2 orta boy kabağı rendeleyip tavada suyunu çektiriyorum ben azıcık zeytinyağı ile. Sonra biraz domates sos ve baharat ekliyorum, üzerine de yoğurt
Yok çiğ değil, soteleniyo tavada aslında senin fırında yaptığında aynı işlevi görüyodur sanırım.
Bakalım bu iştah açıklığı ile çok kilo almadan bitiririm inşallah. 
Tabi tabi yağsız yada çok az zeytinyağı ile biraz soteleniyor
O zamaaaan alayım yeni hedefleri
Canım pawlover benim hedefim 84. Inşallah
Kabak çokta zorlamaz süper olur bence
yeni bir dönem sizin için uykuları daha iyi olur inş ve sorunsuz bu süreci atlatırsınız
Yaa sınıflarda düzenli havalandırma ve sıraların tozunun alınması şart çok üzüldüm.alerjisi ne duurrımda çok mu kötü oluyor toza maruz kalınca ?Birdee kızımın tekrar alerjisi başladı hapşırık öksürük
Bugün sınıfa bi girdim gerçekten çok fena tozz
Canım selam 24 Ocak haftası yani önümüzdeki cuma günü asıl listede olacaksın inş aksi bir durum olmadıkçaKızlar hepinize iyi akşamlar geçmişi okudummm hepimizi tebrik ediyorum
Bugün karne günü olunca baya bir yoğun geçti birde misafirim geldiii yeni gitti bende hemen araniza geldim .
Şimdi benim bir sorum olacak acaba ben gruba kabul edilsin mi ??
Yoksa alt grupta mi olucam
Tatlı değil de süt oldun diye lohusa şerbeti filan içirmeye çalışıyorlar2 orta boy kabağı rendeleyip tavada suyunu çektiriyorum ben azıcık zeytinyağı ile. Sonra biraz domates sos ve baharat ekliyorum, üzerine de yoğurt
Yok çiğ değil, soteleniyo tavada aslında senin fırında yaptığında aynı işlevi görüyodur sanırım.
Şerbetli tatlılarla oldum olası hiç aram yok, sütlüleri de arada bi yersem benim tatlı olarak tükettiklerim dondurma ve çikolata sadece aslında
Ben rendelenmiş kabagi cok az suyla pisirip sarimsakli yogurtla yapiyodum,2 öğün onu yiyorsun sabah normal kahvaltiNasıl canım bi anlatsan
Çikolata ben hiç yemem yaa yeseydim ne olacaktım acaba :))Tatlı değil de süt oldun diye lohusa şerbeti filan içirmeye çalışıyorlar
Benim de tek derdim çikolata. Dondurmayı bir iki senedir bayağı azalttım çikolatayı da dönem dönem unutabiliyorum mesela burada ilk kilo verirken (ama yazın ufak ufak başlamıştım gene) . Verdiği haz gerçek ama sürekli yeme istegi kesinlikle alışkanlık yemeyince aklına gelmiyor.
Takımın en iyisi ama pek takılmıyor galiba..
Antihistaminik surup veriyordu bize doktorumuzBirdee kızımın tekrar alerjisi başladı hapşırık öksürük
Bugün sınıfa bi girdim gerçekten çok fena tozz
