Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günaydın herkese hayırlı cumalar grip olduk hepimiz gece uyuyamadik düzgün yeni kalktım hemen yazayım kilomu
Geçen hafta 80.5
Bu hafta 80.1
7 lileri göremedim bir türlü ama ucundan tuttum hayırlısı
Tebrikler canım Haftaya 7ler gelecek inşallah
Gecen cuma 72.5
Bu cuma 70.8
Fark 1,7

Yaaa bu ne güzel bir eksi tebrikler canım
 
Kirmizi pabuc Suyu artır spor yapıyorsan onu kes canim bol emzir bebek kaç aylık memeler terbiye olmuş olabilir
Spor yapmak sütü etkiliyo mu ki ya
Çarşamba Perşembe spor yapamadım hatta bugün de yapmadım henüz
 
Kızlar bu haftaki kılo bu geçen hafta 81 idi 100 gr gitmiş ama bu hafta hatta bugün dıyet kitabı aldım artık ona uyucam. Bakalım bundan sonra nasıl olacak. Bu haftam yoğun geçti yuruyuslerede çıkamadım kendıme çok kızgınım enerjim bitti resmen
 

Eklentiler

  • IMG_20201030_092225.webp
    19,1 KB · Görüntüleme: 23
Enerjin bitmesin hırs gelsin canım
 
Ekside olman guzel ama enerjin bitmesin yeni kitabinla basarili olursun insallah
Tartıldım geldim
Geçen cuma : 67,1 kg
Bu cuma : 66,2 kg
Fark : 900 gr
Yüzde : 1,34

Zipzip-

Malesef hedefi tutturamadım
Eksin coook guzel tebrik ederim hedefin tam olarak tutmasada cok guzel ilerledin bu ayda
 
***6.Takım 698. Etap ***

Felicio(54.2/53.3/0.9/%1.66)mezun olmak istiyor
PAPATYAM(67.1/66.2/0.9/%1.34)
asysss (61.7/60.9/0.8/%1.30)
Tesnim1989(72.5/70.8/1.7/%2.34)
Faunaa(77.8/75.9/1.9/%2.44)izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
Yazagelen (89.2/88.7/0.5/%0.56)
missadangel (80.5/80.1/0.4/%0.50)
madamhd(76.2/75.7/0.5/%0.66)
HuzuRRR(69.8/68.6/1.2/%1.72),yeni üye,B.t:28.09 ,B.k:71.4 ,H.k :60
Hepfitim(92.9/91.8/1.1/%1.18)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:13.10 ,B.k:96,H.k:72
sleepy angel(67.5/66.7/0.8/%1.19)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:14.10,B.k:71.1,H.k:55 ,eski nick: uykucu melek

6.Takım Ortalamasi:%1.35


6.Takim Free liste 698.Etap

selensu82 (56.5/56.3/0.2/%0.35)kendi istegiyle ayrilan üye
Tonvejerry (87.6///)sabityeni üye, B.t:27.09 B.k:90.6 ,H.k:65
Fitanne123 (79.9/80.1/+0.2/-%0.25) yeni üye,B.t : 29.09, B.k:85 , H.k:65
birazhuzurdu2008 (81/80.9/0.1/%0.12)yeni üye,B.t:02.10,B.k:80,H.k:60
bluegreeneyes(71.1/)643.etapta 69.0 ile izne ayrildi
Visneli_turtam (76.8/
timesinfinity(96.6///)sabityeni uye,B.t:15.10 ,B.k:98.8,H.k:70
Sevgi22884550(64.5/63.3/1.2/%1.86)yeni üye,B.t:21.10,B.k:65,H.k:57
Kirmizi pabuc (94.4/92.6/1.8/% 1.91) 626.etapta 85.4 ile hamilelik nedeniyle izne ayrildi
Orjinalisim(82.9 )697.etapta 82.9 ile bildirimsiz izine ayrildi
Kahvesel (85.1/84/1.1/%1.29)yeni üye, B.t:29.10 B.k:85.1,H.k:55
UMUTLU5194 ( )yeni uye,B.t :29.10 ,B.k:85 H.k:70
 
Harika
Ellerine sağlık kaptanim
 
Maşallah cnm maşallah ne güzel hedefine ulaşmış say sen kendini..
Iraden süper inşallah korumayı da iyi yaparsın...
@sudem34 le takılın bakalım mezun mezun
Yakında seni de mezun ederiz canım hep birlikte takılırız Çok teşekkür ederim
 
Canım galiba bir yakınınız vefat etmiş, şimdi alintilarda gördüm. Başınız sağolsun, Allah rahmet eylesin.
Sağol canım
Ellerine sağlık kaptanım
 
Bende şoktayım başlayalı 4 gün oldu
Başlangıç 85.1
Güncel:84
Fark:1.1
Yüzde:2.2

Merhaba
kilo bildirimim Zipzip-
Geçen Cuma : 54,2 kg
Bu Cuma : 53,3 kg
Fark : 0,9 kg
Yüzde: 1,66
Her yere şöyle kocaman gülücük bırakmak istiyorum 53 hedeflemiştim tutmadı ama o bile beni mutsuz etmedi

İlk hafta diye mi gitti bu kadar
Giden 1.200 kg

Geçen cuma: 89.2
Bu cuma: 88.7
Fark: 0.5 kg
Yüzdesel fark: %0.56

Eki Görüntüle 2712925
Günaydınlar kızlar
Cuma 56.5
Pzt 56.3
Fark - 200
%0.35 doğru mu oldu bilemedim.

Eki Görüntüle 2712929 günün üçüncübildirimini gururla sunarım
geçen hafta 69.8
Buhafta 68.6
Fark1.200 Zipzip-

Zipzip- kaptaniçem saygılar

Geçen hafta 67.5
Bu hafta 66.7
Fark. 0.8
Yüzde. %1.19
Eki Görüntüle 2712943

Kilo Bildirimi

Geçen Hafta = 76,2
Güncel = 75,7
Fark = 0,5
Yüzde = 0,66

Eki Görüntüle 2712951

Eki Görüntüle 2712978

Günaydın hatunlar
Geçen hafta 92.9
Güncel 91.8
Fark 1.1
Yüzde %1.18
Umarım doğrudur,unutmamışımdır Zipzip-

Günaydın
Geçen hafta 61.7
Bugün 60.9
Fark-800
Yüzde 1.30

30 ekim hedefimi ne eksik ne fazla tutturmuş bulunuyorum Eki Görüntüle 2712983

Tartıldım geldim
Geçen cuma : 67,1 kg
Bu cuma : 66,2 kg
Fark : 900 gr
Yüzde : 1,34

Zipzip-

Malesef hedefi tutturamadım
Herkesi tebrik ederim
 
2 haftadır kilomu koruyorum resmin altına yazamadım cok iyi beceremiyorum nedense bu resim işini Zipzip-
Canım normal not kağıdına yazacaksın tartı fotosu alırken o not kağıdı görünecek resimde resme düzenleme yapmayacaksın
Kilonu korumakta başarı daha çok katılım sağlarsan daha kolay ve hızlı verirsin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…