Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Puffer .!.:

Geçmiş olsun canım ❤

Genişletmek için tıkla...

Yazagelen .!.:

Valla ben de anca 25'i gördüm ömrümde.
58 dedi evet, zaten asysss ile boyum aynı. Ama bende nasıl durur 58 e düşersem göreceğim artık.

Genişletmek için tıkla...

Felicio .!.:

İyi akşamlar arkadaşlar ❤❤❤
son 2 gün kaldı Cuma ve Cumartesi
challenge kıyasıya rekabetle sürüyor, listede çok değişiklikler olduğunu görüyorum ❤❤❤ 3 kişi şimdiden beni sollamış
Geçen haftaya kıyasla daha fazla efor sarfeden arkadaşlarımı tebrik ederim harikasınız vücudunuza olumlu katkıları en büyük ödülümüz Perşembe dahil listenin güncel durumu puan sıralamasına göre aşağıdadır Üst sırada olanı geçmeye alt sırada olanla arayı açmaya bakıyoruz 2 gün daha aynı modda devam ediyoruz
@Lili 38 1752p
@Yarenzzzz 1525p
@Felicio 1275p
sudem34 1224p
@PAPATYAM 1054p
@Orjinalisim 955p
@Faunaaa 950p
@missadangel 920p
@Tesnim1989 803p
@Yazagelen 580p
sonngulen 485p (hasta oldu)

Genişletmek için tıkla...

Sguat girls .!.:

Zaten gecem sene olan elbiseyi giymiştim ona rağmen iste1
Ay Bn de hamileyken oldum 2 hafta gelemedim kendime domuz gribi demişlerdi çok kotuydum


Aynen öyle valla :)

Genişletmek için tıkla...

birmuhendisanne .!.:

Kizlar günaydın,

Geçen cuma:66,2
Bu cuma:66,2
Sabitim maalesef. ( Haftasonu teyzeme geçtim, yolculuktan mi bilmiyorum bir ara 68 kusuru gördüm. Artıdan sabit aslında)

Genişletmek için tıkla...

Bal0ncuk .!.:

günaydınnnnnnnn

Genişletmek için tıkla...

Sguat girls .!.:

Günaydın
Dün yazamadım çok ama çok yorgundum
Sabah 7 de kalktım kalkar kalkmaz
1 dilim tahin helvası 1 koca bardak su içtim
Sabah bilindik kahvaltı
Yumurta
Domates
1 çay k. Kayısı reçeli
Accuk fındık ezmesi dayanamiom buna
2 dilim ekmek
Peynir çok yerim
Öğle
1 adet Lahmacun
1 kase aşure efsane bişeydi
Ara
Rezene 2 adet hurma
Evet tatlı çok tüketmişim
Akşam
Aşure yarim kase
Dün çok tatlı yedim aşureye dayanamadım

Genişletmek için tıkla...

birmuhendisanne .!.:

Kizlar günaydın,

Geçen cuma:66,2
Bu cuma:66,2
Sabitim maalesef. ( Haftasonu teyzeme geçtim, yolculuktan mi bilmiyorum bir ara 68 kusuru gördüm. Artıdan sabit aslında)

Genişletmek için tıkla...

Felicio .!.:

Canım bu sabah hatırlayıp ölçmüştüm
Fark şu şekilde;
Ölçüler

17.08.20 60,4 kg Göğüs :88 Kollar:27 Bel:71 Alt Karın:97 Basen:101 Bacak:56 Boyun: 31
yağ oranı %30
05.09.20 57,6 kg Göğüs:88 Kollar:26 Bel:69 Alt Karın:91 Basen:98 Bacak:54 Boyun:30
yağ oranı: %29

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

Nidsalii .!.:

Günaydınn

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

bizde gorecez seni
yaren arayı iyice açmış
enfluvir kullandın mı?

Canım biraz yürü öyle tartil şişin iner.
500 gram fark ediyor bazen sabah ile 3 saat sonra tartilmak

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

gunaydin canım ❤
gunaydin canım asureler fazla olmus

Gunaydin canım sabit olmanda guzel haftaya daha guzel olur

Genişletmek için tıkla...

Bal0ncuk .!.:

herkes iyimiiiiiiiiiii

Genişletmek için tıkla...

Puffer .!.:

Günaydın kızlar adet oldum
Birazdan tartılıp geliyorum

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

Kızlar bu hafta aşure haftası ya belki aşure ye dayanamayıp yemiştir diğer takımlar yine 1.olabilirsek iyi olurbizim listeden aşure yiyen olmadı sanırım

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Listeee olmayanlar bol bol yedi de listede yiyen olmadi diye hatirliyorum

Genişletmek için tıkla...