- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Çok iyi canımMenüm
Kahvaltı
Her zamanki gibi (domates, peynir, salatalık, zeytin vs)
Aksam
Yoğurtlu kabak
Et
Bamya
2lt kadar su
esperenzaa
fayfeyfiy
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Başarılar canım inşallah Harika geçer
- 6 Mart 2018
- 1.572
- 3.138
- 53
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Allah kabul etsin canımBugün yaptık Allah kabul edersetabi börek dolma yedim malesef
( başka bir şey yoktu
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
***6.Takım 581.Etap***
smygnc: ( 86,9/
fitcivciv: (56/
cgdmk: (57/
asilsoy: (75,3/
giustizia_ : ( 62,3/
medgic26 : (101/
lyeaph: (109,6/
simla0: (67,55/
fmad : (58,6/
Ndymk : (55,7/
6. Takım Ortalaması:
Deneme süresindeki üyeler
Meva06tr : (68,5/
Yeni üye:başlangıç tarihi 06.08.2016, başlangıç kilosu:69, hedeh:58
Alina: (66,7/
Yeni üye: başlangıç tarihi 01.08.2018.başlangıç kilosu 66,7 hedef kilo:55)
519.Etapta 59,3 ile izne ayrıldı.
Günaydınnn diyeyim bari
inşallah bol bol eksilerle gelmişsinizdir:))
*Listenin üzerinden ekleme yaparak ilerlerseniz sevinirim canlarım
Bir de listenin en son paylaşılan şekliyle ekleme yapabilirseniz çok iyi olur
Hatta bir cengaver arkadaş, listeyi takip ve kontrol ederse çok çok müteşekkir olurumyarın da çok müsait olamayacağım ama mümkün olduğunca buraya bakarım.
smygnc: ( 86,9/
fitcivciv: (56/
cgdmk: (57/
asilsoy: (75,3/
giustizia_ : ( 62,3/
medgic26 : (101/
lyeaph: (109,6/
simla0: (67,55/
fmad : (58,6/
Ndymk : (55,7/
6. Takım Ortalaması:
Deneme süresindeki üyeler
Meva06tr : (68,5/
Yeni üye:başlangıç tarihi 06.08.2016, başlangıç kilosu:69, hedeh:58
Alina: (66,7/
Yeni üye: başlangıç tarihi 01.08.2018.başlangıç kilosu 66,7 hedef kilo:55)
519.Etapta 59,3 ile izne ayrıldı.
Günaydınnn diyeyim bari
inşallah bol bol eksilerle gelmişsinizdir:))*Listenin üzerinden ekleme yaparak ilerlerseniz sevinirim canlarım
Bir de listenin en son paylaşılan şekliyle ekleme yapabilirseniz çok iyi olur
Hatta bir cengaver arkadaş, listeyi takip ve kontrol ederse çok çok müteşekkir olurum
yarın da çok müsait olamayacağım ama mümkün olduğunca buraya bakarım.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
İnşallah canım yaWc/odemdir o, cabuk gider, sen onu haftaya56 küsur say en az
Hayırlı cumalar hanımlar
Bugün tartı günü herkes mutlu olur sonuçlarından İnşaAllah
Dünkü menüm
Sabah 1,5dltb ekmek menemen peynir zeytin domates salatalık
Arada sutlu kahve bir kareyi bile bulmayan bitter
Aksam
Corba salata yoğurtlu kabak birkaç dilim kavun
esperenzaa
Bu aralar temuzlige giriştim bide bugün kahvaltıya misafirim var tartiyu da kahvaltı etmeden yazarım
Bugün tartı günü herkes mutlu olur sonuçlarından İnşaAllah
Dünkü menüm
Sabah 1,5dltb ekmek menemen peynir zeytin domates salatalık
Arada sutlu kahve bir kareyi bile bulmayan bitter
Aksam
Corba salata yoğurtlu kabak birkaç dilim kavun
esperenzaa
Bu aralar temuzlige giriştim bide bugün kahvaltıya misafirim var tartiyu da kahvaltı etmeden yazarım
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
esperenzaa
tatil planı yok maalesef bizimEşimle izinler aynı ana gelsinndie olmuyor
Ben şimdi müsaitim iZin için ama o iZin alamıyor
Sağlık olsun
Çok da önemli değil napıyım :)))
Evet dünüm hafif geçti
Normalde göbeğim yok denecek kadar az
Ama gerçekten bak ben diyet yaptığımdan beri istisnalar dışında son iki haftadır hep şiş karnım
WC’ye de haftada bir çıkıyırumdır
Diyetten önce her gün istisnasız çıkardım
Suyu da akşam 18:30 dan sora içmedim
Ama karnım acaip şiş
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Hayırlı cumalarHayırlı cumalar hanımlar
Bugün tartı günü herkes mutlu olur sonuçlarından İnşaAllah
Dünkü menüm
Sabah 1,5dltb ekmek menemen peynir zeytin domates salatalık
Arada sutlu kahve bir kareyi bile bulmayan bitter
Aksam
Corba salata yoğurtlu kabak birkaç dilim kavun
Bu aralar temuzlige giriştim bide bugün kahvaltıya misafirim var tartiyu da kahvaltı etmeden yazarım
- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
bol eksiler
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Çok çok iyi tebrik ederim rakibem
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Eski Hatice geri dönsün diye kampanya başlatıcaz
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Biraz daha bağır
- 18 Ağustos 2015
- 1.122
- 2.439
- 333
- 32
Tebrik ederim meslekdaşım harikasın
Sağol tatlım :)
