• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

buda benden gelsin

sabah 2 yumurta 1 yk yulaf ezmesi yeşillik 2 kk peynir

ara sade türk kahvesi

öğlen 3 yk kabak 5 dilim hindi füme (30 gr yapıyor) 1 kase yoğurt ev yapımı

ara 1 bardak ayran

akşam 1 dilim pırasa böreği 1 bardak ayran

regli oldum midem bulanıyor

su 2 lt

şimdide yeşil çay demlicem bir demlik

spor 20 dk yürüyüş
 
Ben baton kek kalıbına yağlı kağıt serdim. Yağlı kağıdı uslar tim güzelce o zaman kumaş gibi yumuşacık oluyor güzel şekil alıyor. Ben bir kek kalıbımı heba ettim börek yapıştı ve temizlenmedi :KK43:

Islatınca falanda mı çıkmadı?
 
Islatınca falanda mı çıkmadı?
Yuvarlak ve şekilli kalıbı temizlemektense yenisi almak daha kolay o kadar diyeyim. Ama o yufkalı bi bıraktı. Pırasa böreği Oyl e olmayabilir. Ben 1 kalıp daha riske atmak istemedim ;)
 
Back
X