- 4 Temmuz 2015
- 171
- 188
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #144.401
Bu arada arkadaslar ben diyet kelimesini hayatimdan ve beynimden cikardim. DIyetler sadece gecici sure oldugu icin ve omur boyu surdurulemedigi icin beyne aclik sinyali verip diyeti birakir birakmaz asiri kilo almaya neden olur diye bi yerde okudum ve bana mantikli geliyo o yuzden vucudum icin beslenmeye calisiyorum ve vucudumuz her zaman dogal besine ihtiyac duyar buna inaniyorum. Su anda evimde degilim yine de dikkat etmeye calisiyorum. Ben suna inaniyorum mumkun oldugunca islenmemis gIdalardan yemek ve sadece miktara dikkat etmek,aciktiginda yemek,asla ac kalmamak,vucudun neye ihtiyaci var iyi dinlemek anlamak,beyinle beslenmemek bile ideal bedenimize bizi cok kolay, sıkmadan su yasak bu yasak demeden kalici bi zayiflamaya goturecektir. Bunlar benim gorusum tabi diyet yapan arkadaslara da saygi duyuyom az yapmadim ben de ama artik yeter dedim...cok da memnunum. Fazlaliklarimi caktirmadan dogal yasam akisda yollama taraftariyim. Ufak ufak da basarili olfugumu goruyom hamd olsun.