- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 10.134
- Emoji Skoru
- 25.249
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.441
Anladım tatlım ben eski kaldım sen teknolojik hatunsun ne diyim?
Ben iftar sofrası hazırlamaya gidiyorum görüşürz..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Ben iftar sofrası hazırlamaya gidiyorum görüşürz..
- Katılım
- 9 Nisan 2014
- Mesajlar
- 4.505
- Emoji Skoru
- 9.802
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.442
nerdeyse 120 gr benim 112 gr almam gerekiyodu, kcal de 120 oldu ooof
- Katılım
- 9 Nisan 2014
- Mesajlar
- 4.505
- Emoji Skoru
- 9.802
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.443
afiyet olsun canımAnladım tatlım ben eski kaldım sen teknolojik hatunsun ne diyim?
Ben iftar sofrası hazırlamaya gidiyorum görüşürz..
- Katılım
- 9 Nisan 2014
- Mesajlar
- 4.505
- Emoji Skoru
- 9.802
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.444
sevalcim listeyi de dort gozle bekliyorum :)
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 10.134
- Emoji Skoru
- 25.249
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.445
Üzülme hemen sana tavsiyem yumurtayı sabah ye tok tutuyo, ben 2 yumurta ile sahur yapıyorum hicde acıkmıyorum.
Sagol oldu valla bugün de doydum sükür..afiyet olsun canım
Bende bende
- Katılım
- 29 Şubat 2012
- Mesajlar
- 61.511
- Emoji Skoru
- 62.447
- Puanlar
- 898
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.446
Oy vermek için lütfen tıklayınız. Teşekkürler :)
En Tarz Üye Yarışması ✄ Bohem Giyim Tarzı Oylaması
En Tarz Üye Yarışması ✄ Bohem Giyim Tarzı Oylaması
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.447
Hoşgeldin
- Katılım
- 5 Kasım 2013
- Mesajlar
- 352
- Emoji Skoru
- 182
- Puanlar
- 53
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.448
Arkadaşlar merhaba 
yeşil elma diyetini deneyeneniz var mı bu yakınlarda? Bununla alakalı sayfaya da yazdım ama bayadır durgun orası bide buraya yazayım dedim 
yeşil elma diyetini deneyeneniz var mı bu yakınlarda? Bununla alakalı sayfaya da yazdım ama bayadır durgun orası bide buraya yazayım dedim - Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.449
Bugünkü menüm
Sabah bir yumurtalı menemen
Peynir zeytin yoğurt
Öplen iki b ayran
Akşam. Bir tabak karnıyarık içi
Salata ayran
Sabah bir yumurtalı menemen
Peynir zeytin yoğurt
Öplen iki b ayran
Akşam. Bir tabak karnıyarık içi
Salata ayran
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.450
Spor olarak da 40 dk kadar yürüdüm
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 10.134
- Emoji Skoru
- 25.249
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.451
Harika olmus menu afiyet olsun
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 10.134
- Emoji Skoru
- 25.249
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.452
Menu bildirimi vakti,
Sahur: 1 dl kız cavdar ekmegi/2 yumurta/yarım kk peynir/yarım kk kasar peyniri
İftar: 3 corba kasıgı tavuk sote/ yesil salata 1 kasık yogurt
Arada 5 kiraz yerim.
400 kalori/12 kb
Spor : 30 dk yürüyüs biraz sonrada 30 dk egzersiz
Sahur: 1 dl kız cavdar ekmegi/2 yumurta/yarım kk peynir/yarım kk kasar peyniri
İftar: 3 corba kasıgı tavuk sote/ yesil salata 1 kasık yogurt
Arada 5 kiraz yerim.
400 kalori/12 kb
Spor : 30 dk yürüyüs biraz sonrada 30 dk egzersiz
- Katılım
- 9 Nisan 2014
- Mesajlar
- 4.505
- Emoji Skoru
- 9.802
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.453
kasarın kalorisi cok yuksek bence tercih etme ben de yedim bi ara pisman oldum onun dısında guzel afiyet olsun canım :)
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 10.134
- Emoji Skoru
- 25.249
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.454
Yanlıs kalori o kadar etken degil, 100 gramında 1 kb var ayrıca unden bugune tam 500 gram verdim ve her sahur kasar yiyorum
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.455
hoşgeldin canım
iyi akşamlar kızlar
muska cım brnde mi kb muhabbetine gelsem acaba bi araştırayım bakimm
hedef cim bende regli oldum bugün migrenim de bugün yarın gelşr malum bugün şiddetli karın ağrısı var sadece
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 10.134
- Emoji Skoru
- 25.249
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.456
Kbden cok memnunum valla, ozledigim seyleri yicem diye boslamıstım bi ara ama dogru yolu buldum.
Sizi duyunca migrenim yok diye sükrediyorum ya regl sancısının ustune bas agrısı hic cekilmez allah yardım etsin..
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.457
kusura bakmayın hatun kişiler 
bebişimi anca uyuttum. şimdi yayınlıyorum.
bi hatam bi kusurum varsa şimdiden affedin.
her üyeden aylık analiz için mutlaka yorum bekliyorum
bebişimi anca uyuttum. şimdi yayınlıyorum.
bi hatam bi kusurum varsa şimdiden affedin.
her üyeden aylık analiz için mutlaka yorum bekliyorum
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.458
- Katılım
- 19 Şubat 2010
- Mesajlar
- 8.046
- Emoji Skoru
- 10.980
- Puanlar
- 773
- Yaş
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.459
hadi ben kaçar 
yorumları yarın sabah okurum
yorumları yarın sabah okurum
- Katılım
- 15 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 10.134
- Emoji Skoru
- 25.249
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #142.460
Cok güzel olmus tatlım eline emegine saglık ama kendine haksızlık etmissin bence listeye girdigi hafta birinci olan sendin helal olsun.hadi ben kaçar
yorumları yarın sabah okurum
Benzer Konular
