Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Günaydın kızlar :)



inşallah ebrucum, başladım bakalım, özlemişim hurmayı :KK48:


geçmiş olsun canım, neden öyle oldun ki? hakkaten zırt pırt kv geliyo neden ki :KK43:

süper matildacım, afiyet olsun.

hahah, gözünden de bişi kaçmıyo didoş :) geçmiş olsun sana da.

ay çok kötü kokuyodu kereviz sapı, ben yemeğini yapayım dedim ama kokudan içim kalktı, bilmem kızlar nasıl değerlendiriyo :KK43:


wauwww, örnek menü kuzucum, bende başladım ki :)
başladın mı kuzum sende süpersin inşallah cumaya güzel sonuçlar getiririz takımımıza :))
Geçmiş olsun canım. Gerçekten de nazliymis. Erkeklerin geneli öyle yaa
sağol canım aynen ya dün bide izin almış eve gitmiş akşam da baya naz yaptı bana geneli böyle erkeklerin
Ebruş bekle, yaza hamile kalalım seneye doğuralım :KK48::KK48:
benide alın aranıza :anneadayı:
 
başladın mı kuzum sende süpersin inşallah cumaya güzel sonuçlar getiririz takımımıza :))

sağol canım aynen ya dün bide izin almış eve gitmiş akşam da baya naz yaptı bana geneli böyle erkeklerin

benide alın aranıza :anneadayı:
Tabiki kız sen KumraL_KrakeR KumraL_KrakeR azaydidem azaydidem T tatlitambak hepiniz seneye bebişli oluruz inşallah
Sonrada tekrar kilo vermek için burada buluşuruz.
 
başladın mı kuzum sende süpersin inşallah cumaya güzel sonuçlar getiririz takımımıza :))

sağol canım aynen ya dün bide izin almış eve gitmiş akşam da baya naz yaptı bana geneli böyle erkeklerin

benide alın aranıza :anneadayı:
Kilo vermiş gibi hissediyor musun??
Sen tam uyduğun için sonucunu çok merak ediyorum.
 
medusa38 medusa38 59'ları gördün mü??
Bu hafta 50'li rakamlarda kilo bildiren 3 kişi olucaz..
Sevgili rakibem wendy sen ve ben :halay::halay:
Saol Canım tartilmiyorum iki gündür hastanenedeyim şimdi kan verdim öğleden sonra çıkar sonuçlar kolposkopi yaptiracam randevu aldım Regl olduğum için smear yaptiramadim haftaya bitince gidip onuda yaptiracam ayrıca tiroid içinde kan verdim Asil sonuçlar smear ve diğerini yaptirinca belli olacak bakalim
 
Saol Canım tartilmiyorum iki gündür hastanenedeyim şimdi kan verdim öğleden sonra çıkar sonuçlar kolposkopi yaptiracam randevu aldım Regl olduğum için smear yaptiramadim haftaya bitince gidip onuda yaptiracam ayrıca tiroid içinde kan verdim Asil sonuçlar smear ve diğerini yaptirinca belli olacak bakalim
Haber ver lütfen.
Bişeycik yoktur inşallah
 
medusa38 medusa38 59'ları gördün mü??
Bu hafta 50'li rakamlarda kilo bildiren 3 kişi olucaz..
Sevgili rakibem wendy sen ve ben :halay::halay:
inşallaaaah, allahım duy sesini ebruşumun, ayşecim kesin geldi de darısı bana :)
Saol Canım tartilmiyorum iki gündür hastanenedeyim şimdi kan verdim öğleden sonra çıkar sonuçlar kolposkopi yaptiracam randevu aldım Regl olduğum için smear yaptiramadim haftaya bitince gidip onuda yaptiracam ayrıca tiroid içinde kan verdim Asil sonuçlar smear ve diğerini yaptirinca belli olacak bakalim

hadi hayırlı haberlerle gel inşallah kuzucum, kolonoskopi mi yapılacak? anlamadım.
 
sağol canım aynen ya dün bide izin almış eve gitmiş akşam da baya naz yaptı bana geneli böyle erkeklerin

kadin-kanserle-savasir-erkek-griple-savasamaz-600x644.webp


işte aynen böyle :KK48::KK48::KK48:
 
inşallaaaah, allahım duy sesini ebruşumun, ayşecim kesin geldi de darısı bana :)


hadi hayırlı haberlerle gel inşallah kuzucum, kolonoskopi mi yapılacak? anlamadım.
Kolposkopi kâğıtta yazan o rahimden cnm ama daha suresi var 22 aralık randevum
 
hadii yaa kaptanım süper gitmiş 3 günde
belkide nasılsa gitti kilolar deyip salıyoruz kendimizi ondan mı oluyor ki sıkılma durumu
cumaya kadar tartılmasam mı ki
devam etmem lazım bu hurma işine hoşuma gitti çünkü acıkmıyorum hiç

eşin haklı canım çok kafaya takma anlıyorum seni bende senin gibi oluyorum bazen bunalıyorum sanki kilo veremicekmişim gibi geliyor
biz robot değiliz bazen yememiz gerekebiliyor benimde eşim bazen yemeğe götürüyor beni yada araba aldık onu kutladık kayınvalideme doğumgünü süprizi yaptım ailelerimizi yemeğe çağırdım falan şimdi öyle bi durumda yok ben diyetteyim yemem demek olmuyor hayatımızdaki insanları akrabalarımızı yada misafirlerimizi kıramıyoruz bi tek senin başına gelmiyor bu herkeste böyle bence.. önemli olan dengelemek bugün akşam yemek zorunda kaldıysan ertesi günü hafif geçirebilirsin yada bugün akşam yemek zorunda kalacağını biliyorsan öğlen yemeyebilir yada çok hafif geçirebilirsin böyle tedbirler almalıyız hepimiz için geçerli .. kendini üzme ne öyle ağlamak falan önce kendini sev kendine güven aradaki aksaklıkları kafana takma telefi edebilirsin sana güveniyoruz :KK19:
bir de ben yemek yiyince çok rahatsız ve mutsuz oluyorum sonrasında sanki kilo almışım gibi geliyor. hep pişman oluyorum aç kalsam o kadar mutluyum ama bu seferde halsiz düşüyorum. İnşallah başarabilirim arada geliyor bana işte.:işsiz:

Psikolojimiz iyi olacak ki kilo verebilelim, takma kafana büşracım, kış olunca böyle oluyo işte yazın daha iyi veriyoduk ne güzel.
ya o değil iş yerindeki arkadaşlar sinir ediyor beni her seferinde kilo mu aldın diyorlar. bide yeni evlendim ya sürekli bebek mi var diyip duruyorlar canım sıkılıyor iyice. kış halihle kat kat giyiniyoruz zaten. Kazadan sonra vücudum şişiyor aniden yzüğüm sıkıyor o derece. Ama sonra bir bakmışsın inivermiş. Hiç çözemedim ben kendimi.

İnşallah canım sende gel birlikte çıtır olalım.Ben 2 senedir buradayım gerçi zamanı çoktan gelmişti :KK45:
ah ah 57 olduğum vakitler keşke bırakmasaydım ama zaten kazadan ötürü oldu ne olduysa 1 haftada 6-7 kilo etkisi oldu üzerimde ben o kiloyu veremiyorum işte. Aldığım bilezikler geçmedi elimden 4 numara büyüdü numarası.
 
bir de ben yemek yiyince çok rahatsız ve mutsuz oluyorum sonrasında sanki kilo almışım gibi geliyor. hep pişman oluyorum aç kalsam o kadar mutluyum ama bu seferde halsiz düşüyorum. İnşallah başarabilirim arada geliyor bana işte.:işsiz:

kuzucum bende öyleydim ama öncelikle şunu öğrendim; aç kalınca kilo verilmiyo çünkü metabolizma duruyo :( korkma ye, karbonhidrat değil ama yenecek şey, protein ye, meyve sebze ye, hatta ne kadar protein alırsan al kilo alman imkansız, sindirmek zor, kası besliyo falan işte, aç bırakma kendini.

ya o değil iş yerindeki arkadaşlar sinir ediyor beni her seferinde kilo mu aldın diyorlar. bide yeni evlendim ya sürekli bebek mi var diyip duruyorlar canım sıkılıyor iyice. kış halihle kat kat giyiniyoruz zaten. Kazadan sonra vücudum şişiyor aniden yzüğüm sıkıyor o derece. Ama sonra bir bakmışsın inivermiş. Hiç çözemedim ben kendimi.

aman onlarınki bebeğe kılıf uydurma şekerim, laf almaya çalışıyolar ondan kilo mu aldın meselesi, takılma boşver. kortizon almışsındır illa, tuzu çıkar hayatından ki ödem tutmayasın.. eskiden sen bayaa kolbastı falan yapıodun evde? şimdi yapmıosun sanırım, bi de sana da kv daha sık gelmeye başladı sanki?
 
Back
X