• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Canım ne güzel oluyorsun dua et☺çünkü ben kendiliğimden olamamaya başladım kaç sene önce şu son 6 aydır ilaçla regl oluyordum doktor tavsiyesiyle ama bu ay bitti ilacım ilaç kullansam pazartesi günü olmam gerekiyordu bekliyorum şimdi acaba olacak mıyım diye🧐🧐
Ay fitblonde de yazdı 🙈 tabiki elhamdülillah Rabbime büyük nimet oluyorum diye şikayet etmiyorum ben 🙈
Kilo alcm çok iştahım açıldı diye evham yapıyorm 🙈

Seninde mi pco var canm?
 
Ay fitblonde de yazdı 🙈 tabiki elhamdülillah Rabbime büyük nimet oluyorum diye şikayet etmiyorum ben 🙈
Kilo alcm çok iştahım açıldı diye evham yapıyorm 🙈

Seninde mi pco var canm?
Regl zamanı kendini tutan bu işi başarabilir cidden benim de olduğum zamanlarda iştahım açık oluyor ekstra ekstra🤣 yok canım ben de hiçbir şey yok doktor sadece önceden kilo verdiğinden kaynaklı olabilir dedi ki 10 kilo verdim abartılacak bi kilo da vermedim yağ oranım da çok düşük değil bi de eğer sporunu çok yapıyorsan regl hormonların baskılanıyor olabilir dedi🤷‍♀️diyetisyene söylediğimde bunu olamaman normal kilo veren veya aşırı kilolu insanlarda bu sıkıntı olabilir dedi. Haftaya tekrar diyetisyene gideceğim inşallah tekrar bi konuşayım onunla bakalım
 
Kaptanım hedef kiloyu üste cekebiliyormuyuz. Hedeflediğim saglıklı kilo altında kalıyormuş vki ye göre? 52 alt sınır oluyor benim icin
Tabi canım yükseltiriz cuma günü unutursam bana hatırlatır mısı listede düzeltelim

Başlangıç kilon 62.2 min yüzde 10 olmak zorunda yani 55.98 e kadar düşebilir 🤭🤣 diyorum ya sana listeye girdiğin gibi mezun olacaksın çok güzel vermişsin maşallah 😍

İstersen 54 55 yaparız sonrasında sen biraz daha düşüp mezun olabilirsin o sana kalmış 🤗
 
Regl zamanı kendini tutan bu işi başarabilir cidden benim de olduğum zamanlarda iştahım açık oluyor ekstra ekstra🤣 yok canım ben de hiçbir şey yok doktor sadece önceden kilo verdiğinden kaynaklı olabilir dedi ki 10 kilo verdim abartılacak bi kilo da vermedim yağ oranım da çok düşük değil bi de eğer sporunu çok yapıyorsan regl hormonların baskılanıyor olabilir dedi🤷‍♀️diyetisyene söylediğimde bunu olamaman normal kilo veren veya aşırı kilolu insanlarda bu sıkıntı olabilir dedi. Haftaya tekrar diyetisyene gideceğim inşallah tekrar bi konuşayım onunla bakalım
Çok lanet bir şey gerçekten ben ilk olduğundan beri hiç vaktinde olamadım anca ilaçlarla olabiliyorum😥 ama bende pkos var bolca kilo var o yüzden konuş sen mutlaka
 
Çok lanet bir şey gerçekten ben ilk olduğundan beri hiç vaktinde olamadım anca ilaçlarla olabiliyorum😥 ama bende pkos var bolca kilo var o yüzden konuş sen mutlaka
Ben 66 kiloyken gayet düzenli oluyordum kilo verdikten sonra olmamaya başladım her gittiğim doktor sebebinin kilo verişim olduğunu söyledi ultrasonda da kan sonuçlarımda da hiçbir sıkıntı gözükmüyordu artık nedendir bilmiyorum🤷‍♀️🤷‍♀️
 
Regl zamanı kendini tutan bu işi başarabilir cidden benim de olduğum zamanlarda iştahım açık oluyor ekstra ekstra🤣 yok canım ben de hiçbir şey yok doktor sadece önceden kilo verdiğinden kaynaklı olabilir dedi ki 10 kilo verdim abartılacak bi kilo da vermedim yağ oranım da çok düşük değil bi de eğer sporunu çok yapıyorsan regl hormonların baskılanıyor olabilir dedi🤷‍♀️diyetisyene söylediğimde bunu olamaman normal kilo veren veya aşırı kilolu insanlarda bu sıkıntı olabilir dedi. Haftaya tekrar diyetisyene gideceğim inşallah tekrar bi konuşayım onunla bakalım
Çok ilginç Zeynepcim hiç sende ki giib bir örnek duymamıştım genelde kilolu arkadaşlarda oluyor onlarda kilo vrdikce sorun düzeliyor
 
Ben 66 kiloyken gayet düzenli oluyordum kilo verdikten sonra olmamaya başladım her gittiğim doktor sebebinin kilo verişim olduğunu söyledi ultrasonda da kan sonuçlarımda da hiçbir sıkıntı gözükmüyordu artık nedendir bilmiyorum🤷‍♀️🤷‍♀️
Ala alah tam tersi durum olmuş resmen 👀
 
Çok ilginç Zeynepcim hiç sende ki giib bir örnek duymamıştım genelde kilolu arkadaşlarda oluyor onlarda kilo vrdikce sorun düzeliyor

Ala alah tam tersi durum olmuş resmen 👀
Aynen öyle kaptanım hiçbir şry bulamadılar ilaç verdiler onu bırakınca yine düzelmedim. Sadece bir doktor bana ilaç falan kullanma senin hormonların da büyüyüor böyle tepkiler göstermesi normal demişti ve ultrasona bakıp birkaç hafta içinde olacak gibisin dedi ve ilaçsız oldum ama sonrasında yine 6 7 ay olmayınca vücut rahatlasın diye de doktorun verdiği ilaçları kullandım eh dedim yeter yani
 
Yetiyo da artıyo bilee :)
Artani geri alabilir miyizzzz😂😂
Ben 66 kiloyken gayet düzenli oluyordum kilo verdikten sonra olmamaya başladım her gittiğim doktor sebebinin kilo verişim olduğunu söyledi ultrasonda da kan sonuçlarımda da hiçbir sıkıntı gözükmüyordu artık nedendir bilmiyorum🤷‍♀️🤷‍♀️
Canım ani kilo defisikliklerinde oluyor, artması eksilmesi fark etmez diye biliyorum.Wksildigin kolonda bı sure sabit kaldığında düzene girecektir insallah
 
Artani geri alabilir miyizzzz😂😂

Canım ani kilo defisikliklerinde oluyor, artması eksilmesi fark etmez diye biliyorum.Wksildigin kolonda bı sure sabit kaldığında düzene girecektir insallah
Aslında canım ben 12kilo verdim 2.5 ayda ından sonra 4 5 ay içinde de 4 kg verdim ama o 4 kiloyu geri aldım 2 senedir 54-56 arasında korumadaydım buraya gelene kadar yani öyle ani bi kilo verişim de olmadı doktorlara bunu söyleyince normal bi kilo verişin olmuş diyorlardı. valla ben kendimi çözemedim🤣spor yapıyorsun hormonların baskılanıp salgılanmıyor dediler bir süre sadece yürüyüş yaptım yine olmadı anlam veremiyorum kendime de🤣
 
Himm üzülürüm annem kıskanma sen😅 ortininde al gel dörtlü olalım😂 sadakatsizi izliyor musun?Volki tolki gibi oldum galiba🤪🤪

Bana bı kere kuşum bile demiştin(demişti olabilirsin ,hatırlayamadım🤭) zalimin gizi😂😂

Toteme ihtiyacın yok balım, gireceksin inşallah🥰🥰
Dörtlü mü 🤭 okey de oynarız 😂😂😂
Suskun kuşum çok iyi gelmiyo kulağa yok dememişim 🤔 :D
 
Artani geri alabilir miyizzzz😂😂

Canım ani kilo defisikliklerinde oluyor, artması eksilmesi fark etmez diye biliyorum.Wksildigin kolonda bı sure sabit kaldığında düzene girecektir insallah
53,55mişsin ya 0,2 yetiyo 50 gr 50 grdır :KK70::KK70::KK70::KK70:
 
Regl zamanı kendini tutan bu işi başarabilir cidden benim de olduğum zamanlarda iştahım açık oluyor ekstra ekstra🤣 yok canım ben de hiçbir şey yok doktor sadece önceden kilo verdiğinden kaynaklı olabilir dedi ki 10 kilo verdim abartılacak bi kilo da vermedim yağ oranım da çok düşük değil bi de eğer sporunu çok yapıyorsan regl hormonların baskılanıyor olabilir dedi🤷‍♀️diyetisyene söylediğimde bunu olamaman normal kilo veren veya aşırı kilolu insanlarda bu sıkıntı olabilir dedi. Haftaya tekrar diyetisyene gideceğim inşallah tekrar bi konuşayım onunla bakalım
Anladım canım inşaAllah çözümü bulunur
 

Dün ne kadar çok yazmayan olmuş niye acaba kızlar

DeryaOnDiet DeryaOnDiet uyuya mı kaldın :)
Begonya2 Begonya2 cuma kaçamağı mı vardı
Deniz ve Kum Deniz ve Kum sebep bulamadım 🤭👀
blonde ambition blonde ambition sanada sebep bulamadım 🤭
melita09 melita09 👀 unuttun mu
S seyrulsefer sen rahatsızdın şimdi nasılsın canım ?
Samara96 Samara96 menü yazma işi takım için en önemli detaylardan sende bu düzeni oturttur inşallah canım günün menüsü aynı gün akşamında veya yetişmediyse ertesi sabah erken saatlerde yazabilirsin
 
Spor günümüzü unutmadık değil mi 💃

bugün serbest katılımlı
amaaaa
kimler için değildi 🤭

hedefini yakalayamayanlara zorunlu demiştik değil mi muhursuzpusula muhursuzpusula 😈


Kendinin en iyi hali ol Kendinin en iyi hali ol Deniz ve Kum Deniz ve Kum @olvidos Mathildablue Mathildablue M monarosaa C Cagrihilal1 melita09 melita09

kızlar aşağıdaki tablodan en az 1 adet spor seçip gün sonunda menümüzde Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak i etiket yapıyoruz 🤩

IMG_20210131_194541.jpg
 
Back
X