
2 ay kadar olmuştu...
Ya neyse... Bizim takım gelmiş okuyor geçmişi... Siz şimdi kafayı bana takmayın, muhabbet edin. Ben de artık kesin sonuç belli olduktan sonra gelirim.
Aaa olurmu hic oyle şey
Burda birimizin sıkıntısı hepimizin sıkıntısı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.644
Ben yorum yaptım ama sen görmedin sanırım:))
Foto koymayı düşünmezmisin seni merak ediyorum arkadasım ben:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.645
bidaha baktım şimdi,doğru ölçmüşüm.ben aslen suriyelim kızlar,yani her iki dedem de ordan göçme,arap geni işte,kalça,baldır.bacak.
Mersinliyim ben,bizim orda çoktur ben gibisi.ben istanbula gelince farkettim koca popolu olduğumu,orda çok normal geliyordu :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.646
valla çok isterim ama o yüzünüzü nasıl kamufle ediyorsunuz onu bile bilmiyorum,bi ara koyarım,önce bir süslenip fotoğraf çekileyim de:)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.647
Ama bayanda popo olacak biraz
Giydiğin yakışır guzel durur
Bence abartıyorsun:))
Zaten zayiflayinca biraz gidicek kalca hareketleri yapabilirsin
Biliyorsundur belki ama duvara ellerini dayayip ayaklarını arkaya doru itmek suretiyle popoyu sikilastirabilrisin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.648
Yüzünü karalayabilirsin
Yada kendi fotonu aynadan cek makinayida yüzüne denk getir gorunmesin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.649
Menümü de yazayım
sabah
2dilim tam bugday ekmeği
1kk peynir
1bardak süt
öğlen
tavuklu patates yemeği
(1baget,yarım patates,1soğan,1biber)
1kase bulgur pilavı.
Her iki yemeği de az yağla pişirdim.
Ara
1kase yoğurt
akşam
2dilim ekmek,1yumurta,2köfte,saçma bir öğün yani.
Açım ya,ben şimdi ne yiyeyim,meyveden nefret ederim
sabah
2dilim tam bugday ekmeği
1kk peynir
1bardak süt
öğlen
tavuklu patates yemeği
(1baget,yarım patates,1soğan,1biber)
1kase bulgur pilavı.
Her iki yemeği de az yağla pişirdim.
Ara
1kase yoğurt
akşam
2dilim ekmek,1yumurta,2köfte,saçma bir öğün yani.
Açım ya,ben şimdi ne yiyeyim,meyveden nefret ederim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.650
Yeme yeme yat bence direkt:))
Bu saatten Sonra yenilmez artık
Ama yok o kadar acımki uyuyamam dersen 1 bardak sut icebilirsin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.651
Kız ben taaa 3buçukta uyuyorum ya.eşim 2den sonra işten geliyor.o gelene kadar da uyuduğum oluyor ama kalkıp onunla otururken açlıktan geberiyorum,dayanamıyorum sonra.
Aaa iyisi mi ben gidip yoğurt yiyim,kendim yaptım mis gibi.
Aaa iyisi mi ben gidip yoğurt yiyim,kendim yaptım mis gibi.
- Katılım
- 24 Kasım 2008
- Mesajlar
- 3.852
- Emoji Skoru
- 74
- Puanlar
- 363
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.652
Kol ve bacak sinemin dediği gibi en üst kısımdan
Ama basen konusunda sinemin yazdığını okuyunca şüphelendim simdi
Ben bı ara kavitasyona gitmiştim o zaman ölçü alıyorlardı
Baseni kalçanın hemen altını ölçüyorlardı bacak ve kalçanın birleştiği yer diyeyim ben orayı ölçtüm
Ama su resime göre ölçelim madem hepimiz ona göre farkları görelim
Gerçi orda kalca yok dimı onu nasılsa biliriz bende tekrar ölçüp yazayim
Ölçülerin gayet güzelmiş Sinemcim boyun kaçı senin??
Hayiir benimki 30 cm cikti tek az cikan yerimide görün canım:))
valla basenı oyle cok dedınız kı suphelendım yanlıs olabılır kızlar. ama resime gore olcersek hepimiz o da ıyı olur aynı yerlerden alırız.
sağol tunicim,boyum 1.65
pardon ya ben 33 gormustum kol olcunu canım :)
iyimis te o zaten resim de cızılı basen yerı degılmı tunucum
kızın gobek seklıne baksana ( onu gordukcede asabım bozuluyor 
nasıl bır vucut uzunlugudur o ya )Çok kötüyüm çok...
Düzelmedi bisiklet. Hatta şimdi daha bir kasmaya başladı. Arada bir öyle bir sıkıyor ki devasa bir ses çıkararak zangır zangır titriyor.
fundacım olmazsa gonder servıse inat etme, o gelene kadarda beraber aerobık yaparız dans ederiz. benımkı asagıda depoda duruyor. o kadar kılo verdım onu hıc kullanmadım. bisiklet zayıflatmıyorkı senı kuşum sen zayıflatıyorsun senı. lutfen bozma moralını cok ıyı gıdıyorsun cunku.
- Katılım
- 24 Kasım 2008
- Mesajlar
- 3.852
- Emoji Skoru
- 74
- Puanlar
- 363
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.653
menum
kahvaltı
1dilim kepekli ekmek
1kk peynır
2-3 zeytın (yazmıyorum ama zeytınle hergun 1 tatlı kasıgı saf zeytınyagı yıyorum)
1 domates
ara
1 kuru ıncır
1 kuru kayısı
ogle
nesfı+sut
ara
10 tane uzum
1 seftalı
aksam
1 patlıcan dolması
(bostan patlıcan oldugu ıcın tamamını yemedım yarısından bıraz fazla yedım)
2-3 kasık yogurt
caylar..
1 yesil cay
1 mısır puskullu cay
kahvaltı
1dilim kepekli ekmek
1kk peynır
2-3 zeytın (yazmıyorum ama zeytınle hergun 1 tatlı kasıgı saf zeytınyagı yıyorum)
1 domates
ara
1 kuru ıncır
1 kuru kayısı
ogle
nesfı+sut
ara
10 tane uzum
1 seftalı
aksam
1 patlıcan dolması
(bostan patlıcan oldugu ıcın tamamını yemedım yarısından bıraz fazla yedım)
2-3 kasık yogurt
caylar..
1 yesil cay
1 mısır puskullu cay
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.654
Funda ben senin yerinde olsam çıkar koşarım,sizin oralar daha müsaittir heralde,yok mu öyle bir yer
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.655
Kızlar hemen kısa bir şey yazacağım.
Şimdi ben bugün spor falan yapamadım maalesef... Şu an sinirlerim çok bozuk, midem bulanıyor, başım dönüyor sinirden. O yüzden hiçbir şey yapasım yok. Depresyonda gibiyim, mal mal oturuyorum.
Derinlerden bir yerden bir ses "Eşeklik etme, en azından kalk Sinem'in videosunu yap." diyor ama 40 dakikada 300 kalori yakıyordum ben bisiklette. O videoyuyu yapsam herhalde taş çatlasa 100 yakarım. O yüzden gereksiz geliyor. Tabi ki hiç yoktan iyidir. Oturmamış, bir şeyler yapmış olurum, üstelik müzik de var, hem de hareketler müziğe uygun, belki psikolojime iyi de gelir.
Yani aslında bir şekilde motive olup o videonun başına geçmek istiyorum ama depresif tarafım her şeyi "bitti" ya da "gereksiz" gözüyle görüyor şu an. Hadi bana yardım edin, 2 laf söyleyiverin de, harekete geçecek gücü bulayım kendimde...
Şimdi ben bugün spor falan yapamadım maalesef...
Şu an sinirlerim çok bozuk, midem bulanıyor, başım dönüyor sinirden. O yüzden hiçbir şey yapasım yok. Depresyonda gibiyim, mal mal oturuyorum. Derinlerden bir yerden bir ses "Eşeklik etme, en azından kalk Sinem'in videosunu yap." diyor ama 40 dakikada 300 kalori yakıyordum ben bisiklette. O videoyuyu yapsam herhalde taş çatlasa 100 yakarım. O yüzden gereksiz geliyor. Tabi ki hiç yoktan iyidir. Oturmamış, bir şeyler yapmış olurum, üstelik müzik de var, hem de hareketler müziğe uygun, belki psikolojime iyi de gelir.
Yani aslında bir şekilde motive olup o videonun başına geçmek istiyorum ama depresif tarafım her şeyi "bitti" ya da "gereksiz" gözüyle görüyor şu an. Hadi bana yardım edin, 2 laf söyleyiverin de, harekete geçecek gücü bulayım kendimde...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.656
Yok be canım. E-5 'in dibinde oturuyorum ben. :) Koşacak, yürüyecek yer yok...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.657
Sinemcim seni dinliyorum bak,yazmadım unuttum,sen tavsiye ettin diye bugün küçük bir avuç badem yedim ama çok midem bulandı,ağır geldi,yağlı diye galiba,bende açtım,çarptı sanki.
Arada da biriki çay kaşığı zeytinyağı döküyorum yediklerime,seni anıyorum.
E benim dolabımda kırma yeşil zeytinim var,bizim ağacımızdan,yağlı diye yemiyordum,sabahları 1tane yiyeyim o zaman,çok iri zaten
Arada da biriki çay kaşığı zeytinyağı döküyorum yediklerime,seni anıyorum.
E benim dolabımda kırma yeşil zeytinim var,bizim ağacımızdan,yağlı diye yemiyordum,sabahları 1tane yiyeyim o zaman,çok iri zaten
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.658
büyütme kız,sanki solunum cihazına bağlı yaşayan hastasın da elektirik kesilmiş ha funda.
Bişeyolmaz bacım sen bulursun bir yolunu,kolbastı yap bak valla 5dakikada hışın çıkıyor,kalorisini bilmem ama sırılsıklam olursun terden.sen değilmiydin dün beni kendime getiren,bak valla sen hocasın,hani hoca şeyyaparsa cemaat ne yapmazmış var ya anladın sen onu
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.659
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.660
Sen bence şimdi sevdiğin bişey yap,şu depresif duygudan kurtul,otur internetten gerilim filmi izle,ben sana bi tane tavsiye edeyim,eşimle izlemiştik,film bittiğinde dudagımda uçuk vardı düşün
Benzer Konular
