Ben market alışverişi iki kez üst üste yaptığım için daha gitmedim....ve listeyi uygulsam da değiştiriyor um....mecburen....yesil elma yerine incir koydum....incir çok tatlı sanırım ödem yaptı...bugün incir de yok....bugün yeşil elma yerine yeşil kırmızı erik yiycem tatsız olanlardan...yani şekersiz...Aslında ben listeyi gönderirken hepimiz aynı sporu aynı şeyi yiyerek bir nevi metalarımızı test etmek istemiştim. Ama aynı sporlar olmadı 1 kişiyle bu denemeyi yapmak istiyorum bende. KilolarımIz yakın olursa daha iyi olur
niye soylim ....sen misafir filan cagirsana.... ev çıktı diye kutlama filan yap....bebek olunca zaten alacan....ye şimdi ye...senin kilona inmem lazım ..Guncelin kaç senin Hasta etme insanı ulennnnnn
yetişecem hem de seni geçecem....arkamdan bakacaksın...Birileri banami yetisecekti sankim
Ha ha bayılıyorum böyle espri yapan insanlaraKahvaltim bitti tabakta peynirde olmasa kendimi nek sanacaktim
Aynen öyle aynı şeyleri yemek mümkün değilsede aynı sporları yapsak? Mesela duvar şınavı ben normal şınav yapamıyorum ama duvar şınavı daha yapılabilir. 20 tane yaptım sabah 30 dk boosted yaptım birde örneğin. Tam kaç kgsın şuan sen?Ben market alışverişi iki kez üst üste yaptığım için daha gitmedim....ve listeyi uygulsam da değiştiriyor um....mecburen....yesil elma yerine incir koydum....incir çok tatlı sanırım ödem yaptı...bugün incir de yok....bugün yeşil elma yerine yeşil kırmızı erik yiycem tatsız olanlardan...yani şekersiz...
niye soylim ....sen misafir filan cagirsana.... ev çıktı diye kutlama filan yap....bebek olunca zaten alacan....ye şimdi ye...senin kilona inmem lazım ..
yetişecem hem de seni geçecem....arkamdan bakacaksın....bı kere o ödem ödem....
Ha ha bayılıyorum böyle espri yapan insanlara
Ben önce otları bitirdim en son peynir ve ekmek keyfi yaptım resmen
Benim çok terleme gibi bir yapım yok ama bu sene ilk defa oluk oluk terledim.Aşırı sıcak evde bile durulmuyor Bu kadar sıcak ter Bi şu yağlara fayda etmiyor
pozitif düşünüyoruz....kışın soğukta su içilmiyor....bol bol su içiyoruz ....eriyen yağlarımiz yoksa vücutta kalır AlimAllah....ben 3 e kadar icebiliyorum da daha 4 göremedim....kizlardan Filiz filan 4 içiyor....bol su iç tatlım....Aşırı sıcak evde bile durulmuyor Bu kadar sıcak ter Bi şu yağlara fayda etmiyor
@Gulumse25 duyarsa kilomu benim kiloma cikmaZ....senden baya fazlayim....Aynen öyle aynı şeyleri yemek mümkün değilsede aynı sporları yapsak? Mesela duvar şınavı ben normal şınav yapamıyorum ama duvar şınavı daha yapılabilir. 20 tane yaptım sabah 30 dk boosted yaptım birde örneğin. Tam kaç kgsın şuan sen?
O listeyi bulayim canim ama son kilolari yazmadimKızlar bizim bir liste vardı....kaç kiloyuz ...başlangıç şimdi hedef filan ona nereden ulasicaz.....ilk sayfada sandim orda yok...bir takımda görmüştüm ilk sayfaya konmuş....
Haftalık mi düzenleniyor?
sportie tatlım sen spor kulübü kaptanı sin ya bu bahsettiğim liste de mi sende?
Biliyorum spor lari bugün yarın bitirecek sin....Zaten bu hafta dereceye giremem.....daha bedenimi iyice spora alıştıramadim....
babamin da 20 li yaslarda saclari beyazlamaya baslamis bu konuda babama cekmisim sanirim :))Canım beyazlama ırsi, yaşlandım moduna girme canım daha çooooook var o günlere
Anne tarafından şanslıyım beyaz yok bizim saçımızda ama babam daha 20 li yaşlarında beyazlamış
Hangi 18 hangibabamin da 20 li yaslarda saclari beyazlamaya baslamis bu konuda babama cekmisim sanirim :))
Son 1 senede daha cok artti ama saçlarımin renginden belli olmuyor
Daha gencim yaa 18 yaşındayim
Ben market alışverişi iki kez üst üste yaptığım için daha gitmedim....ve listeyi uygulsam da değiştiriyor um....mecburen....yesil elma yerine incir koydum....incir çok tatlı sanırım ödem yaptı...bugün incir de yok....bugün yeşil elma yerine yeşil kırmızı erik yiycem tatsız olanlardan...yani şekersiz...
niye soylim ....sen misafir filan cagirsana.... ev çıktı diye kutlama filan yap....bebek olunca zaten alacan....ye şimdi ye...senin kilona inmem lazım ..
yetişecem hem de seni geçecem....arkamdan bakacaksın....bı kere o ödem ödem....
Ha ha bayılıyorum böyle espri yapan insanlara
Ben önce otları bitirdim en son peynir ve ekmek keyfi yaptım resmen
Kimse inanmiyor yasima bende artik 18 dicemHangi 18 hangi3gun sonra 31olcan
Sendeki bu ödem olayini bir anlasam keske
Benimde kiloma kimse inanmıyor 60 diycemKimse inanmiyor yasima bende artik 18 dicem
Bırak oyle kalsin yasin zaten büyümeee 18iyidirKimse inanmiyor yasima bende artik 18 dicem
Maşallah de taş olursun taşSendeki bu ödem olayini bir anlasam keskeeksi 500nediryaaa 1gunde ben 3haftada eksik 100gram yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?