- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Okumadan da duramıyorum kiDogru olamaz diyemem gece bile 17 sayfa birikmis sabaha kadar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Bende hem merak ediyorum hemde menulere bakiyorum derken okudum :)))Okumadan da duramıyorum ki
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Aaa evet hem yeşil oluyorum hem de o kiloda zayıf görünmeye başlıyorum. Daha önceki kilo verisimde öyle olmuştu.Yeşil mı oluyon 64 de.
Çenemiz gece düşüyor
Ben online iken bile mesajlara zor yetisiyorum
Ben 4.30 da hala uyumamıştim
Asiye gelmiş alıntı yapip duruyordu
10 olsa keşke, önceden öyleydi. Psikolojik olarak da daha hızlı bitiveriyorduSayfa mesaj sayısı 15 e düşmüş ondan hep
Bide 10 a düşse tamamdır
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
Teşekürler Kaptanim sadece 6 7 tane falan yedim :)Guzel menu afiyet olsun canim
Tuzsuz çekirdek cok degildir diye düşünüyorum:))
- 11 Şubat 2016
- 4.068
- 18.884
- 208
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Guzel menu afiyet olsun canim19 Aralık Menüm
11.30
1 domates , 1 kk kadar peynir , 2 sivri yeşil biber, 1 yumurta , 1 elma , 5-6 tane kızarmış patates ( incecikti , çocuklara kızartırken dayanamadım)
18.30
1 tabak et sote, 1 kase yoğurt, yeşil salata
3 litre su
Zipzip- kaptanım
- 11 Şubat 2016
- 4.068
- 18.884
- 208
- 11 Şubat 2016
- 4.068
- 18.884
- 208
Canım matematik öğretmeni olacakken son anda sınıf mı yazdın ?Yani 2400+700 ile 6.olacakken
13.oldum
Hesap kitap anlarım ben
Bence adım 40 olsun
O zaman Leslie nin puanına yetişir
Fifty -fifty
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
Arkadaşlar tebrik ederim harika sonuçlar çıkarmışsınızzzz Ayrica diger gruplarıda sollamisiz sayenizdeeee hepimizi tebrik ediyorum arkadaşlarrrrrr11.12 - 18.12 HAFTASI SPOR SONUÇLARI
ÜYE ADI cuma cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe cuma TOPLAM 1. @Zeynolin44 630 723 723 750 393 603 615 510 4947 2. @Nidsalii 600 504 435 738 606 606 681 513 4683 3. Denp
240 531 1182 910 513 282 303 444 4405 4. @Haticesnr 159 600 1215 540 540 531 780 yok 4365 5. @PAPATYAM 540 483 330 690 390 390 450 570 3843 6. @asysss 369 480 450 348 309 420 300 186 2862 7. @icell_84 270 270 423 330 366 500 300 333 2792 8. T timesinfinity 369 372 303 420 123 309 300 342 2538 9. @madamhd 390 300 600 150 300 303 306 168 2517 10. @Felicio 312 123 351 300 429 303 333 354 2505 11. asliogretmen
yok 405 504 363 300 225 336 348 2481 12. @sudem34 300 384 321 57 405 345 303 303 2418 13. sleepy angel
yok 135 534 243 621 321 384 171 2409 14. @incibilal yok yok 367 580 420 590 yok yok 1957 15. 300 300 453 300 150 150 150 135 1938 16. @birazhuzurdu2008 264 198 48 270 330 303 255 207 1875 17. @missadangel yok 306 321 231 330 270 300 yok 1758 18. birbeste
390 yok 120 246 360 165 216 210 1707 19. @Migi_magid11 300 yok 63 174 300 yok 381 330 1548 20. @Tesnim1989 300 yok 171 120 300 276 yok yok 1467 21. @Kahvesel 171 222 306 120 90 96 156 258 1419 22. @selensu82 330 yok 204 180 261 240 75 yok 1290 23. @Cordeliaa yok yok 200 200 200 200 200 160 1160
ve bu hafta sonuçlarımız
1. @Zeynolin44 : 4947 puan
2. @Nidsalii : 4683 puan
3.
4. @Haticesnr : 4365 puan
5. @PAPATYAM : 3843 puan
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim
Bol sporlu bol eksili haftamız olsun
- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
19/12/2020
Sabah(09.30)
-2 dilim ekmek pizzası (tam buğday ekmeği üzerine peynir,zeytin,biber,domates koyup fırında pişirdim)
Ara (11.30)
-2 minik yerli muz
-10 çiğ badem
Öğle (13.30)
-1 tabak kremalı mantar sote
-3 kaşık bulgur pilavı
-Lahana turşusu
Ara (16.30)
-Yarım deveci armudu
-Yarım portakal
-1 avuç ayçekirdeği
Akşam (19.30)
-1 kepçe erişteli,yeşil mercimekli tarhana çorbası
Kremayı birkaç ay önce almıştım, son kullanma tarihi gelmiş,o yüzden kullanmak zorunda kaldım.
Çekirdekle bademler de magnezyum,potasyum vs içerio die yedim.
Zipzip-
Sabah(09.30)
-2 dilim ekmek pizzası (tam buğday ekmeği üzerine peynir,zeytin,biber,domates koyup fırında pişirdim)
Ara (11.30)
-2 minik yerli muz
-10 çiğ badem
Öğle (13.30)
-1 tabak kremalı mantar sote
-3 kaşık bulgur pilavı
-Lahana turşusu
Ara (16.30)
-Yarım deveci armudu
-Yarım portakal
-1 avuç ayçekirdeği
Akşam (19.30)
-1 kepçe erişteli,yeşil mercimekli tarhana çorbası
Kremayı birkaç ay önce almıştım, son kullanma tarihi gelmiş,o yüzden kullanmak zorunda kaldım.
Çekirdekle bademler de magnezyum,potasyum vs içerio die yedim.
Zipzip-
Teşekkür ederim bitanemIyi aksamlar canim
Nasilsin ablacım ❤❤
seni sormalı...takıma aktif olarak gelebilmek için planlar yapıyorum. 
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
Sağol canım
Ben sadece adımsayar sanıyodum ama biçok özelliği var 90 liraya güzel bi saat yani kibarda
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Afiyet olsun canim kremalida olsa menun guzel olmus aksam az bile olmus yogurt salata mi ekleseydin19/12/2020
Sabah(09.30)
-2 dilim ekmek pizzası (tam buğday ekmeği üzerine peynir,zeytin,biber,domates koyup fırında pişirdim)
Ara (11.30)
-2 minik yerli muz
-10 çiğ badem
Öğle (13.30)
-1 tabak kremalı mantar sote
-3 kaşık bulgur pilavı
-Lahana turşusu
Ara (16.30)
-Yarım deveci armudu
-Yarım portakal
-1 avuç ayçekirdeği
Akşam (19.30)
-1 kepçe erişteli,yeşil mercimekli tarhana çorbası
Kremayı birkaç ay önce almıştım, son kullanma tarihi gelmiş,o yüzden kullanmak zorunda kaldım.
Iyiyim abla iste evde yuruyorum cok yedimde bugunTeşekkür ederim bitanem
Bence plan yapma direk gel pazartesi bildirimi ile basla
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Afiyet olsun canım kek bitmedi :))Yine yeniden bir hafta sonu menüsü ile karşınızdayım efemmm
Sabah
2 dilim çavdar ekmeği
Az tereyağ peynir
Kendi yaptığım ezmeden
Pekmez
Öğlen 1 dilim kek 1 muz (sonum bu kekten olacak)
Akşam
Balkabağı çorbası (bitti şükür)
Bol salata
2 köfte
2 bardak kefir
Sporu yazarım
Gerçeklerle bir şekilde yüzleşme zamanı geldi demekAfiyet olsun canim kremalida olsa menun guzel olmus aksam az bile olmus yogurt salata mi ekleseydin
Iyiyim abla iste evde yuruyorum cok yedimde bugun
Bence plan yapma direk gel pazartesi bildirimi ile basla
Afiyet olsun kuzum. Enerjin bol olsun.
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Sagol ablacimGerçeklerle bir şekilde yüzleşme zamanı geldi demek
Afiyet olsun kuzum. Enerjin bol olsun.
- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
Canım annem çorbanın yanına brokoli yoğurtlaması yaptı aslında akşam yemeğine.Ama çorba tıkadı,yiyemedim.Acıkırsam yoğurt falan yerim artık
