-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
dun bir kaç tane aci çiğ köfte yedim. Dunden beri midem bagirsaklarim oluyor sislik ve ağrıdan
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Aah canım
allah rahmet eylesin Ateş düştüğü yeri yakıyo
Çok üzücü
Evetİnsallah csnim,
Eskisi kadar yemiyorum meyve,1 kg meyveyi yeme kapasitesi oluu insanda
Bir kez ben de yapmistim hurma diyetini kusa sureli ,ve 1.5 kg vermistim.cogu odemde olsa ise yaramisti.duraklamalar icin iyi bir alternatif bence.
Ah yaa geçmiş olsun
Acı dokunuyo demekki
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
Maalesef canım. Mide problemim var.
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Sporun çok güzel canım.MaşallahHayırlı sabahlar hanımlar
Dünkü spor
Jillian 112
Ev isi 80
Egzersiz 30 daha çok bölgesel çalışıyorum
Toplam222
fattylamb94
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Binbir emek ve sporla verdiğim gramlardan,tadı beş dakika sonra damağımda kalmayacak yiyecekler için vazgeçemedim:) kar zarar hesabı yaptım sayılırBen bu mesaja ba-yil-dimmmmozellikle dondurma bolumune
Hafta içi menülerin genelde güzel canım.afiyet olsun.sabit olman sanırım pazar gününün etkisi.sABAH
1 DİLİM EKMEK
şekersiz çay
1 2 dilim peynir
1 hurma
öğlen
1 tabak yeşil fasulye
salata
ayran
ara
1 armut
akşam
fırında alabalık
yarım dilim ekmek normalde akşam ekmek yemezdim dışarda suyu çok güzel geldi balığın
ara
kahve
esperenzaa
Ndymk @fattylamb94 su 2 litre vardır
ama bu hafta sabitim kaftanım neden olabilir var mı bir önerin
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Hahaha çok iyi tanımışsın beniSen öğrenirsin canım hiç şaşırmadım
canım vücudun iyice dinlensin,kafan biraz rahatlasın inşallah kendiliğinden olurOcak ayından beri bebek işi için hastanenin önünden bile geçmedim raporumu bile almadım düşün o kadar hastane görmek istemiyorum
şu an boşlukta gibiyim bebek isteyip istemediğimi bile bilmiyorum
bravo benim Esra’ma.azminin karşılığı gelecek kuzum.Yüzmede varsa değerlendir canım ben salona gitmiyorum yürüyüşe dışarı çıkıyorum diğerlerinide evde yapıyorum
Dün gayet güzel geçti diyet açısından arkadaşımın dünden kalma taze fasulyesi varmış onu yedim onlar makarna yerkensen nelere karşı koydun
oyyy sezer’cikin sağol amca ben tokum diyerek yutkunma sahnesi geldi gözümğn önüneOhh çok sevindim. Anlatsam ağlarsınız ama sayıyorum. Rus salatası, acılı ezme, patates kızartması veeee trileçe. Eve bir geldim bizimkiler yiyor. Hey maşallah dedim. Daha dolapta birşey daha var dediler. Bir getirdiler trileçe. Kardeşlerim iddiaya girmiş. Kız kardeşim gelince dayanamaz yer demiş erkek kardeşim hayatta yemez demiş. Bana baktılar sordular. Hayatta yemem dedim. Aldım 1 lt suyumu oturdum masaya. Biraz kedinin ciğere baktığı gibi bakmış olabilirim ama yemedim. Sabah nasıl mutlu uyandım anlatamam :)
maşallah canım iradene.Rus salatası ve acılı ezmeyi severim ama en son rus salatası ne zaman yedim hatırlamıyırum
trileçe sevmeyen nadir insanlardanım sanırım
Kızz senin menü de tam irade ölçmelik menüymüş.maşallah benim azimli güzellerimeAyy trileçeye ölünür ya en en en sevdiklerimdenbiz de makarna salatası, el açması börek, haşhaşlı çörek, haydari, ezme ve ıslak kek vardı
içlerinden ıslak kek dışında hepsini çok severim. Ama direndim. Bizden olacak galiba. Bak dün yediler ama hiç birinin tadı bile kalmadı
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Canım menülerini gün sonunda topluva yazarsan daha doğru yorum yapabiliriz.Saol canim
Az once ikinci kahvaltimi da yaptim
Umarim yanlis yapmiyorumdur
oyyy canım ya.Keşke arada biraz kuruyemiş atıştırsaydın.
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Diyet moduna yeni girdiğin için ,biraz zaman geçince daha kolaySurekli bir seyler yemek isteyip,yemekten korkmak sinir bozuucu.dunden bu yana frenledim kendimi,ama simdi meyve yedim mesela,kafamda deli sorular.sekerfazla kalori vs vs.saglikla istedigimiz kilolara gelelim ve oyle yasayalim insallah bundan sonra.
geçmiş olsun canım.sen mideni yormayacak şeyler yemelisin canım.
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Yorucu canım.Tatile gidiş,dönüş ve tatil yorucu yaw
Adı tatil kendi yorucu
Benzer Konular
