Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

SaskinAnne .!.:

Günaydın
Diyetisyenim tartılma diyor ama sabah tartıda -200 gr sevinci var
200 grama bile seviniyorum

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Günaydın kızlar biz yola çıktık 🖐

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Aa ne güzel inşallah olur. Fiyatları çok uçuruyolar benim kuzenim de veteriner dün verdiğim fiyatı duyunca ben sana o fiyata checkup yapardım dedi kendin yapabilsen ne güzel olur tabi
Mama dışında bişey vermiyoruz ama dışarıda yiyo bazen malesef biz ağzından alana kadar yutmuş oluyo bazen

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Geçtiğimiz haftanın spor listesi ✌
1. 3365 puan ile @EceZ
1. ekip yes fit ama no kilo da çok gerisinde kalmadı tebrikler herkese ♥

Eki Görüntüle 2660809

Genişletmek için tıkla...

reyyanK .!.:

Kaptanım ben listeyi paylaştıktan sonra Menü ekleyen arkadaşları ertesi gün paylaştı olarak düzeltmiyorum. Başta da söylemiştin sen gerçi. Ama doğru demi? Bu şekilde ilerliyordu

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Tabi tabi böyle ilerliyoruz canım yoksa bir disiplini olmaz bu işin akşam yazamayan gece yazabilir yada sabah sen paylaşmadan daha da uzatırsak bir alışkanlık yaratamayız ✌

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Çok geçmiş olsun canım
gelmişken bı yeşil çayını içeriz artık

Genişletmek için tıkla...

hanmeli .!.:

Hadi ya ya nasip bakalım kızım bana benzerse baya uysal uslu olur olsun da inşallah uyum sağlarız her türlü hazır kilolardan gitti şu corona olmasaydı bi aşılama daha yapardım sanırım

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Günaydın kızlar biz yola çıktık 🖐

Genişletmek için tıkla...

Ceylansnn .!.:

Yok sade kahve yapıp 40 yılı kitlicem size

Genişletmek için tıkla...

cgdmk .!.:

Normalde anlamam pek spordan, neyin neye denk geldigini bilmem ama sen yuruyuse cevirince de 400 adim 1 saat 20 dk denk gelecek kadar zor degil. Etkisi acisindan nasildir bilemem ama 400 adim atmak o kadar surmuyor. Sadace 1 adimi atarken bacagima fazla yukleniyorum. Kuzenlerimden aldim, 1.90 civari boylari, iri yarilar, kendilerine gore ayarlamislar, ben de zorlanayim diye degistirmedim ayarini Bu ornegi verdigin cok iyi oldu. 10 adet 1 puan daha iyi canim.

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

İyi yolculuklar canım

Genişletmek için tıkla...

UmutluBen .!.:

bende diyorum nasıl gectık no kıloyu. Calypso95 1950 nedir masallahhhh herhalde zıplama rekoru kırdıgın zaman o resmen bizi ucurmussun

Genişletmek için tıkla...

UmutluBen .!.:

hayırlı yolculuklar kaptannnn

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Tamamdır canım öyle hesaplayalım bundan sonra
Eğer gördüğüm alet ise bel inceltme için etkili olur sanırım

Genişletmek için tıkla...

SaskinAnne .!.:

Süper ❤
Umarım bende mutlu sonu görebilirim
Diyetisyeni de bırakmayı düşünüyorum
Bilmiyorum çoğu şeyi öğrendim zaten

Genişletmek için tıkla...

Calypso95 .!.:

Çok haklısın canım atılıp atılmamak neyse de kendi sağlığımız önemli

Ortim mezun olacak

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Ya nasip canım, vaktini bekliyordur hem kiloların da yerlesmemis olur, pandemide verip ardından kucağına alırsın bebisini inşallah

İyi yolculuklar canım

Vuhuuuu bu iyiymiş işte
Pandemi olmasa da gorusebilsek ne güzel olurdu be ya

Genişletmek için tıkla...

UmutluBen .!.:

bende diyorum nasıl gectık no kıloyu. Calypso95 1950 nedir masallahhhh herhalde zıplama rekoru kırdıgın zaman o resmen bizi ucurmussun

Genişletmek için tıkla...

hanmeli .!.:

Canım bol bol oku araştır.. inan öğrendik diyoruz ama yok yani kim bilir ben daha neler öğrenicem.. şu 21 gün şekersiz bana çok şey kattı youtuber ları dinledim belgeselleri izledim neler neler yapıyorlarmış dedim resmen
Küçücük bir şekerin minik bir çocuğun üzerindeki etkiyi gördüm.. aslında hep göz önündeki şeyler ama farkındalığımız yok.. ve inanır mısın biraz çevremde bakınca gerçekten abırcubırı daha çok tüketen çocukların daha huysuz olduğunu gördüm farkettim.. belki de onları öyle hırçınlaştoran bizim onşara verdiğimiz bir top dondurma
Çok daha dikkatli olmak lazım.. uzun zamandır bu diyet yolundayım ilk günlerini anımsıyorum da gülüyorum hiç bir şey bilmiyormuşum.. belki hala daha bilmiyorum..nasıl bir yola çıktım ki bilir ama çok şükür bir çok insana göre daha faekındayım bir şeylerin

Genişletmek için tıkla...

Calypso95 .!.:

Evet zıplamanın puanı çok fazla oluyor

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Canım bu öyle bir şey değil, dün bana fotosunu attı da.ben de twister sanmıştım yanlara doğru dondugumuz ama bu adımla ilgilu

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Stepper o halde ??

Genişletmek için tıkla...