- 17 Mart 2010
- 26.693
- 68.383
- 1.123
Merhaba arkadaşlar. Yürüyüşten şimdi döndüm. 10700 adım tempolu yürüyüş. İyi geceler.![]()
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Merhaba arkadaşlar. Yürüyüşten şimdi döndüm. 10700 adım tempolu yürüyüş. İyi geceler.![]()
Strecde terletir ama ugrastirir ben internetten aldim indirime girmiştiYa süpermiş.
Ben diyorum streç filan mı sarsam ama hiç yapmadım.
Klasik dişari kıyafeti ile çıkıyorum.
Rahat geniş ince yazlık pantolon ve üst rahat spor ayakkabı
Hava soguyana kadar yürüyüş.Strecde terletir ama ugrastirir ben internetten aldim indirime girmişti
Diyet sayfalarını takip ediyorum orada kilo verirken dalgalanmalar olmasının çok normal olduğu yazıyor. Sen de takılma zamanla hep iniş olacakZipzip- bugün bildirim yapamadım ya. Yoğun bir gündü.
51.5 çıkmıştım. Bir ileri bir geri nasıl olacak anlamadım. +500
Oooo ooo oooooooo Günaydın ablamgünaydın![]()
![]()
![]()
Oooo ooo oooooooo Günaydın ablamgünaydın![]()
![]()
![]()
Günaydınİddiayı tutturan kazanır
Bugün de İlker Ayrık oldum.
Hem seni hem Leyla yı tutuyom filan![]()


Günaydın birmühendisanneyi niye yazmadınız bize acaba ?Olmamış bu liste1 .grup
 @Bonus (109.9/ )sabit
@retro_hippo (75.1///)sabit
@selensu82 (55.7/55.0/0.7/%1.26)
 @Eliff Eylull
@leydii18 (66.5/66.1/0.4/%0.60)
@Kmsl Hnd (69.7/69.5/0.2/%0.29)
@gizemlicadiii
 @Zipzip- (56.0/55.8/0.2/%0.36)
@yet07
@asysss (69.4/68.2/1.2/%1.73)
 @Hedef 55 kilo (78.0///)sabit
 @snglmlk (68.8/66.5/2.3/%3.34)
@Mayamca
@lili 38(64.8/62.5/2.3/ %3.55)
Toplam 11.13
11.13/14= 0.795
2.grup
@Gulumse25 (73.3/73.9/+0.6/-%0.82)
@donashippo
@PAPATYAM (74.8/73.9/0.9/%1.20)
@Orjinalisim (88.0/86.7/1.3/%1.48)
@Visneli_Turtam (76.5/76.3/0.2/%0.26)
 @sudem34 (74.8/73.9/0.9/%1.20)
 @Felicio (59.9/58.8/1.10/%1.84)
@Nidsalii (56.4/56.6/+0.2/-%0.35)
@sportie
@safsular (64/63/1/%1.56)
@Tesnim1989 (73.5/77.7/+4.2/-%0.09)
@Yarenzzzz (74.6/73.9/0.7/%0.94)
@sudal
Toplam 7.22
7.22/13 = 0.555
Anlatmaya gerek yok görüyorsunuzbu iğrenç espriyi de yaptığıma göre 1. Grup olarak tebrikleri bekliyoruz
![]()
Cok fazla gelmiyorsun takima canim spora yonelsen bu kiloda cok fit olursunZipzip- bugün bildirim yapamadım ya. Yoğun bir gündü.
51.5 çıkmıştım. Bir ileri bir geri nasıl olacak anlamadım. +500
Günaydın canim ❤günaydın![]()
![]()
![]()
Günaydın canim ❤Günaydın ☀☀☀☀
Sabah sabah yemekle Gunaydin demisim kendime bir gulesim geldiGünaydın kizlar![]()
Günaydın kaptanim cook tesekkur ederizKizlar gunaydin, mutlu hafta sonlari..
Birinciliginizi tebrik ediyorum, kucak dolusu sevgiler.![]()
Gunaydin canım ❤Günaydınlarr![]()
Günaydın kaptanımGünaydın kizlar![]()