- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Senin iki misli kiloda oldugum icin bende eksi olmasi normal cnm
Sen maşallah zaten citirsin
Senin iki misli kiloda oldugum icin bende eksi olmasi normal cnmNe kadar güzel maşallahbenimkinden bişi geleceği yok
Sagolasin tatlimAfiyet olsun...
Şu çörek otu yağını bir içemiyorum yaa..
Neyse yarın ortaya Çıkarayım da bir kaşıkla hupleteyim...
Eşim biz zamanlar 1 şişe almış gelmiş ziyan olmasın
Teşekkür ederim canım ablacımTatlım çok geçmiş olsun. Sen iyileşmeye bak....ödem gider bir şekilde....
Allah şifa versin.
Yok canım dün spor yapmadım,hatta adım sayım 100ü bulmamış olabilir,öyle bir gündüPuanlamayı ben yapıyorum hiç sorun değilDün spor yoktu dimi
Dün spor yaptın mı abla ekleyeyim ona göre
Elhan ablacım sporların dakikası kaç ona göre puanlayayım böyle Ne yazacağımı bilemedim
Ya arkadaş bu mesajlar saklanıyor göz göre göre...çok üzüldüm gerçekten...bulmam lazım...Tatli dilli, gönlü güzel arkadasim
Bende burda oldugum icin cok mutluyum
Dün sana yazmistim ama kacirmişin heralde :))
Özel sebebi varsa vardır bildiğin der susarim...Bu hafta spor yapmayacağım yürüyüş de dahil
Amin amin amin insallah valla artidayim ama nasil olacaksa :)) neyseki daha zaman var yola devam insallahHoş geldin...
Tartı konusunda ayniyiz ama ölçülerime o kadar çok bakmıyorum..
afiyet Olsun canım yiye yiye zayıflayacaksın işte
hoşbuldum teşekkürler@onlinenurse hoşgeldiniz hayrlı olsun yeni başlangıcınıZ
Canim hosgeldin ben soyledimmi bilmiyorum bugünlerdeyeni arkadas cok geldi :)hoşbuldum teşekkürler
Doğum günün kutlu olsun canim
Nice mutlu huzurlu yıllara
Sağol cnmDoğumgünü kutlu olsun canım
Sağol cnm
Sağol cnmTebrik ederim fıstıklar takım olarak güzel işler yapıyoruz
Kuzu doğum günün kutlu olsun nice sağlıklı huzurlu yıllara ❤❤
Allah rahmet eylesin başınız sağolsun gülüm
Walk walk walk o zaman ama kendini çokta hırpalama
Kacamakci güzeli sahalara dön bir zahmet
PAPATYAM
Sevdiklerinle
Seni Sevenlerinle
Sağlıklı Mutlu Huzurlu Nice Seneler Canım
Doğum Günün Kutlu Olsun İyiki Doğmuşsun
Hoşbuldum teşekkürlerCanim hosgeldin ben soyledimmi bilmiyorum bugünlerdeyeni arkadas cok geldi :)
Hosbuldum. Umarım hep beraber istediğimiz hedefe ulaşırız.
Bu arada doğum günün kutlu olsun canım
Hic onemli degil canimcimYa arkadaş bu mesajlar saklanıyor göz göre göre...çok üzüldüm gerçekten...bulmam lazım...affet nolur...
Masallah bestecimSpor bildirimim N Nidsalii
200 sguat
100 er sağ sol bacak uzat aç kapa
100 er sağ sol bacak bük aç kapa
100 er sağ sol bacak dört ayakpozisyonunda aç kapa
100 eşek tekmesi (bide bu çıktı)
100 er sağ sol iç bacak çalıştırma
100 köprü kurma
40×2=80 plank
120 zıplama
9136 adım sporlardan ayri yapildi bantta
Denp videolarinin 25 dk.lik olanıni yaptim sadece (geç saate kalınca alt komsu rahatsız olmasin diye )
Zipzip-
Spor bildirimim N Nidsalii
200 sguat
100 er sağ sol bacak uzat aç kapa
100 er sağ sol bacak bük aç kapa
100 er sağ sol bacak dört ayakpozisyonunda aç kapa
100 eşek tekmesi (bide bu çıktı)
100 er sağ sol iç bacak çalıştırma
100 köprü kurma
40×2=80 plank
120 zıplama
9136 adım sporlardan ayri yapildi bantta
Denp videolarinin 25 dk.lik olanıni yaptim sadece (geç saate kalınca alt komsu rahatsız olmasin diye )
Zipzip-
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?