- 17 Mayıs 2020
- 2.246
- 6.812
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.921
Gunaydin kizlar
Gecen cuma :76.1
Bugun: 75
Fark:1.1
Yuzde: 1.445Cherry Mom
muhursuzpusula
Eki Görüntüle 2815258
Gecen haftaki kilom: 74,75
Bugunku kilom:74,75
Sabitim
Cherry Mom
Hedef60kgolmak
KaptancimCherry Mom
Biliyorum yine eksi getiremedim ama senin de iznin olursa ilk artiyi getirene kadar devam etmek istiyorum listede. Biliyirum cogu kisi icin sabit kotu ama ben gercekten anlamadigim bir sekilde kilo vermekte cok zorlaniyorum.
Pazartesi aksama kadar cok aktif olmayabilirim. Eskmin ailesine gidiyoruz paskalya bayrami icin, orda internet pek cekmiyir, sadece birkac noktada cekiyor.
onumuzdeki hafta eve donunce de gunluk 10bin adim atmayi hedefliyirum ustune tabata cardio vs.
Günaydın kızlar
Kilo bildirimi
Geçen cuma:64.0
Bu cuma:63.7
Fark: -0,3
Yüzde: 0,468
Hedef: 63,2
Kızlar Dün 63.4 tüm. Bugün böyle oldu
Haftaya daha iyi olsun inşallah
Cherry Mom
muhursuzpusula
Kaptancım tartı değişikliğini de hatırlatayım![]()
Geçen hafta 95,2
Bu hafta 95,1
Fark - 100 gr
Geçen hafta 54.5
Güncel 54.3
Fark -200
Geçen hafta bu muydu emin olamadım @emnisgünde on kere tartilinca
@Namaria
Günaydın kızlar
Geçen hafta:71.1
Bu hafta:70
Fark:1
Yüzde:1.547
Haftaya hedefim:69.3
Cherry Mom Eki Görüntüle 2815311
Geçen hafta 87.9
Bu hafta 87.1
Fark -800
Haftaya hedef 85.9 (bu sefer olacak)
Geçen cuma 62.5 kg
bugün 62.0 kg
fark -500 grCherry Mom
DeryaOnDiet
Haftaya hedefim 61.6 kg cnm
muhursuzpusula
Eki Görüntüle 2815333
muhursuzpusula haftaya hedefim 74 leri gormeden atlamak yani 73.9 olsun
sen tutuyordun demi hedefleri
![]()
Geçen hafta : 73,8
Bu hafta : 73,1
Fark : -700
Yüzde : 0,95
Cherry Mom @Kendinin en iyi hali ol
Eki Görüntüle 2815345
Günaydın ve hayırlı cumalarBugün güne güzel bir eksi ile başladım. Hedefimden fazlasını tutturdum
Dün çikolata ve makarna yememe rağmen sevindirdi beni bu sonuç
Geçen hafta:59.1
Bu hafta: 57.6
Fark: - 1.5 kg
Yüzde 2.5
Hedef: 56.8
Cherry Mom
Bu haftaki hedefim 88.2![]()
Geçen Hafta: 69.00
Bu hafta: 68.3
Aradaki fark: -700
Bundan sonra hedeflerimi küçük tutacağım.DeryaOnDiet şok diyetler konusunda çok haklısın. Ben de ağır ama kalıcı bir şekilde kilo vermeye karar verdim. Bu acele bana hiçbir şey kazandırmadığı gibi bünyemi de zora sokup bana umutsuzluk aşılıyor.
![]()
Cherry Mom hedefimi yine minik tutuyorum
![]()
muhursuzpusula sen yazıyorsun galiba canım, hedefim 54.1 olsun.
Amacım 53 u görmek ama yaglarima güvenemiyorum![]()
muhursuzpusula güncel kilo 73.1
haftaya hedefim : 71.9
Bu kez bu hedef tutucakhedefim hep büyük
yenilen pehlivan güreşe doymaz
içimden geçen daha bile az ama çok da uçmayayım
Alan veren herkesi tebrik ederim yine çook çook büyük sıkıntı değil bence


Hedeflerini yazanları da alıntıladım ki burdan bakmak kolay olur

