- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
Yok canım o günler yapmadım. Bundan sonra tekrar düzene oturtucam ama cumaya kadar yetisemem size sanirim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Ama kilo verememSen benim dediğime gel hem öğlen ye hem spor yap
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Verebilirsin. Bu şekilde yormuyor insanı. Sen üç öğün hurmayla 3 gün dayanabilirsin ama öğlen yemeğiyle 2 hafta. Arkadaşım bu şekilde 30 gün yaparak 7 kilo verdi.Ama kilo veremem
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
59,30068.8 şe başladım
Hedef 57
Kaçla mezun oluyorum
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Amin datlimmm
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Olsun kız balayının iyisi kötüsü olmazİkinci balayı bu kadar oluyor
Bücürün uyku saatiydi.uyuttum denize attım kendimi.
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
59,300
Cascade_
3 kilocuk kalmis mezun olmana len
Haayydiiiii
Mezuniyet kilona gel sonra 2 kilocuk dahaaa
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Oooo sağol59,300
Süperrrr
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Sen ne yicin hurma
- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
Evet spor yapmadım buharalar hiç. Çok dengesiz beslendim ama çok iştahım da olmuyor. 2-3 gün sonra yürüyüşe baslayacagim. Ekmeği yeniden bıraktım tüketmemekye özen göstereceğim.
Aslında hafta sonu gayet iyidir kilom,bugün sonuç artı.cumaya toparladım.kesin ekşi birrrr.
Artidayim canım ya.
Hafta sonu gayet iyidi canım.aksam biraz meyve kacirdim,bu olnadi cumaya toparlicam,ekşi bir insallah.Cumaya göre artış var ama çok dikkat ederek eksiye geçersin canım.menülere bakamadım, artışın sebebini bilmiyorum
Eline gözüne sağlık canımm:)) liste hep aynı kişilerden oluşuyor.
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
EvettttSen ne yicin hurma
Fırına attım
Şimdi hurma yicem
Eşim gelince ona vericem
Patates yani
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Evet
Oldukça zor
3 gün yapıyım inşallah da
3 günden sora senin dediğin gibi yaparım belki
15 ağustosta iki ay olucak
Mezun olmak istiyorum
