Mezuniyetin uğur getirsin canım ❤❤Teşekkür ederim canımBuralardayım biryere gitmiyorum
Teşekkür ederimKafa falan kalmadiki yorgunluktan sudemden kopya cekeyim
Felicio Canim balim azimli istikrali kuzum benim
Adim 1. Ligin Spor 1. Ligin ve mezuniyetini kutlarim. Birinciliklere doymuyorduuuu❤
Altın dolar Euro
Çok geçmiş olsun canımKızlar kilo veren herkesi tebrik ederim, birinci olduk galiba, hepinizi kutluyorum. Malesef deprem çok sarstı, oğlum çok korktu. Ancak girebildim. Depremi yaşayan herkese büyük geçmiş olsun.
Afiyet olsun canımSelamlarrr
Bugünkü menüm
Sabah aç karnına 2 bardak su, 1 y. Kaşığı elma sirkesi, 3 kuru kayısı, 1 ceviz
Kahvaltı saat 12: 00
2 adet sade krep, 2 kibrit kutusu kadar beyaz peynir, 1 dilim kaşar, 1 dilim tam buğday ekmeği, 1 kaşık mürdüm eriği marmelatı, 1 domates, 5 dal maydonoz, 3 şekersiz çay
Saat 12 : 30 şekersiz Türk kahvesi
Saat 14 : 30
1 avuç beyaz leblebi, yarım nar, 3 çiğ badem
Akşam 18: 00
2 adet ızgara köfte, 1 kase salata, 1dilim ev yapımı pizza, (kaşarlı sucuklu). Maden suyu
Saat 19 : 00 şekersiz Türk kahvesi
Saat 22 : 00 1 kupa yeşilçay
3 litre su içildi
Zipzip-
Egzersiz
11.000 adım _ 330 puan
30 dk boosted _ 300 puan
10 dk bölgesel _ 100 puan
Toplam : 730 puan
@Nidsalii
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun balımValla kaçamaklı bi menü oldu yaaa
Kahvalti(11:00)
Sucuklu,kaşarlı omlet(5dilim sucuk kadar)
Domates,salatalık
2 dilim tb ekmek
3 fincan çay
1 tane çilek reçeli
Aksam(17:40)
2 kepçe nohut yemeği
2 kasik pilav
Avuç ortası kadar beyaz ekmek
Salata
20:00
3 kasik kadar un helvası
Su 1 litre ancaZipzip-
Mezuniyetin hayırlı olsun canımTeşekkür ederim balım
Çok düşünceli çok harika bir arkadaşsın sen
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun balım
Tartı ödülü diye düşün ve hafta sonu toparlarsın
Mezuniyetin hayırlı olsun canım
1.liğimiz resmileşmiş süperCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 698. ETAP TAKIM DERECELERİ
1. (6.TAKIM) ==>% 1,35
2. (10.TAKIM) ==> % 0.84
3. (9.TAKIM) ==>% 0.83
BİREYSEL DERECELER
1. @Zehra_mda ==> %3.22 ==> 10. TAKIM
2. @ela_2019 ==> %2.76==> 9. TAKIM
3. F Faunaaa ==> % 2.44 ==> 6.TAKIM
ETAP SONUNCUSU
@MorVampirella ==> %-1,90 ==> 4.TAKIM
1. nin yüzdesi nasıl bir yüzde aklım almıyor %3 lük yüzdeleri nasıl bir yöntem izliyorlar acaba
Açık ara birinciyiz
1. nin yüzdesi nasıl bir yüzde aklım almıyor %3 lük yüzdeleri nasıl bir yöntem izliyorlar acaba
Ay valla aklıma geldi benim birinciliğim için almıştı diyecektim sen bugün aklımı mı okuyon
Benden kalanlarla idare et işte
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?