Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Azyiyen_azimli · 9 Temmuz 2018

yolcukardelen .!.:
Aaa gerçekten miHangi okuldan kaç mezunusun zümrem

Ne zaman gider? Ben de üç beş güne giderim kv denk gelemeyecek miyiz
sadece bir hafta günde bin tane atla.atlamaya başla yorulunca sur, nabzın normale dönünce tekrar başla.nabzının normale dönmesini beklerkemçn de kol hareketi falan yap. Bir haftada kaç cm inceldiğini ölç inanamayacaksınBen tüm bölgelerden 8,5 incelmiştim bir haftada ve sen hem daha gençsin dem de daha fazla kilon emin ol daha fazla gider

Kapışalım mi ? 1000 ip atlamaya :)

fattylamb94 · 9 Temmuz 2018

Günaydın kızlar :KK36:

Cascade_ · 9 Temmuz 2018

Ndymk .!.:
Cok acayip bisey oldu, ilk kez boyle bisey oldu cidden.

Cuma kilom: 56.9
Cumartesi sabah: 56.3 !!!
Bu sabah: 57.8 ????

esperenzaa

Dun o sporlardan odem olustu galiba.
Tuvalete de dunden beri cikamadim.
Bi de dun uyku tutmadi aslinda adam gibi uyku uyuyamadim
Tartimda hic boyle bir sasma olmadi, gayet duzgun bir tartidir.

1.5 kilo odem mi simdi ya?
5 catal pastadan 1.5 kilo mu aldim dicem de daha neler...

Yok
Dünyanın yemeğini bile yesen bi günde
Alacağın 200 gram falanmış :))
Ödemdir
Ben de şişiyorum

Cascade_ · 9 Temmuz 2018

Azyiyen_azimli .!.:
Günaydın güzellik!!!

Cascade_ · 9 Temmuz 2018

fattylamb94 .!.:
Günaydın kızlar

Günaydın fatty

Cascade_ · 9 Temmuz 2018

Herkese kolay gelsinnn

Azyiyen_azimli · 9 Temmuz 2018

giustizia_ .!.:

Noldu, şaşırdın ?

Cascade_ · 9 Temmuz 2018

Azyiyen_azimli .!.:
Noldu, şaşırdın ?

Şakka yaptım şakka :)))
Günaydınnnnn

Azyiyen_azimli · 9 Temmuz 2018

giustizia_ .!.:
Şakka yaptım şakka :)))
Günaydınnnnn

Nasılsın? Seninle tanişamadık, ben Lavinia 27 yaşındayım 56 kg hedefim 52 başlaginç kilom 63 boyum 160cm

asilsoy · 9 Temmuz 2018

esperenzaa .!.:
Afiyet olsun canım.Kola olmasa çok gğzelmiş menün.kola içme datlum zaten midenden rahatsızsın .15 dk ceza verdim .
Yarından itibaren cezaların katlanacak haberin olsun
İyi geceler .

Canım haklısın. İçmiyordum hiç ama dün kocacım içti canım çekti soğuk soğuk dedim içeyim bir daha içmeyeuim malum tekrar bir sürece girdim. Bugün nasip olursa 1 saatlik tempolu yürüyüşü yapacağım halim olursa üstüne 15 dk daha eklerim.
Ceza veremeyeceksin bundan sonra çünkü çok güzel menülerle geri döndüm

asilsoy · 9 Temmuz 2018

fmad .!.:
Canım bir bardak kolada 9 küp şeker mi vardı

Vallhi hatırlamıyorum ama şeker pancarıysa ona bile razıyım ancak genel olarak zaten zararlı bir içecek. En son şubat mı mart mı o zaman bir bardak içmiştim dün de bir bardak daha içtim. Yaptığım doğru değil zaten ama bundan sonra inşallah tüketmeyeceğim. En azından yılda 1-2 bardağı geçmeyecek. ( bazen insan şeytana uyuyor)

Cascade_ · 9 Temmuz 2018

Azyiyen_azimli .!.:
Nasılsın? Seninle tanişamadık, ben Lavinia 27 yaşındayım 56 kg hedefim 52 başlaginç kilom 63 boyum 160cm

Sağol iyiyim şükür sen?
Lavina olduğu gözüme çarpmıştı konuyu okurken
Lavina ismi nereden geliyor , kökeni ne?
Ben de Hatice
İsimlerimiz uyumlu oldu :))
32 yaşındayım ben
Boyum 1.62
Hedefim 57

YaKaMoZz-z · 9 Temmuz 2018

giustizia_ .!.:
Çoçuğunun kalbinde mi?

Evet canım

yolcukardelen .!.:
Canım çok geçmiş olsun bu aralar etraftan da çok duydum, önemli bir şey yoktur inşallah, güzel haberlerle gelesin canım benim

Vay efendim kimler gelmiş kimlerKaçıp gidersen yersin tabi canım gel ve mezun olmadan gitme lütfenSen eski ip atlayıcılardanmışsın yarışalım mı
iyi geceler canım

Amin Teşekkür ederim canım evet bende çok duydum doktor masum ama yine de kontrol edilmekte fayda var dedi inşallah bi sıkıntısı yoktur

Ndymk .!.:
Canim cok cok gecmis olsun. Dualarimiz senle, icini ferah tut, hic biseycigi yoktur merak etme Allah'in izniyle

Çok teşekkür ederim canım inşallah iyi haberlerle gelirim

YaKaMoZz-z · 9 Temmuz 2018

Günaydın kızlar güzel bir gün geçirmek dileğiyle... :KK68:

medgic26 · 9 Temmuz 2018

fattylamb94 .!.:
Oyy kıyamam ben sevmiyorum öyle şeyleri o yüzden uğraşmak çok zor geliyo ama sen zevkle yapıyosundur nerde yapmaya karar verdin ne giyeceksiniz

Babamin arkadaşının bahceli evi var merkezden uzak orda yapicaz nasipse valla tisort aldik dusunenlerden ses cikmadi

ben seviyorum böyle seyler ile uğraşmayi bana iyi geldi valla

medgic26 · 9 Temmuz 2018

Sabah karatay kahvalti omletli yaptim
Aksam karisik izgara salata
Kahve su soda buzlu limon nane yaptim onu ictim 3 lt su 10700 adim attım

esperenzaa

fattylamb94

fitcivciv · 9 Temmuz 2018

GÜNAYDINLAR DÜNKÜ MENÜMÜ YAZMAYA UTANIYORUM BERBAT , EŞİM KAZA YAPTIĞINDAN BERİ MOTİVASYONUMU KAYBETTİM BANA BİRAZ DA KÖTÜ DAVRANIYOR ONUN ETKİSİYLEMİ BİLMİYORUM BUGÜN İNŞ SIFIR HATASIZ GİDİCEM BANA YARDIMCI OLUN KIZLAR. GERÇEKTEN PSİKOLOJİ VE YEMEK ÇOK BAĞLANTILI BENİM HAYATIMDA

Ndymk · 9 Temmuz 2018

Ben yarin sabah bir daha kilo bildirmek istiyorum ya.
Bu arada dun yatmadan elma sirkeli su ictim. Sigara icenlere tavsiye ederim, sabah daha dinc kalkmayi sagliyor. Ben 3 yk sirke koyuyorum 1 su bardagina.

Bi de bugun tihaks tisan var ya, aktarda satilan cay, onda icicem. Tuvalete cikmads sikinti yasadim dun cunku. Bana 7 saatte etkiyor, daha once icmemis olanlara haftasonu icmelerini tavsiye ediyorum.

giustizia_ .!.:
Yok
Dünyanın yemeğini bile yesen bi günde
Alacağın 200 gram falanmış :))
Ödemdir
Ben de şişiyorum

Vay arkadas demek ki 1-1.5 kilo sisilebiliyormusum.
Neyse iner ins.

Ndymk · 9 Temmuz 2018

fitcivciv .!.:
GÜNAYDINLAR DÜNKÜ MENÜMÜ YAZMAYA UTANIYORUM BERBAT , EŞİM KAZA YAPTIĞINDAN BERİ MOTİVASYONUMU KAYBETTİM BANA BİRAZ DA KÖTÜ DAVRANIYOR ONUN ETKİSİYLEMİ BİLMİYORUM BUGÜN İNŞ SIFIR HATASIZ GİDİCEM BANA YARDIMCI OLUN KIZLAR. GERÇEKTEN PSİKOLOJİ VE YEMEK ÇOK BAĞLANTILI BENİM HAYATIMDA

Canim esin nazlaniyodur, daha cok ilgi bekliyodur, ilgiye doymadigindan da sana karsi kotu davraniyo gibi oluyodur.
Sen onu ilgiye boğ bak nasil degisiyor.

Meva06tr · 9 Temmuz 2018

Günaydın hanımlar bugünkü tartım 69.7
Maalesef sadeceeksi100gr
Haftasonu

Evet spora devam birazdan dönerim
Bugün kilo bildirmek kurallar arasindaydi yanılmıyorsam degilmi
Yeni olunca unuttuğum olursa hatırlatin lutfen

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Popüler Üye

Bşlngç: 83.5

....

....

....

....

Popüler Üye

....

Popüler Üye

"DÜNYA GEZEGENİNDE YAŞAYAN BİR İNSAN"

"DÜNYA GEZEGENİNDE YAŞAYAN BİR İNSAN"

....

❤️

❤️

112 kilo hedef 75 :(

112 kilo hedef 75 :(

Aktif Üye

:)

:)

Üye

Benzer Konular