• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sınavıma 2 gun kaldığı icin pek aktif değilim donecegim buralara menu yazip kapatiyorum.genel olarak ama hepinizi seviyorum ve öpüyorum yarin hepinizin bol bol eksisi olsun insallah ❤❤
Başarılar canım inşallah Harika geçer
 
***6.Takım 581.Etap***

smygnc: ( 86,9/
fitcivciv: (56/
cgdmk: (57/
asilsoy: (75,3/
giustizia_ : ( 62,3/
medgic26 : (101/
lyeaph: (109,6/
simla0: (67,55/
fmad : (58,6/
Ndymk : (55,7/


6. Takım Ortalaması:

Deneme süresindeki üyeler
Meva06tr : (68,5/
Yeni üye:başlangıç tarihi 06.08.2016, başlangıç kilosu:69, hedeh:58
Alina: (66,7/
Yeni üye: başlangıç tarihi 01.08.2018.başlangıç kilosu 66,7 hedef kilo:55)
519.Etapta 59,3 ile izne ayrıldı.


Günaydınnn diyeyim bari:KK70: inşallah bol bol eksilerle gelmişsinizdir:))
*Listenin üzerinden ekleme yaparak ilerlerseniz sevinirim canlarım:KK36:
Bir de listenin en son paylaşılan şekliyle ekleme yapabilirseniz çok iyi olur;)
Hatta bir cengaver arkadaş, listeyi takip ve kontrol ederse çok çok müteşekkir olurum;)yarın da çok müsait olamayacağım ama mümkün olduğunca buraya bakarım.
:KK36:
 
Hayırlı cumalar hanımlar
Bugün tartı günü herkes mutlu olur sonuçlarından İnşaAllah
Dünkü menüm
Sabah 1,5dltb ekmek menemen peynir zeytin domates salatalık
Arada sutlu kahve bir kareyi bile bulmayan bitter
Aksam
Corba salata yoğurtlu kabak birkaç dilim kavun
esperenzaa esperenzaa
Bu aralar temuzlige giriştim bide bugün kahvaltıya misafirim var tartiyu da kahvaltı etmeden yazarım
 
esperenzaa esperenzaa tatil planı yok maalesef bizim
Eşimle izinler aynı ana gelsinndie olmuyor
Ben şimdi müsaitim iZin için ama o iZin alamıyor
Sağlık olsun
Çok da önemli değil napıyım :)))
Evet dünüm hafif geçti
Normalde göbeğim yok denecek kadar az
Ama gerçekten bak ben diyet yaptığımdan beri istisnalar dışında son iki haftadır hep şiş karnım
WC’ye de haftada bir çıkıyırumdır
Diyetten önce her gün istisnasız çıkardım
Suyu da akşam 18:30 dan sora içmedim
Ama karnım acaip şiş
 
Hayırlı cumalar hanımlar
Bugün tartı günü herkes mutlu olur sonuçlarından İnşaAllah
Dünkü menüm
Sabah 1,5dltb ekmek menemen peynir zeytin domates salatalık
Arada sutlu kahve bir kareyi bile bulmayan bitter
Aksam
Corba salata yoğurtlu kabak birkaç dilim kavun
esperenzaa esperenzaa
Bu aralar temuzlige giriştim bide bugün kahvaltıya misafirim var tartiyu da kahvaltı etmeden yazarım
Hayırlı cumalar
 
Back
X