- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Kızlar herkesi çok tebrik ediyorum. İnşallah hepimiz haftaya daha güzel sonuçlarla geleceğiz inanıyorum.Kaptanıııımmmm cok güzel bi eksi ile geldim an itibari ile 84 kiloyummm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
İlk hafta çok güzel gidiyor ya canım. İnsalalh bundan sonra da birer birer gitsinler.Ay bende cok saskınım 1 haftada 4 kg vermiş oldum
- 11 Nisan 2007
- 88.461
- 521.017
- 1.223
Lahana çorbası en fazla 1 haftalık bir diyet detoks gibi.
Karatay beslenme şekli ömür boyu sürdürülebilir.
Kuru meyveler ve çok şekerli olmayanlar sabahları yeniyor.
Öğünlerde miktar yok.
60 kiloda diyet yapanlar gibi değiliz biz yüksek kilolular. 3 köfteyle doymuyoruz.
Doyana kadar yeniliyor bakliyatı vs.
- 9 Kasım 2018
- 14.120
- 41.504
- 548
Nerde canım benim valla görmedim ya neyi diyosun kiYoulost16 ula buraya gelip hiç geçmişe bakmak yok mu?
Sen alınıp güceniyosunda bonusun canı yok mu?
Allahın selamını vermek zor olmasa
- 9 Kasım 2018
- 14.120
- 41.504
- 548
İnsallah canım ya
- 9 Kasım 2018
- 14.120
- 41.504
- 548
- 11 Nisan 2007
- 88.461
- 521.017
- 1.223
Nerde canım benim valla görmedim ya neyi diyosun ki
Görüş alanından çıkamayacak kadar iriyim
bi selam ver bi sor ula naptın ne ziflendin diye.Ayrıca bugün alıngan falan değilim.
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.799
- 898
- 36
Tamam canım haftaya daha güzel olacak insallah hepimiz içinBenim kilom sabit almadığıma şükür ediyorumZipzip-
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.799
- 898
- 36
Hayırlı kandiller canım
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Ben de birçok şeye yanaşmadım bu yüzden ama kacamaklara engel olamıyordum. Şekersiz sayesinde sıfır kaçamak gidiyordum, tatlı ihtiyacı pek çekmedim. Karşı koyamayacagim bir durum yüzünden bozdum. Çok keyifsiz ve biraz hastaydım, eşim de keyfim yerine gelsin diye lahmacun almış gelmiş (en sevdiğim şeydir iyi geleceğini düşünmüş) yemesem kırılırdı. Daha önce olmuştu öyle bişey. Sırf o yuZden bozuldu. Bu sefer onu da başlattım
- 21 Ekim 2019
- 63
- 258
- 8
- 39
benimde buyuk sorunum şekrli şeyler çok severimBen de birçok şeye yanaşmadım bu yüzden ama kacamaklara engel olamıyordum. Şekersiz sayesinde sıfır kaçamak gidiyordum, tatlı ihtiyacı pek çekmedim. Karşı koyamayacagim bir durum yüzünden bozdum. Çok keyifsiz ve biraz hastaydım, eşim de keyfim yerine gelsin diye lahmacun almış gelmiş (en sevdiğim şeydir iyi geleceğini düşünmüş) yemesem kırılırdı. Daha önce olmuştu öyle bişey. Sırf o yuZden bozuldu. Bu sefer onu da başlattım
aynen senin gibi bende eşimle girdim diyete . kocalarımızıda alıştırmışız yemekten mutlu olduğumuza 
ama olsunne güzel duşunmuş maşallah
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.799
- 898
- 36
Gecmis olsun sebnemcim evdemiydinAyy hanımlar ben öğlen bayıldımbu seferki adet beni çok kötü yaptı.
Evdeydim allahtan da , kargo geldi onu almaya kalktım . Kargocunun yanında bayılmışım. Adam beni ayılttı eşikte , bekledi sonra gittiGecmis olsun sebnemcim evdemiydin
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
1 kilo aldık mı dikkat etmemiz gerekirsen nasıl zorla verdiğimii unutup hep alıyoruz .
bana göre kilonda gayet iyi
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
geçmiş olsunEvdeydim allahtan da , kargo geldi onu almaya kalktım . Kargocunun yanında bayılmışım. Adam beni ayılttı eşikte , bekledi sonra gitti
Teşekkür ederim .
