- 8 Eylül 2016
- 103.534
- 438.755
- 898
- 36
Sayfayı bulmak için geri tuşuna bastım en üstlerde 6. Takımı gördüm göz göze geldik yok kalsın
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mart 2010
- 26.639
- 68.265
- 1.123
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 8 Eylül 2016
- 103.534
- 438.755
- 898
- 36
Tavuk muyum simdi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
İmaaaa ettim ama özür dilerim busaatte uyumak gerci sen erkende kalkiyondaTavuk muyum simdi
- 17 Mart 2010
- 26.639
- 68.265
- 1.123
Off olsada yesek susamlı susamlı.
Mahlepli sütlü
Ödeme razıyım
Eşim dışardan satılan hiçbir şeye izin vermiyor kovid sebebiyle evde yapmam lazım
ama hiç yapmadım Cuma geçsin de biseyler düşüneyim
- 8 Eylül 2016
- 103.534
- 438.755
- 898
- 36
Yok canim de sorun yok zaten uyumam bu saatte daha kardesimi bekliyorum 12 yi bulur uyumamİmaaaa ettim ama özür dilerim busaatte uyumak gerci sen erkende kalkiyonda
- 8 Eylül 2016
- 103.534
- 438.755
- 898
- 36
Valla biz aliyoruz da yiyoruz da canimOff olsada yesek susamlı susamlı.
Mahlepli sütlü
Ödeme razıyım
Eşim dışardan satılan hiçbir şeye izin vermiyor kovid sebebiyle evde yapmam lazım
Cuma geçsin de biseyler düşüneyim
Zaten yan komsuda cikmis covid yakinda bulur bizide
- 17 Mart 2010
- 26.639
- 68.265
- 1.123
Allah korusun yaValla biz aliyoruz da yiyoruz da canim
Zaten yan komsuda cikmis covid yakinda bulur bizide
Komşuda pişmesin size de düşmesin
Ben daha rahatım da eşim daha titiz .
Hala herşeyi yıkıyoruz detaylı kopurte kopurte
- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
28/10/2020
Sabah: (07.00)
-Omlet (2 yumurta,biber,domates ve kaşar peyniri ile)
-2 dilim tam buğday ekmeği
Ara: (12.30)
-1 minik muz
-5 çiğ badem
Öğle: (15.00)
-Fırında patatesli köfte
-Havuç/turp salatası
Akşam: (19.00)
-Kabak yemeği
-1 kase yoğurt
Ara: (21.00)
-Çam fıstıklı kandil şerbeti (pekmez ve balla tatlandırılmış)
Gün içinde 10.000 adım, başka spor yok N Nidsalii
Zipzip-
Sabah: (07.00)
-Omlet (2 yumurta,biber,domates ve kaşar peyniri ile)
-2 dilim tam buğday ekmeği
Ara: (12.30)
-1 minik muz
-5 çiğ badem
Öğle: (15.00)
-Fırında patatesli köfte
-Havuç/turp salatası
Akşam: (19.00)
-Kabak yemeği
-1 kase yoğurt
Ara: (21.00)
-Çam fıstıklı kandil şerbeti (pekmez ve balla tatlandırılmış)
Gün içinde 10.000 adım, başka spor yok N Nidsalii
Zipzip-- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
Afiyet olsunn güzel menüMenü verem
12.30 kahvaltı
1 dilim salam,2 haş.yumurta,1 kibrit kutusu peynir ,bir ince tel peynir,maydonoz,domates, salatalık,kapya,yeşil biber,5 zeytin ,5 çiğ fındık
Ara 1 bardak kefir ve 1 elma
18.30 akşam yemeği
1 kase domates çorbası (tambugday unlu)
4 kaşık taze fasulye
Birkaç kaşık yeşil mercimekli bulgur pilavı
1 su bardağı ayran
Gün içinde kiraz sapli tarçınlı karanfilli çay içtim.
Afiyet olsunnn
- 19 Şubat 2019
- 1.674
- 4.767
- 83
- 33
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
Bana sorma, çünkü benn izin veririmHemen menü verem kaçam annemdeyim buraya da misafirler geldi of off
08: yumurtaLı omlet peynir iki dilim çay
12: muz
15: gün kurusu kayısı ikişer tane
19:köfte 3 tane 2 yemek kaşığı pilav salata
2 litre su
Pasta yaptım yemeyecekmiyim şimdine olur ki yesem bir dilim
buda sana arti kilo olarak doner iyiliğine olmaz 
- 8 Eylül 2016
- 103.534
- 438.755
- 898
- 36
Tesekkur ederim canım
Ooo kaptanimmm bir an sasirdimm ule kaptanima noldu didim.
Ip atlayan kiz gitmis mavismi mavis bir guzellik gelmis
Az sonra dönecem ip atlayan zipzipa
- 8 Eylül 2016
- 103.534
- 438.755
- 898
- 36
O farkli fotoydu ama olsun
- 4 Kasım 2018
- 26.816
- 110.504
- 598
OlsunO farkli fotoydu ama olsun
Azıcık az olmuş. :) Afiyet olsun. Tambuğday unlu domates çorbasının tadı nasıl, çok değiştiriyor mu?Menü verem
12.30 kahvaltı
1 dilim salam,2 haş.yumurta,1 kibrit kutusu peynir ,bir ince tel peynir,maydonoz,domates, salatalık,kapya,yeşil biber,5 zeytin ,5 çiğ fındık
Ara 1 bardak kefir ve 1 elma
18.30 akşam yemeği
1 kase domates çorbası (tambugday unlu)
4 kaşık taze fasulye
Birkaç kaşık yeşil mercimekli bulgur pilavı
1 su bardağı ayran
Gün içinde kiraz sapli tarçınlı karanfilli çay içtim.
Anladım onu.Yok baska foto degil orjinal benim
Güzelsin diyorum, kalsın böyle diyorum. :) Tadınık biri gelecek de fotomu görüp yazdıklarımı okuyacak da korkusu bana çok gerçekçi gelmiyor. Ama bu takımda şaşırtıcı derecede gerçek hayatta tanışan kişi de var. :) Zayıflama yarışma değil mi, dursun foton, motivasyon olur. :) Afiyet olsun, güzel menü. Köftesi bolsa da şahane. :)28/10/2020
Sabah: (07.00)
-Omlet (2 yumurta,biber,domates ve kaşar peyniri ile)
-2 dilim tam buğday ekmeği
Ara: (12.30)
-1 minik muz
-5 çiğ badem
Öğle: (15.00)
-Fırında patatesli köfte
-Havuç/turp salatası
Akşam: (19.00)
-Kabak yemeği
-1 kase yoğurt
Ara: (21.00)
-Çam fıstıklı kandil şerbeti (pekmez ve balla tatlandırılmış)
Gün içinde 10.000 adım, başka spor yok N Nidsalii
Az olmuş bence. 1 dilim pasta fazla olur ama aklında kalacaksa yarın yeme riskine gireceğine bugün biraz yiyebilirsin. Yine bence tabi... :)Hemen menü verem kaçam annemdeyim buraya da misafirler geldi of off
08: yumurtaLı omlet peynir iki dilim çay
12: muz
15: gün kurusu kayısı ikişer tane
19:köfte 3 tane 2 yemek kaşığı pilav salata
2 litre su
Pasta yaptım yemeyecekmiyim şimdi
Ben kaçıyorum. Herkese iyi geceler.
Benzer Konular
