O kervana ben de katildimKızlar pazartesi günü artı olanlarımızda son durum nedir ?
G gamzem23
@ummhnisa
@Pain Killer
seyrekyagmur
Başka var mıydı @amatordiyetci de ufak bir artı vardı sanırım
bugun itibariyle 200 artim var
Aa nasıl yani eksiydin canım neler yedinO kervana ben de katildim
Valla 2-3 gun lahana corbasi yedim pazartesi aksam 10-15 leblebi yemistim sabah artiyi gordum lahana sisirdi mi napti anlamadim dun gayet pideli kofte sabah 1 dilim ekmek falan yedim ama bugun dune gore sabitim kaptanim simdi sıkı kahvalti yaptim aksama corba salata dusunuyorum yarina eksiyi gorurum insallahAa nasıl yani eksiydin canım neler yedin
67.1 im kaptanm yani 400 ü verdim 600 Gr kaldı yarın sabah duruma göre vericem akşam çorba ile kapaticam bakalımKızlar pazartesi günü artı olanlarımızda son durum nedir ?
G gamzem23
@ummhnisa
@Pain Killer
Başka var mıydı @amatordiyetci de ufak bir artı vardı sanırım
sabah tartıldım düşüş vardı bakalım cuma ne olacakKızlar pazartesi günü artı olanlarımızda son durum nedir ?
G gamzem23
@ummhnisa
@Pain Killer
Başka var mıydı @amatordiyetci de ufak bir artı vardı sanırım
:)
Cherry Mom
Lahana + leblebi o da nohut ya sonuçta ikiside gaz yapmıştır canım geçici bir şeydir canını sıkma baktım menülerinde birşey yok gaz yapacak şeylerden elini çekip kimyonlu su içebilirsen iç tatlım
Bana niye dil çıkardın kız
o eksi gelecek iki hafta üst üste + gelen bir babayiğit olmadı daha 
şaka bir yana elinden geleni yapta bakalım canımcım bugün yarın sıfır karbonhidrat olsun pideler dönerler lahmacunlar olmasın 
Tamamdir kaptanim oyle yapayimLahana + leblebi o da nohut ya sonuçta ikiside gaz yapmıştır canım geçici bir şeydir canını sıkma baktım menülerinde birşey yok gaz yapacak şeylerden elini çekip kimyonlu su içebilirsen iç tatlım
Anam67.1 im kaptanm yani 400 ü verdim 600 Gr kaldı yarın sabah duruma göre vericem akşam çorba ile kapaticam bakalım
olmadıysa söylede üyenin acil işi çıktı yarışmayı terk i diyar etti falan diyem 
Yaaa hiç iptal edesim yok nolur yarın artı olmim çok aminAnam
Bu vesileyle senin yılbaşı yemeği planları iptal olmuştur umarım
iki umutlanip yeni yıldan temenni yapacaktım pardon rica edicektik 
alkol tabi ki yok ama bı yufka böreği bı mercimek köftesi bı yoğurtlu yapivericektim 
Üye ye bu hafta ulaşılamıyor kafasına göktaşı düşmüş de kaptanm cumartesi aktif olurumAnam
Bu vesileyle senin yılbaşı yemeği planları iptal olmuştur umarım
Cherry Mom
ben sehir disindayim eve haftaya sali donecegim. Burada tarti yokmus Cuma bildirim yapamayabilirim. Tarti bulabilir miyim bilmiyorum bulmaya calisacagim.Bana niye dil çıkardın kız
Saçını başınıııı yolarımm
seviyorum seni beybi hadi inşallah bakalım artık şunun şurasında ne kaldı cumaya :)
Cherry Mom
Cherry Mom
kaptanım dün eşim rahatsizlandi baya geç geldik hastaneden eve.o yüzden menü yazmayı unuttum bugün yazsam telafi edebilirmiyi
canım menün güzel son iki gün 0 karbonhidrat yapmaya calış bol salata sebze artıların gitsin inşallahdün Sabah
1 haşlanmış yumurta
peynir zeytin bol yeşillik 2 dilim ekmek
öğle
zy çılbır
karışık salata ve 150 gr yoğurt
ara tarçınlı türk kahvesi yanında 1 hurma
akşam
2yk bulgur pilavı bol salata ve çorba
2lt su
10000 adım
Namaria @_Reyyan
geçmiş olsun canım
Canım çok geçmiş olsun ciddi bir durum yoktur inşallah
Tamm canım sağol
Gecmis olsun
