- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.301
Henüz bakmadım listeye. Deme şöyle şeyler, kalbim tekliyor...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.302
Az yemen sorun değil balım olduğu kadar yaz önemli olan çok yememenCherry Mom ben bugün ne yediğimi falan yazmayimçünkü pek bisey yiyemedim moralim bozuktu mideme vurdu çok kötüydüm yazmasam olur mu aklımda bile değil aradabi peynir yedim sadece en net o aklımda
Kızın pesinde koşarken 5000 adim atmışım yine
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.303
Son olarak da A Asya2600 5216 adım ile yarışımıza katıldıBUGÜNKÜ WALK YARIŞI SONUÇLARIMIZ
1.miz 22000 adım ile U UmutluBen
2.miz 14900 adim ile S Suskunhanim
3.müz 11200 adım ile C Cagrihilal1
4.müz 8500 adım ile @cgdmk
5.miz 8217 adım ile
Vee 7300 adım ile ben de sonuncu oluyorum
Hepinize tebrikler arkadaşlar
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.304
Cherry Mom
kaptanım birinciler şeylerini paylaşıyor kısmına mı yazmam gerekiyordu ceza yemememiz için- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.305
Pilatesle bi ebru sallı zayıflıyor birde senAmanın yakalandım.Dizi izliyordum yarışmayı unutmuşum bilee. Beni affetmeniz için şunu söyleyim kaptanım. Çalışmam boşa gitmemiş. Sonuçlar açıklandı. Sınıfı geçtim.
Tamam orticim merak etme. Yarın son dinlenme günüm. Sonrasında pilatese de tekrar başlayacağım inşallah. Seni yarı yolda bırakmaaam.
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.306
Ceylana sor ceylena
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.307
Ceylan şuan tatilde bi elinde kağıt helva bi elinde bardak mısır sahilde dolaşıyordur muhtemelen bizi takacağını sanmıyorum xD
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.308
Sıradaki fotografimi isteyip de zayiflayamayanlara armağan ediyorum
Hep son dk yuruyesim geliyo
tebrik ediyorum kizlar hepinizi
- 23 Mart 2016
- 32.060
- 94.719
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.309
Şeylerini
evet canım Perşembeye kadar yazman gerekiyor 
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.310
Hepinizi etiketlicem öyle yazıcam bismillah yazıyorum şimdikŞeylerini
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.311
Sımdı yazdım canım
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.312
- 23 Mart 2016
- 32.060
- 94.719
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.313
Niye öyle kendini üzüyorsun
Kızın pesinde koşarken 5000 adim atmışım yine
Menüde aklında ne kaldıysa yaz canım hem x alma hemde sporun burada kaynamasın listeye ekleyene kadar unuturum
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.314
İnsan gerçekten çok çok mutlu oluyor. Valla okul açılana kadar iyice sıkıcam, sonra arkadaşların tepkisini merak ediyorum asıl.Yaaa ortim benim çok sevindimbende bgn dışarı çıkarken eşimin hiç giymediği bir kotu vardı ona el attım bol bol tam boy friend pantalonu oldu birde geçen tshirtünü bir yıladım kücück kaldıydı onu giydim o kadar güzel oturdu ki. Eşim diyormi sen eridin ya baya
çokk mutlu oldum bende
zayıfladıkca dahada güzel olcak inşşş
Çok kilo vermeye başladığımı kimseye söylemedim.Hahahahahaha nazar etmeyelim lütfen.
Kalori alımına ciddi manada dikkat ediyorum. Bir de bol su içmeye çalışıyorum. Bir de benim yaşam tarzım hep sandalyede, sırada oturmak üzerine. O yüzden vücudum yemekten kısınca direkt kilo vermeye geçiyor sanırım.Olsun, sen yine de aktifsin. Bu halini çok seviyorum.Gelenedim orti bgn. Disari piknige gittik esimle ama aklim burda kaldi giremedim diye.
Zorlayalım be ortiii.benim bugğnkü kaçamaklarım olmayaydı iyidi ama işte ben bilemedim onu ama neyse daha yolun cok başı hızla toparlanıyorummm ve deli gb spora dönüyorum şıkıştığım yerde kabak yogurt
Ayyy kaptan bgn soylemesi ayip kuruyemis aldiydim bi keyif yapalim kari koca balkonda diye. Biraz kk ya gireyim dedim esimin isi varken yazilanlari gordum simdi sen ve ortmin bogazimda kaldi yaaa yiyemedim iyi mi
Tabii zorlayalım olmadı yarın yoğurt mayalayacağım. En kötü yoğurt detoksu yaparım. Kuruyemiş sağlıklı ama o kadar kalorili ki ortiii, iyi ki yememişsin. Bir daha aklına hep profilimdeki tavşan gelsin yemek yemeye kalktığında. Ye-me! - Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.315
Haydi ortiiiiiAmanın yakalandım.
Tamam orticim merak etme. Yarın son dinlenme günüm. Sonrasında pilatese de tekrar başlayacağım inşallah. Seni yarı yolda bırakmaaam.
bu hafta herşeyde 1. Olallımmm. Sen bomba gb dön sahalaraa bendebomba gb gireyim listeye.
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.316
Umutlu sen koç burcu musun canım yada boğa veya aslan mıHaydi ortiiiii
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.317
Ayyy baktık sıkıntı orti yapalım bir yoğurt detoksu. O zaman yarın birwzcık bende yiyeyim mi akşama sabaha birazcık artırayım. Yaa ben çok seviyorum yürümeyi. Ve hiç zamanım olmuyordu. Ama şimdi kendime yöntemler buldum tel konuşması dizi izleme fln. En son ne zaman yatarak dizi izledim bilmiyorumİnsan gerçekten çok çok mutlu oluyor. Valla okul açılana kadar iyice sıkıcam, sonra arkadaşların tepkisini merak ediyorum asıl.
Hahahahahaha nazar etmeyelim lütfen.
Olsun, sen yine de aktifsin. Bu halini çok seviyorum.
ama bu kilo aldığım zamanlar eşim hadi yürüyelim derdi gidemezdim çok yotuşurdum resmen yürümek çok zor geliyordu.Bgn sıcakta yürüyoruz diyorum ki insan hafikeyince sıcakta terlemiyorr bile.Güzel bişi şükürr
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.318
Kaçamak lafını duyunca kendimi menüye hazırlamıştım ama ama mocha latte mi........ Bunu kalbim kaldırmaz... Ne kadar kalorili o.Sabah
75 gr yıfkadan börek
1 yumurta
60 gr peynir
Donates salatalık
Öğlen
1 mocka latte
Akşam
5 tatlı kaşığı ciğer
5 tatlı kaşığı karabuday
2 adet ceviz
4 tane üzüm
Spor 22 bin adım
Sıvı 2 lt su 2 bardak yeşil çaypacman
Nolur bir daha içme. Bir daha mocha içip börek yemezsen olabiliriz.Haydi ortiiiii
Tabii ben de spor yaparsam hahahaha
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.319
Nasıl yapıyorsun ya? Ben evde pineklemekten başka şey yapamıyorum.Ayyy baktık sıkıntı orti yapalım bir yoğurt detoksu. O zaman yarın birwzcık bende yiyeyim mi akşama sabaha birazcık artırayım. Yaa ben çok seviyorum yürümeyi. Ve hiç zamanım olmuyordu. Ama şimdi kendime yöntemler buldum tel konuşması dizi izleme fln. En son ne zaman yatarak dizi izledim bilmiyorum
Ben covid'den biraz fazla korktuğum için dışarı çıkmıyorum pek. Walk'lar da öyle kalıyor diyordum ama... Evde eğer öyle bir şeylere kendimi zorlasam çok iyi olur.- Konu Sahibi Cherry Mom
- #364.320
Yok canım terazi burcuyum. Hep 1. Olalım dedim diye mi. Sadece bu ara biraz hevesliyim diyelim. Bayrama az kaldı ya bayram hevesi.Umutlu sen koç burcu musun canım yada boğa veya aslan mı
Benzer Konular
